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Psiquiatria, Medicina Psicossomática, Hipnose Dinâmica, Geriatria O Instituto Verea promove tratamentos que se utilizam da Hipnose Dinâmica.

Busca respostas para os problemas de origem emocional, para os sintomas da ansiedade e da depressão. Superando as inseguranças e melhorando a Autoestima, ajudamos o paciente a se gostar mais, deixando de lado os fantasmas do passado, adquirindo o equilíbrio físico e emocional, fundamentais ao seu bem estar.

04/09/2026

O “não” realmente funciona como você imagina?

Quando você concentra a atenção apenas naquilo que não quer fazer, pensar ou sentir, é justamente essa ideia que continua ocupando espaço na sua mente.

Em vez de repetir “não posso”, “não quero” ou “não vou”, procure direcionar o pensamento para aquilo que você quer construir, fazer ou alcançar.

A forma como você organiza as palavras também ajuda a organizar o seu pensamento.

Você consegue.

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HipnoseDinamica

02/09/2026

O estresse é sempre um problema?

Não. O estresse também é um mecanismo de sobrevivência. É ele que coloca o organismo em estado de alerta e prepara você para reagir diante de uma ameaça, de um risco ou de uma situação que exige uma resposta rápida.

O problema começa quando esse estado deixa de ser momentâneo e passa a fazer parte da rotina. Viver permanentemente em alerta cobra um preço do corpo e da mente. O estresse pode proteger você em determinados momentos, mas não foi feito para comandar a sua vida.

Você consegue.

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SaudeEmocional

31/08/2026

O corpo muitas vezes expressa aquilo que a mente não consegue elaborar.

Indignações reprimidas, conflitos, rejeições e emoções que não encontram espaço podem se manifestar por meio de sintomas físicos.

Dermatites, taquicardia e outras manifestações psicossomáticas não devem ser simplesmente ignoradas. Tratar apenas o sintoma pode ser como apagar a luz de alerta do painel sem descobrir o que está acontecendo com o motor.

É preciso investigar, compreender a mensagem e tratar também aquilo que está por trás do sintoma.

Escute o seu corpo. Ele pode estar pedindo mudanças.

Você consegue.

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Psicossomatica SaudeMental SaudeEmocional

28/08/2026

Existe uma diferença importante entre ser e estar.

Quando você diz “eu sou ansioso”, transforma uma condição momentânea em parte da sua identidade. Mas você não é a ansiedade. Você pode estar enfrentando um período de ansiedade.

O “ser” parece definitivo. O “estar” permite mudança, reorganização e movimento.

Observe também a maneira como você fala sobre si mesmo. Não transforme dificuldades, acontecimentos do passado ou momentos de fragilidade em definições permanentes de quem você é.

Mude o verbo. Mude a forma de se perceber.

Você consegue.

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Ansiedade Autoconhecimento SaudeEmocional

26/08/2026

Quando alguém tenta ultrapassar seus limites, explorar sua disponibilidade ou diminuir você, é importante se perguntar: por que essa pessoa continua tendo espaço na sua vida?

Relacionamentos precisam de equilíbrio, consideração e respeito. E esse respeito também começa pela forma como você se posiciona.

Se uma relação constantemente prejudica sua tranquilidade, preserve-se. Existem outros caminhos, outras pessoas e outros espaços onde você pode viver com mais qualidade e equilíbrio.

Respeitar a si mesmo também é saber quem você deixa entrar na sua vida.

Você consegue.

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DoencaPsicossomatica SaudeMental ProcureAjuda

DrLeonardVerea InstitutoVerea SaudeMental Psiquiatria Respeito Limites Relacionamentos QualidadeDeVida

25/08/2026

Muitas pessoas carregam a sensação de que precisam dar conta de tudo sozinhas, como se pedir ajuda fosse sinal de fraqueza. Mas viver em sociedade é, justamente, trocar, receber e oferecer apoio.

Quando você se permite pedir ajuda, não está incomodando ninguém, está criando conexão, cuidado e alívio.

E, muitas vezes, quem está ao seu redor sofre ao ver você lutando sozinho. Pense nisso.

Entre em contato.

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21/08/2026

Na insegurança, prudência não significa paralisar. Significa observar, avaliar e saber quando é necessário mudar o caminho.

Nem sempre seguir o plano original é a decisão mais segura. Assim como em uma navegação, as condições podem mudar e exigir atenção, experiência e capacidade de adaptação.

A prudência transforma a insegurança em cuidado e permite seguir em frente com mais tranquilidade e segurança.

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Prudencia Seguranca QualidadeDeVida

19/08/2026

A insegurança nem sempre precisa ser vista apenas como algo negativo.

Quando reconhecemos o que está causando esse sentimento, podemos analisar a situação com mais cuidado, entender os riscos e agir com mais prudência. Antes de reagir, é preciso compreender a causa.

Fique atento para a parte 2, onde nos aprofundaremos mais ainda nisso.

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Prudencia SaudeEmocional QualidadeDeVida

17/08/2026

Quando as pessoas tentam te diminuir, seja pessoalmente ou profissionalmente, a pergunta é: qual lado de você permitiu isso? Não podemos permitir que ninguém pise em nós.

O respeito, a educação e a consideração são fundamentais. Se algo ou alguém te incomoda, o que você pode mudar dentro de si para buscar equilíbrio e qualidade de vida?

Existem tantas opções para você se desenvolver e encontrar o seu espaço. Não tenha medo de fechar portas que não servem ao seu crescimento. Você consegue!

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12/08/2026

Todos nós acumulamos tensão, mas entender o nível de tolerância é chave. Às vezes cutucamos nosso limite, quase beirando o curto circuito.

Como ultrapassar? Treinamento, preparo, cultura, sabedoria.

Estamos juntos, você consegue!

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