Vencendo a Dor

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Dicas sobre como vencer a Dor. Ortopedista. CRM-SP 114.133. RQE 24638 Espaço para trocar experiências e tentar aliviar o sofrimento.
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12/09/2026

Longevidade não é apenas viver mais. É viver com propósito.

É ter motivos para levantar todos os dias, cultivar gratidão e continuar fazendo aquilo que dá sentido à vida.

E quando a dor crônica aparece, ela pode roubar justamente isso: movimento, autonomia, prazer e presença.

Cuidar da dor também é cuidar da possibilidade de viver bem os anos que temos pela frente.

Porque longevidade, no fim, é sobre tempo, mas também sobre o que fazemos com ele. 🤎

E para você: o que dá sentido aos seus dias? Me conta nos comentários.

Dra Liége Mentz-Rosano
CRM 114133
TEOT 9392
RQE 24638

08/09/2026

Há poucos dias, apresentei uma aula sobre fenótipos da dor para médicos no Congresso da Associação Brasileira de Dor Musculoesquelética.

A repercussão foi tão boa que achei que esse conceito também precisava chegar aos pacientes. 💡

Quando falamos em dor crônica, saber “onde dói” ou qual alteração apareceu na ressonância nem sempre é suficiente.

Precisamos entender como aquela dor está funcionando.

Ela tem predomínio nociceptivo? Neuropático? Nociplástico? Ou, como acontece com frequência, existe uma combinação desses mecanismos?

Essa diferença ajuda a explicar por que duas pessoas com o mesmo diagnóstico podem sentir dores completamente diferentes; e também por que o mesmo tratamento não funciona para todo mundo.

Tratar dor crônica não é apenas tratar uma imagem ou uma estrutura.

É entender o paciente, identificar os mecanismos envolvidos e escolher o tratamento mais adequado para aquele fenótipo de dor.

📌 Salve este vídeo.
E compartilhe com alguém que convive com dor crônica.

08/09/2026

Aquela avaliação que merece ir para o feed!!

05/09/2026

Tive a honra de palestrar, novamente, no III CABDOR.

dornociceptiva

21/08/2026

Quer saber por que fazer infiltração no ombro guiada por ultrassonografia?
Veja o vídeo.
Se tiver dúvidas ou quiser saber mais, manda uma mensagem para nós.

Dra Liége Mentz-Rosano
CRM 114133
TEOT 9392
RQE 24638
Agende sua consulta (11)93779-0901 ou 97563-9404

19/08/2026

Ácido hialurônico no ombro: pode ser uma opção, mas não para todos os casos.

Quando falamos em ácido hialurônico, é comum associarmos o tratamento à artrose.

Mas, em pacientes selecionados, ele também pode ser utilizado como parte da abordagem da dor relacionada a algumas patologias do ombro.

E é importante esclarecer: o objetivo não é “colar” o tendão ou prometer uma regeneração da lesão.

A proposta é atuar no controle da dor e na melhora da função, dentro de um plano de tratamento individualizado.

E existe um ponto fundamental: o local da aplicação importa.

Por isso, antes de indicar qualquer procedimento, é preciso entender o diagnóstico, avaliar o paciente e definir qual estrutura deve ser o alvo do tratamento.

Cada ombro é um caso diferente.

No próximo vídeo, vou mostrar por que o ultrassom pode fazer diferença durante esse procedimento.

Dra Liége Mentz-Rosano
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18/08/2026

Lesão do manguito rotador significa cirurgia? Nem sempre.

Encontrar uma lesão na ressonância pode assustar, mas a imagem, sozinha, não determina o tratamento.

A decisão depende de vários fatores: tipo e extensão da lesão, tendão envolvido, sintomas, força, função, tempo de evolução e, principalmente, da relação entre o que aparece no exame e o que o paciente realmente sente.

Muitos pacientes podem apresentar boa evolução com tratamento não cirúrgico, que pode incluir fisioterapia, fortalecimento, controle da dor e, em casos selecionados, procedimentos intervencionistas.

Por isso, antes de pensar em cirurgia, precisamos entender:

Qual é a lesão?
Ela realmente é a causa da dor?
E qual é o melhor tratamento para aquele paciente?

Não trate apenas a imagem. Trate o paciente. ❤️

Você tem uma lesão do manguito rotador e ficou com medo de precisar operar?

Dra Liége Mentz-Rosano
CRM 114133
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13/08/2026

Meses de dor no ombro e o tratamento não estava funcionando. Mas por quê?

Nem sempre o caminho é simplesmente olhar para o laudo de uma ressonância e tratar aquilo que está escrito.

No consultório, é fundamental juntar história clínica + exame físico + imagem, entendendo quais achados realmente têm relação com os sintomas daquele paciente.

Nesse caso, o ultrassom teve um papel importante para complementar a avaliação e ajudar a definir a melhor estratégia de tratamento.

👉 E quando a indicação é adequada, procedimentos guiados por ultrassom podem fazer parte de um tratamento conservador e individualizado.

Mas afinal, quando uma lesão do manguito pode ser tratada sem cirurgia?

É isso que vou explicar no próximo vídeo.

Dra Liége Mentz-Rosano
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08/08/2026

Essa foto foi tirada pela nossa filha em uma sexta-feira qualquer, depois de um dia normal de trabalho.

A gente não tinha nada em especial para comemorar, mas também não nos faltavam motivos para celebrar o simples fato de estarmos ali, na nossa varanda, compartilhando os pequenos momentos da vida.
 E essa rotina já nos acompanha há 18 anos.
 Quando eu olho pra essa foto, eu tenho a certeza de que continuamos trilhando um caminho de companheirismo, união e harmonia. Que momentos simples como este continuem sendo os mais constantes nas nossas vidas.   Rumo aos 19, 20, 21, 22 anos…. 1 ano de cada vez.

Feliz Aniversário de Casamento para nós Marcello Rosano

07/08/2026

Qual o melhor presente para você dar para o seu pai?

Marque aqui aquele pai especial. Vou começar marcando o meu…

Endereço

Rua Joaquim Floriano 466, Cj 901
São Paulo, SP

Site

http://liegementzrosano.blogspot.com/, https://clinicamentzrosano.com.br/

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