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Darla Frota Nutri

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Nutrição & Estética
Nutrição na saúde da mulher
Saúde e medicina integrativa

03/09/2026

Não é apenas um atendimento, vai muito além 🙌🏽❤️

31/08/2026

31 de Agosto / Dia do Nutricionista 🍒

Hoje celebro uma profissão que vai muito além de montar um plano alimentar.

Ser nutricionista é acolher, ouvir, orientar e transformar vidas através da alimentação. É entender que cada pessoa tem uma história, uma rotina, desafios e objetivos únicos.

Tenho orgulho de ter escolhido uma profissão que me permite cuidar da saúde, da autoestima e da qualidade de vida das pessoas todos os dias.

Que nunca me faltem conhecimento, empatia e amor para exercer essa missão.

Feliz Dia do Nutricionista a todos os colegas que escolheram nutrir vidas e transformar histórias!

Dra. Darla Frota
Nutrição & Estética Avançada

NutriçãoIntegrativa

28/08/2026

Pacientes em tratamento farmacológico para obesidade, sobretudo com perda de peso rápida, o objetivo deveria ser cada vez mais “perder gordura preservando músculo”, e não simplesmente baixar o número da balança. A evidência recente deixa ainda mais forte a combinação de acompanhamento nutricional + proteína adequada individualizada + exercício resistido.

04/08/2026

Ela acreditou;
Ela começou;
Ela conseguindo 🥰
Cada depoimento que recebo é a prova de que a mudança vai muito além da balança. É sobre voltar a sorrir ao se olhar no espelho, recuperar a autoestima e viver com mais saúde.
Se você também sonha com essa transformação, eu estou aqui para te acompanhar em cada etapa.
Sua transformação pode começar hoje.
Me chame, o link está na bio e agende sua consulta.

15/07/2026

Aprenda a manter seus resultados para sempre 🧬

01/07/2026

Seja qual for seu objetivo faça com acompanhamento profissional ☝️🧬

22/06/2026

Assim como a paisagem muda, você também pode se transformar. Um passo de cada vez

18/06/2026

Ela perdeu 30kg, essa transformação não aconteceu da noite para o dia.
Foram escolhas diárias, persistência, acompanhamento profissional e a decisão de não desistir.
Cada quilo eliminado representa uma conquista, uma batalha vencida e uma nova versão de si mesma.
Se hoje você acha que não consegue, lembre-se: ela também começou com um único passo.
Você não precisa ser perfeita. Precisa apenas começar.
Quer transformar sua saúde e sua autoestima? Me envie uma mensagem e descubra como o Programa Emagrecimento DF pode te ajudar.

"Se você quer se reencontrar, eu posso te ajudar." Link na bio

01/06/2026

Muitas vezes permitimos que atitudes, palavras e opiniões dos outros afetem nossa saúde emocional mais do que deveriam.

A verdade é que o comportamento de alguém fala sobre quem essa pessoa é, não sobre quem você é.

Quando você aprende a estabelecer limites, cuidar da sua autoestima e priorizar sua saúde física e emocional, sua vida muda completamente.

Lembre-se: você merece paz, respeito e amor.

Qual foi a maior lição que você aprendeu sobre valor próprio? Me conte nos comentários.

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