Constanza Monti Coach Deportivo

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
Constanza Monti Coach Deportivo

Como chegar Site

Te acompaño a alcanzar tu máximo potencial deportivo

05/10/2026

Después de un error, ¿lo que te decís te ayuda a seguir o te deja enganchado en lo que pasó? Volver al foco también se entrena. 🧠

Si querés trabajar cómo respondés al error y recuperar el foco, escribime y lo vemos juntos.

02/10/2026

Hay una parte del proceso deportivo que no aparece en las fotos ni en los resultados: los traslados, las esperas, los planes que se reorganizan y la presencia cuando un día se hace difícil.

Si sos mamá o papá de un deportista, mucho de lo que hacés puede pasar desapercibido. Pero tiene valor. 💙

No necesitás tener todas las respuestas. Escuchar, dar tiempo y estar cerca también es sostener.

Este post es para reconocer ese lugar que ocupás en su camino.

Compartilo con una familia que también esté ahí, acompañando.💕🙌

29/09/2026

¡Es hoy! 💙

A las 19 h nos encontramos en la charla-taller gratuita para familias de deportistas.
Vamos a compartir herramientas para acompañarlos en su alimentación y en lo emocional, también cuando entrenan y compiten.

Todavía podés sumarte desde el enlace en lo bio o acá .👇

https://chat.whatsapp.com/ILUd0Ap19hrJXz9jm8m53W?s=sw&p=a&mlu=4&ilr=4

¡Te esperamos!

28/09/2026

¡Falta solo 1 día! 🙌
Mañana nos encontramos para conversar sobre todo lo que también influye en el bienestar y el rendimiento de los jóvenes deportistas.

📅 29/09
🕐 19 h
🔗 Ingresá al enlace en la bio o escribí "CHARLA" para participar de la charla-taller gratuita.

Los esperamos!💫

27/09/2026

NO PODÉS CONTROLAR TODO LO QUE PASA.

Pero sí podés entrenar tu capacidad para volver, adaptarte y continuar. Te dejo 4 herramientas , que ya podes comenzar a practicar!

25/09/2026

¡Empieza la cuenta regresiva! 🙌 Faltan 4 días para nuestra charla-taller gratuita para familias de deportistas.
Un encuentro para comprender mejor lo que les pasa y llevarte herramientas concretas para acompañarlos.
📅 29/09
🕐 19 h
🔗 Ingresá al enlace en la bio o escribi "CHARLA " para participar.
Los esperamos!! 🥰

22/09/2026

Cuando sentis que necesitas controlar todo para rendir bien, podes competir con más tensión, rigidez y miedo al error. Lo que pasa en tu deporte nunca se puede controlarse por completo. Siempre habrá imprevistos, decisiones externas, errores y situaciones que no saldrán como esperabas.

La fortaleza mental no consiste en conseguir que nada se salga del plan, sino en desarrollar recursos para responder cuando sucede. Menos energía intentando controlar lo incontrolable y más atención en lo que sí depende de vos.

¿Sentís que necesitás tener todo bajo control para competir con confianza?🤨

18/09/2026

Después de competir, muchas veces la primera pregunta es: ¿Cómo me fue?

Y está bien mirar el resultado. Pero si solo mirás eso, podés perder de vista todo lo que también construiste en el camino.

Preguntate:

¿Qué hice mejor que antes?
¿Qué pude sostener en un momento difícil?
¿Qué aprendí de mí?
¿Qué quiero seguir entrenando?

Porque crecer no siempre significa ganar más. A veces significa responder distinto, recuperarte más rápido, confiar un poco más o entender mejor qué necesitás.
Tu proceso también merece ser mirado.

15/09/2026

Terminás de entrenar y buscás una mirada, un gesto, una palabra. Algo que te confirme que lo hiciste bien.

Querer el reconocimiento de tu entrenador o de tu familia es natural,sus opiniones pueden ayudarte a aprender y crecer, pero si solo podés confiar en lo que hiciste cuando alguien más lo aprueba, tu seguridad empieza a depender de respuestas que no siempre llegan.

Podés escuchar una devolución y, al mismo tiempo, construir tu propio criterio. Preguntarte: ¿qué intenté hacer?, ¿qué pude resolver mejor que antes?, ¿qué necesito seguir trabajando?

Reconocer tu progreso no significa pensar que todo salió perfecto, significa aprender a verlo, incluso cuando nadie lo señala.

Si sentís que la mirada de los demás está pesando demasiado en tu forma de entrenar o competir, escribime. Podemos trabajar juntos para que tu confianza no dependa únicamente de una respuesta externa.💪

13/09/2026

La preocupación no siempre se expresa con palabras. A veces aparece en una mirada, en la tensión del cuerpo, en las indicaciones antes de competir o en preguntas que se repiten: ¿Estás seguro?, ¿Te acordás de todo lo que tenés que hacer? , ¿Y si vuelve a pasar lo mismo?

Aunque nazca del deseo de cuidarlo y ayudarlo, puede hacerle sentir que hay algo de lo que debería preocuparse… incluso antes de empezar. No se trata de que deje de importarte ni de ocultar lo que sentís. Se trata de reconocer qué se activa en vos para no trasladárselo.

Antes de hablar, podés preguntarte:
¿Esto que voy a decir es lo que necesita o necesito decirlo para calmarme yo?

A veces, acompañar empieza por respirar, bajar la urgencia y confiar. Porque cuando la presión ya está presente, tu calma también puede convertirse en parte de su seguridad.

Si necesitás herramientas para acompañar a tu hijo o hija en su proceso deportivo sin sumar más presión, escribime y lo trabajamos juntos.🧠💪

Endereço

São Paulo, SP
04548003

Site

https://taplink.cc/constanzamonti

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Constanza Monti Coach Deportivo publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.

Quer que seu consultório apareça em primeiro lugar na categoria consultório em São Paulo?