Dra. Cintia Pereira

Dra. Cintia Pereira Dra. Cintia Pereira

Eu tenho 59 anos.⠀⠀Não trato essa fase pelo manual. Eu vivo ela também.⠀⠀Foi a minha mãe quem me ensinou que envelhecer ...
07/08/2026

Eu tenho 59 anos.⠀

Não trato essa fase pelo manual. Eu vivo ela também.⠀

Foi a minha mãe quem me ensinou que envelhecer não é perder. É escolher como se cuidar. O relato de caso do meu TCC foi ela.⠀

Por isso aqui a consulta começa por você. Sua história, sua rotina, o que mudou e quando. O exame vem depois, e vem direcionado.⠀

Se os seus exames deram normais e você continua não se sentindo bem, isso não é exagero seu.⠀

Seu corpo fala. Aqui ele é ouvido.⠀

💚 Me siga em e, se quiser conversar comigo, é só chamar no link da bio.

Dra. Cintia Pereira
Ginecologia Integrativa e Longevidade Feminina
CRM 73206 | RQE 54282 | TEGO 448-94
___

📞 (11) 2283-5598
📲 (11) 91338-7722

Rua Voluntários da Pátria, 2525 cj. 35

Ainda menstruando, mas sentindo tudo mudar?⠀⠀Existe um engano que atrasa o cuidado de muita mulher: achar que a menopaus...
06/08/2026

Ainda menstruando, mas sentindo tudo mudar?⠀

Existe um engano que atrasa o cuidado de muita mulher: achar que a menopausa começa quando a menstruação para.⠀

Não começa.⠀

A transição começa anos antes e pode durar anos. E o hormônio não cai numa linha reta — ele oscila. Sobe, desce, sobe de novo.⠀

É por isso que num dia você está bem e no outro não reconhece o próprio humor.⠀

E ela aparece onde quase ninguém procura:⠀

👉🏼 No sono⠀
👉🏼 No humor⠀
👉🏼 Na memória⠀
👉🏼 No metabolismo⠀
👉🏼 Na massa muscular⠀
👉🏼 Na região íntima⠀

Como a queixa chega picada, vira diagnóstico errado. “Deve ser ansiedade.” “Deve ser estresse.”⠀

Entender a fase muda tudo: dá nome, dá caminho e tira de você a culpa de estar sentindo.⠀

📩 Envia este post para aquela amiga que anda dizendo “não sei o que eu tenho”. Pode ser o dia em que ela para de se culpar.⠀

Dra. Cintia Pereira
Ginecologia Integrativa e Longevidade Feminina
CRM 73206 | RQE 54282 | TEGO 448-94
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“É da idade.”⠀⠀Eu ouço essa frase quase todos os dias no consultório. E quase sempre ela vem depois de uma mulher passar...
04/08/2026

“É da idade.”⠀

Eu ouço essa frase quase todos os dias no consultório. E quase sempre ela vem depois de uma mulher passar anos tentando explicar o que sente.⠀

Veja o que já normalizaram por aí:⠀

👉🏼 Cansaço que não passa⠀
👉🏼 Sono que não descansa⠀
👉🏼 A vontade que sumiu⠀
👉🏼 A memória que falha⠀
👉🏼 O peso que não sai⠀
👉🏼 A irritação por tudo⠀

Nada disso é personalidade.⠀
Nada disso é frescura.⠀

São sinais. E sinal existe para ser investigado, não para ser normalizado.⠀

O preço de aceitar o “é normal” são anos vividos pela metade, esperando passar algo que não passa sozinho.⠀

Você não está exagerando. Seu corpo fala.⠀

💚 Salve este post para reler no dia em que te disserem que é da idade.⠀

Me conta aqui embaixo: qual dessas frases você já ouviu?⠀

Dra. Cintia Pereira
Ginecologia Integrativa e Longevidade Feminina
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03/08/2026

Hospital Samaritano (Higienópolis) segundas a sexta das 8 às 17h
Mayara Pereira Muniz

Você acha que está tudo "normal"... mas o seu corpo pode estar desnutrido.Cansaço que não passa. Insônia. Ansiedade. Que...
22/07/2026

Você acha que está tudo "normal"... mas o seu corpo pode estar desnutrido.

Cansaço que não passa. Insônia. Ansiedade. Queda de cabelo. Dificuldade para emagrecer.

Muitas vezes esses sintomas não são só da menopausa ou da idade: são sinais de que estão faltando nutrientes essenciais.

Menopausa não se resolve só com hormônio. Se resolve olhando a mulher por inteiro: reposição hormonal quando indicada, suplementação individualizada e estratégia metabólica.

Nem tudo é hormônio. Mas tudo é corpo. 💚

Salva esse post pra consultar quando algum desses sinais aparecer.

Me conta aqui embaixo: você já investigou os seus nutrientes... ou está tratando só os sintomas?

Conteúdo educativo, não substitui a consulta. Nenhuma suplementação deve ser feita sem avaliação médica individual.

21/07/2026

finalize com a frase de maior impacto:

“O objetivo não é apenas perder peso. É perder gordura sem perder a sua identidade, os seus hormônios e a sua vida sexual.” # Mounjaro

20/07/2026

Dia da amizade! É dia de gratidão 🙏🙌.

08/07/2026

Emagrecimento saudável: é possível?⠀

Sim. A tirzepatida pode auxiliar no emagrecimento e também proporcionar mais bem-estar quando indicada corretamente.⠀

Mas, como todo medicamento, seu uso deve ser orientado e acompanhado por um médico para garantir segurança e melhores resultados.⠀

E um agradecimento especial às pacientes que aceitaram participar da gravação para a TV portuguesa. Obrigada pela confiança e por compartilharem um pouco da história de vocês. Nayara Triguero Juliana Pacheco Gonçalves regina

Dra. Cintia Pereira⠀
Ginecologia Integrativa e Longevidade Feminina⠀
CRM 73206 | RQE 54282 | TEGO 448-94⠀
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Vive apressada?Tudo na correria… Dra. Cintia Pereira⠀⠀⠀⠀⠀⠀      Ginecologia Integrativa e Longevidade Feminina⠀⠀⠀⠀⠀⠀CRM ...
07/07/2026

Vive apressada?

Tudo na correria…

Dra. Cintia Pereira⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ginecologia Integrativa e Longevidade Feminina⠀⠀⠀⠀⠀⠀
CRM 73206 | RQE 54282 | TEGO 448-94⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Quem aí já ouviu que uma dessas? ⠀É normal perder a libido⠀É normal ficar sem memória ⠀É normal viver cansada ⠀É normal ...
06/07/2026

Quem aí já ouviu que uma dessas? ⠀
É normal perder a libido⠀
É normal ficar sem memória ⠀
É normal viver cansada ⠀
É normal viver irritada com tudo⠀
É normal não dormir mais ⠀
É normal perder urina⠀
É normal viver com calores ⠀
É normal isso, ⠀
É normal aquilo…⠀

Diga não ao “normal da idade”⠀
Você merece uma medicina individualizada e que te ajude em cada fase da sua vida.⠀

Dra. Cintia Pereira⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ginecologia Integrativa e Longevidade Feminina⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
CRM 73206 | RQE 54282 | TEGO 448-94⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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