Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 21:00 Terça-feira 09:00 - 18:00 Quarta-feira 09:00 - 21:00 Quinta-feira 09:00 - 21:00 Sexta-feira 09:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 21:00

Psi, Jully Novaes

Como chegar Site Entre em contato com o consultório

Psicóloga de pessoas confiante e de sucesso.

31/08/2026

Nem todo sim é escolha. Às vezes, é medo.

Medo de desagradar.
De ser rejeitada.
De que o outro vá embora.

Então você cede.

E chama de amor o que, talvez, seja medo de perder.

Mas o que acontece com uma relação quando, para o outro ficar, você precisa ir embora de si?

Talvez essa seja a pergunta.

27/08/2026

A melhor escolha que eu fiz na minha vida foi escolher a Psicologia. 💙

Naquela foto, talvez eu ainda não soubesse exatamente onde essa escolha iria me levar.

Eu só sabia que existia alguma coisa em mim que queria entender o ser humano. As relações. Os afetos. As dores. Os desejos. Aquilo que a gente sente, mas nem sempre consegue colocar em palavras.

O tempo passou, a estudante virou psicóloga, vieram os estudos, a clínica, a Psicanálise, a sexualidade, as histórias que chegaram até mim…

E hoje eu entendo que eu não escolhi apenas uma profissão.

Eu escolhi um lugar de escuta.

Um lugar onde, todos os dias, alguém pode chegar sem saber muito bem o que está acontecendo consigo — e, aos poucos, começar a se descobrir.

Olhar para essa foto hoje é lembrar da mulher que eu era quando fiz essa escolha e sentir orgulho da mulher que ela me permitiu construir.

E se eu pudesse voltar naquele momento, eu faria tudo de novo. 💙

Porque algumas escolhas não mudam apenas o que a gente faz da vida.

Elas mudam quem a gente se torna.

MinhaEscolha MinhaProfissão PsicólogaPorAmor Relacionamentos Sexualidade Autoconhecimento SaúdeMental Memórias Formatura

26/08/2026

Tem coisa que a gente passa tanto tempo tentando compreender no outro que, sem perceber, começa a se abandonar.

“Ele é assim.”
“Esse é o jeito dele.”
“Ele não sabe demonstrar.”
“Ele precisa do espaço dele.”
“Não adianta cobrar.”

Mas será mesmo?

Na terapia de casal, eu não olharia apenas para o comportamento dele. Eu investigaria o que esse comportamento produz na relação — e, principalmente, o que você vem fazendo consigo mesma para conseguir permanecer nessa relação.

Porque compreender o outro é importante.

Mas compreender o outro não deveria exigir que você deixasse de se escutar.

Talvez a pergunta não seja apenas:
“Por que ele é assim?”

Talvez seja:
“Por que eu preciso me adaptar tanto para que isso continue funcionando?”

Me conta nos comentários: qual comportamento você já justificou dizendo “é o jeito dele”?

Salva esse post para lembrar quando precisar diferenciar compreensão de autoabandono. 🤎

24/08/2026

Talvez o que tenha mexido com Angela em O Convite não seja exatamente Piña.

Talvez seja o que ela sente quando está perto dela.

Aquela sensação de estar diante de uma mulher que parece mais livre, mais segura, mais à vontade com o próprio desejo.

E isso me fez pensar em quantas vezes a gente olha para outra mulher e pensa:

“O que ela tem que eu não tenho?”

Quando, talvez, a pergunta mais interessante seja:

“O que ela desperta em mim?”

Porque pode ser que você não queira a vida dela.
Pode ser que esteja sentindo falta de uma parte da sua.

Da mulher que se sentia desejada.
Que tinha curiosidade.
Que se permitia experimentar.
Que não vivia apenas cumprindo papéis.

E talvez seja justamente por isso que algumas pessoas mexam tanto com a gente.

Elas não necessariamente trazem algo novo.

Às vezes, elas só iluminam algo que já estava aí.

Foi essa parte de O Convite que mais me atravessou.

E você? Quando outra mulher desperta alguma coisa em você, você costuma olhar para ela… ou para o que isso revela sobre você?

Salva esse post. Talvez essa pergunta mereça voltar em outro momento. 🤎

21/08/2026

Eu aprendi que não preciso fazer certo de primeira.
Preciso estar presente.

No Pilates, descobri que existe um tempo que não se apressa.

Tem o tempo do corpo aprender.
Do músculo sustentar.
Da tensão ceder.
Do movimento encontrar seu caminho.

E, nesse processo, fui percebendo que transformação nem sempre acontece quando forçamos mais.

Às vezes, ela acontece quando escutamos melhor.

Aprendi a respeitar meus limites sem transformá-los em impedimentos.
A reconhecer minha força sem precisar provar nada.
A perceber que flexibilidade também é poder mudar de direção.

Cada movimento foi me ensinando alguma coisa sobre presença, paciência e conexão.

E talvez o mais bonito tenha sido descobrir um novo ritmo.

Um ritmo menos sobre chegar e mais sobre habitar o caminho.

Porque o corpo não precisa estar pronto para começar.
Ele precisa de espaço para aprender.

E talvez seja isso que eu esteja aprendendo agora:
não é sobre fazer perfeito.
É sobre me encontrar no movimento. 🤍

20/08/2026

A gente não tem preguiça de amar.
Tem preguiça de se relacionar.

Porque amar pode ser gostoso.
Se relacionar é outra história.

É conversar quando você queria se afastar.
É ouvir algo que não queria ouvir.
É lidar com diferenças.
É frustrar expectativas.
É negociar.
É admitir que você também errou.

E talvez seja justamente aí que muita gente desista.

Hoje, quando uma relação começa a exigir demais, parece mais fácil pensar:

“Não era para ser tão difícil.”
“Talvez eu tenha escolhido a pessoa errada.”
“Tem tanta gente por aí…”

E, claro: ninguém precisa permanecer em uma relação que machuca, desrespeita ou apaga quem é.

Mas existe uma diferença entre sair de uma relação que não faz sentido e sair de toda relação no primeiro desconforto.

Porque relacionamento real não é encontrar alguém que nunca te frustre.

É encontrar alguém com quem exista disposição para construir, conversar, reparar e continuar escolhendo.

E isso vale para homens e mulheres.

Talvez a pergunta não seja:

“Será que encontrei a pessoa certa?”

Talvez seja:

“Eu estou disponível para viver o que uma relação real exige de mim?”

Porque, às vezes, o problema não é falta de amor.

É falta de disposição para se relacionar com o outro que existe — e não com aquele que você imaginou.

💭 Você acha que estamos mais exigentes ou menos dispostos a construir?

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

18/08/2026

Nem toda crise significa que o amor acabou.

Às vezes, ela só revela que do jeito que vocês estavam vivendo, já não estava funcionando.

E aí vem a parte difícil: conversar, escutar, se reposicionar e descobrir se ainda existe desejo de construir um novo jeito de estar juntos.

Porque relacionamento não é voltar a ser quem vocês eram.

É perceber quem vocês estão se tornando — juntos e individualmente.

💭 E você? Já viveu uma fase em que achou que a crise era o fim?

Salva para reler quando precisar. 🤎
E compartilha com alguém que está vivendo essa fase.

16/08/2026

Eu não tentaria convencer ninguém a me escolher.

Nem sendo mais disponível, mais compreensiva, mais bonita ou mais sexual.

Porque ser escolhida a qualquer custo não é a mesma coisa que ser escolhida de verdade.

🖤 Eu não permaneceria numa relação a qualquer custo.

Lutar por uma relação é diferente de lutar contra o medo de perdê-la.

🔥 Eu não usaria o s**o para tentar segurar alguém.

S**o pode aproximar, mas não deveria virar moeda de troca por carinho, atenção ou segurança.

🤝 Eu não carregaria a relação sozinha.

Eu posso olhar para a minha parte. Mas não posso fazer por duas pessoas o trabalho que uma relação exige.

🌿 Eu não me apagaria para salvar a relação.

Não abriria mão dos meus limites, desejos, necessidades e de quem eu sou só para fazer a relação continuar.

Porque, no fim…

salvar uma relação não deveria exigir que você se perdesse no processo.

E talvez a pergunta não seja:

“O que eu preciso fazer para ele ficar?”

Mas:

“O que está acontecendo comigo enquanto eu tento fazer essa relação continuar?”

E você?
O que já fez — ou quase fez — para não perder alguém?

14/08/2026

Nem toda tensão precisa ser combatida.
Algumas precisam ser escutadas. 🧘🏻‍♀️

No Pilates, fui descobrindo que movimento também é escuta. 🤸🏻‍♀️

Entre tensão e relaxamento, força e flexibilidade, esforço e pausa, fui aprendendo a respeitar o tempo do meu corpo. 🌿

Nem sempre é sobre conseguir chegar mais longe.
Às vezes, é perceber onde eu estou. ✨

Sentir o limite.
Respirar dentro dele.
Esperar.
Tentar novamente. 🫧

E, pouco a pouco, algo começa a se integrar. 🤍

O corpo que eu habito.
O desejo que me movimenta.
A presença que me sustenta.
A minha própria direção. 🌊

Talvez flexibilidade não seja apenas conseguir se esticar mais.

Talvez seja também poder se mover sem precisar abandonar quem se é. ✨

O Pilates me reconectou com o meu corpo, com o meu desejo e com uma parte de mim que eu precisava voltar a escutar. 🤍

Movimento. Tensão. Paciência. Tempo. Respeito. Conexão. Integração. 🌿

E talvez seja isso que o corpo sempre soube:
quando existe escuta, até a tensão pode encontrar um novo caminho. ✨

14/08/2026

Eu acho chique quem não finge que está tudo bem. ✨

Quem pede ajuda.
Quem muda de ideia.
Quem coloca limite.
Quem termina o que já não faz sentido.
Quem escolhe conversar em vez de acumular.

Quem entende que maturidade também é reconhecer:
“sozinha, eu não estou conseguindo.” 🤍

Tem coisa que parece fraqueza para quem olha de fora, mas é coragem para quem vive.

Eu acho chique.
E você?

Endereço

Rua Ezequiel Freire, 55, Conjunto 157
São Paulo, SP
02034-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 21:00
Terça-feira	09:00 - 18:00
Quarta-feira	09:00 - 21:00
Quinta-feira	09:00 - 21:00
Sexta-feira	09:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 21:00

Site

http://www.jullynovaes.com.br/

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Psi, Jully Novaes publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.