Dr. Ricardo Escudero

Dr. Ricardo Escudero Ortopedista com especialização em cirurgia de mão e microcirurgia reconstrutiva no Instituto de Ortopedia e Traumatologia do HC, Faculdade de Medicina USP.

13/08/2026

Formigamento nas mãos pode ser um sinal de alerta, mas um teste caseiro, sozinho, não fecha diagnóstico.

Ao manter os punhos flexionados por alguns segundos, o surgimento de formigamento principalmente no polegar, indicador, dedo médio e parte do anelar pode sugerir irritação ou compressão do nervo mediano, como acontece na síndrome do túnel do carpo.

Mas atenção: outros problemas também podem causar sintomas parecidos.

Por isso, nada de autodiagnóstico ou desespero.
Se o formigamento é frequente, aparece à noite, causa perda de força ou atrapalha suas atividades, procure uma avaliação médica adequada.

Você sente formigamento em quais dedos? Conte nos comentários.

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11/08/2026

Seu dedo trava, estala ou parece prender quando você tenta movimentá-lo?

Isso pode acontecer no dedo em gatilho, principalmente pela manhã ou depois de algum tempo com a mão parada.

No início, muita gente releva. Só que, quando o travamento se repete, dói ou começa a atrapalhar tarefas simples, é hora de investigar.

Quanto antes a causa for identif**ada, mais simples pode ser o tratamento.

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09/08/2026

Ser pai também é estar presente nos detalhes: no conselho, no incentivo, no abraço e nos gestos de cuidado que acompanham cada fase da vida.

Hoje, celebramos quem transforma responsabilidade em afeto e presença em segurança.

Que este Dia dos Pais seja uma homenagem a todos aqueles que cuidam, orientam e deixam amor em cada gesto.

Feliz Dia dos Pais!

07/08/2026

Idade não é o único fator para definir o melhor tratamento.

Em casos de fratura de punho, a decisão entre tratamento conservador e cirúrgico deve levar em conta muito mais do que a idade do paciente.

Rotina, nível de atividade, necessidade de retorno ao trabalho, prática de exercícios, grau da fratura e tolerância à imobilização também fazem parte dessa escolha.

Em alguns casos, o tratamento conservador com imobilização pode ser suficiente.

Em outros, a cirurgia com placa e parafusos pode permitir uma estabilização mais adequada da fratura e favorecer um retorno mais precoce às atividades.

Cada paciente tem uma necessidade diferente, e o tratamento deve ser individualizado.
Fratura de punho se trata considerando a pessoa, sua rotina e seus objetivos.

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5 de agosto - Dia Nacional da Saúde Às vezes, a mão começa a dar sinais em tarefas bem simples: segurar o celular, abrir...
05/08/2026

5 de agosto - Dia Nacional da Saúde

Às vezes, a mão começa a dar sinais em tarefas bem simples: segurar o celular, abrir uma tampa, dirigir, escrever ou carregar uma sacola.

Dor, formigamento, perda de força e dificuldade para movimentar os dedos não devem virar parte da rotina.

Quando esses sintomas persistem, é importante investigar. Eles podem estar ligados aos nervos, tendões, articulações ou ossos, e cada causa pede um cuidado diferente.

Neste Dia Nacional da Saúde, f**a um lembrete simples: suas mãos acompanham você o dia inteiro. Cuide delas também.

O golfe parece um esporte de movimentos leves, mas cada swing exige bastante das mãos, dos punhos, dos cotovelos e de to...
03/08/2026

O golfe parece um esporte de movimentos leves, mas cada swing exige bastante das mãos, dos punhos, dos cotovelos e de todo o membro superior.

Quando a dor começa a aparecer com frequência, principalmente no punho, na base do polegar ou na mão dominante, é importante não encarar isso apenas como parte do jogo.

Esses incômodos podem estar relacionados a inflamações, tendinites ou sobrecargas articulares.

E quanto mais cedo a causa for identif**ada, maiores são as chances de evitar que o problema evolua e passe a limitar o desempenho dentro e fora do campo.

Sentir dor durante ou depois de jogar não deve se tornar rotina.

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29/07/2026

Nem toda lesão na mão começa com dor forte.

Muitas vezes, o corpo avisa de forma sutil: cansaço no fim do dia, rigidez ao acordar, desconforto após atividades repetitivas ou sensação de peso nas mãos.

Esses sinais podem indicar sobrecarga nos tendões.

Quando ignorados, a tendência é que o corpo tente compensar, e essa sobrecarga pode evoluir para inflamação, dor persistente e limitação nas atividades do dia a dia.

Reconhecer os sintomas no início pode tornar o tratamento mais simples e evitar que o problema avance.

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No trabalho, as mãos estão expostas a ferramentas, máquinas, peso, calor, cortes e movimentos repetitivos.Por isso, acid...
27/07/2026

No trabalho, as mãos estão expostas a ferramentas, máquinas, peso, calor, cortes e movimentos repetitivos.

Por isso, acidentes com as mãos podem causar lesões sérias, como fraturas, cortes profundos, esmagamentos, queimaduras e até amputações.

A prevenção começa com atitudes simples: uso correto de EPIs, treinamento adequado, atenção durante o trabalho e manutenção dos equipamentos.

E quando o acidente acontece, o atendimento precoce faz diferença. Um ferimento pequeno pode esconder lesões em tendões, nervos, vasos ou articulações.

Neste Dia Nacional da Prevenção de Acidentes do Trabalho, o alerta é claro: proteger as mãos é proteger sua independência, seu trabalho e sua qualidade de vida.

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24/07/2026

Para uma criança, o dia de retirar o gesso pode ser uma mistura de alegria, curiosidade e um pouco de medo.

Por isso, antes de qualquer procedimento, é importante explicar o que será feito, acolher suas inseguranças e realizar cada etapa com calma e segurança.

Após a retirada, o braço pode apresentar rigidez, sensibilidade ou uma aparência diferente do habitual.

A retomada dos movimentos e das atividades deve acontecer de acordo com a avaliação e as orientações médicas.

Mais do que retirar um gesso, esse momento representa o início de uma nova fase da recuperação.

Conteúdo publicado com autorização dos responsáveis. As informações são educativas e não substituem uma avaliação médica individual.

23/07/2026

23 de julho | Dia Mundial da Saúde da Mão

A gente usa as mãos o dia inteiro e quase nunca pensa nelas. Para trabalhar, cozinhar, dirigir, escrever, cuidar de alguém e realizar tarefas simples da rotina.

Quando aparecem dor persistente, dormência, inchaço, dedos travando ou perda de força, é comum tentar se adaptar e esperar passar. Mas esses sintomas merecem atenção.

Uma avaliação precoce ajuda a entender o que está acontecendo e evita que algumas lesões e doenças das mãos ou dos punhos avancem.

Percebeu alguma mudança nos movimentos ou na força das mãos? Procure um especialista em cirurgia da mão.

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Dr. Ricardo Escudero
Especialista em Cirurgia da Mão

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