Podologa Leão/Turma ML/Senac Vila Prudente

09/12/2025

"Bom dia! 😊 Ontem, infelizmente, tive que lidar com um caso delicado que me fez lembrar da importância de ser cuidadoso ao lidar com pés de risco. É fundamental entender que essa condição exige a competência de um médico para evitar complicações graves. Não é uma questão de má vontade de atender, mas sim de garantir a segurança e a saúde do paciente. Vamos sempre priorizar a saúde e o bem-estar de nossos pacientes! 💖"

08/12/2025

Sou podologa e amo minha profissão. 🤝 Se você tem feridas ou úlceras nos pés, é fundamental não deixar nenhum profissional mexer sem uma avaliação médica prévia ou biópsia. Isso é especialmente importante se você tem diabetes ou outro problema de saúde que possa afetar a cicatrização.

*Por que é importante?*

- Para evitar infecções e complicações
- Para garantir que a ferida seja tratada corretamente
- Para evitar amputações
- Para garantir a saúde e a segurança do paciente

*O que fazer?*

- Se você tem uma ferida ou úlcera, procure um médico imediatamente
- Não tente tratar a ferida em casa ou com produtos caseiros
- Não permita que um profissional de saúde trate a ferida sem uma avaliação médica prévia
- Siga as instruções do médico para o tratamento e cuidado da ferida

08/12/2025

Pé de risco! 🤔 É um tema importante, especialmente para pessoas com diabetes ou problemas circulatórios.

*O que é um pé de risco?*

Um pé de risco é um pé que apresenta condições que podem levar a complicações graves, como úlceras, infecções ou amputações. Alguns fatores que podem contribuir para um pé de risco incluem:

- Diabetes
- Doença vascular periférica
- Neuropatia diabética
- Pressão alta
- Colesterol alto
- Fumar
- Idade avançada

*Quais são os sinais de alerta?*

Se você tem um pé de risco, é importante estar atento aos seguintes sinais:

- Dor ou desconforto nos pés
- Alterações na cor ou temperatura da pele
- Inchaço ou edema
- Feridas ou úlceras
- Infecções
- Perda de sensibilidade ou sensação de formigamento

*O que fazer?*

Se você tem um pé de risco, é fundamental:

- Manter os pés limpos e secos
- Usar calçados confortáveis e adequados
- Evitar fumar
- Controlar o açúcar no sangue e a pressão arterial
- Fazer exercícios regulares
- Consultar um médico regularmente

22/10/2025

Feridas vasculares e diabetes estão relacionadas e podem ser graves se não forem tratadas adequadamente.

*O que são feridas vasculares?*

Feridas vasculares são lesões que afetam os vasos sanguíneos, o que pode comprometer a circulação sanguínea e a oxigenação dos tecidos. Isso pode levar a complicações, como:

- Dificuldade de cicatrização
- Infecções
- Necrose tecidual

*Relação com o diabetes*

Pessoas com diabetes têm maior risco de desenvolver feridas vasculares devido a:

1. *Neuropatia diabética*: danos nos nervos que podem causar perda de sensação nos pés e pernas, tornando mais difícil detectar lesões.
2. *Doença vascular periférica*: estreitamento ou bloqueio dos vasos sanguíneos, reduzindo o fluxo sanguíneo para os tecidos.
3. *Infecções*: diabetes pode enfraquecer o sistema imunológico, tornando mais difícil combater infecções.

*Prevenção e tratamento*

Para prevenir feridas vasculares e diabetes, é importante:

1. Controlar os níveis de açúcar no sangue
2. Manter uma boa higiene dos pés
3. Usar calçados confortáveis e adequados
4. Evitar fumar e controlar a pressão arterial e o colesterol
5. Fazer exercícios regulares
6 procure um podologo para avaliação da neuropatia diabética. E tenha mais tranquilidade

Se você tiver uma ferida vascular ou diabetes, é fundamental consultar um médico para receber tratamento adequado e evitar complicações.

19/10/2025

*Sintomas do Diabetes:*

1. Sede excessiva
2. Fome frequente
3. Urinação frequente
4. Fadiga
5. Visão turva
6. Feridas que demoram a cicatrizar
7. Infecções frequentes
8. Formigamento ou dormência nos pés e mãos

*Cuidados com os Membros Inferiores:*

1. Verifique os pés diariamente para detectar lesões ou feridas.
2. Lave os pés com sabão suave e água morna.
3. Seque os pés cuidadosamente, especialmente entre os dedos.
4. Use creme hidratante para manter a pele macia.
5. Corte as unhas dos pés retas e não muito curtas.
6. Use sapatos confortáveis e adequados.
7. Evite fumar e controlar o peso.
8. Faça exercícios regulares.
9. Monitore os níveis de açúcar no sangue.
10. Consulte um médico regularmente.

*Precauções adicionais:*

1. Evite andar descalço.
2. Não use calçados apertados ou desconfortáveis.
3. Não fume.
4. Controle a pressão arterial e o colesterol.
5. Faça exames regulares com um podólogo ou médico.

Lembre-se de que o diabetes requer cuidado contínuo. Se você tiver alguma dúvida ou preocupação, consulte um profissional de saúde.

19/10/2025

Alterações nas lâminas ungueais são decorrentes do estado de saúde do paciente.
Pacientes jovens com boas condições de saúde, ao fazer o uso da órtese ungueal para a correção da lâmina, geralmente obtém um bom resultado, tornando o tratamento definitivo.
O mesmo não ocorre com pacientes com patologias sistêmicas como diabetes, hipertensão, problemas circulatórios em geral, idosos, e muitas outras alterações na saúde.
Para esse grupo, é preciso a conscientização de que o tratamento para a correção das lâminas servirá para a melhora na qualidade de vida do paciente, sendo necessário o uso do recurso da órtese
constantemente.
A órtese pode corrigir o formato das lâminas num primeiro momento, mas devido às patologias que causam altos e baixos na saúde do paciente, isso faz com que as lâminas venham se fechar novamente. Por isso a necessidade do uso constante da órtese.
Podologa Leão.
Podologa Elizabeth Almeida Tamura.

29/09/2025

Eu ganhei 1.594 seguidores, criei 6 publicações e recebi 17 reações nos últimos 90 dias! Agradeço a todos por sempre me apoiarem. Eu não teria conseguido sem vocês. 🙏🤗🎉

26/09/2025

17/09/2025

Boa tarde.

30/08/2025

Bom diaaa.

20/07/2025