Saulo Fong

30/05/2026

Faz uma semana que recebemos em casa Tia Milena e sua filha Sarah. Agora rebatizadas de Lara e Lua.

A ideia inicial era adotar um casal de filhotes sendo um frajola, mas todos os outros irmãozinhos já tinham sido adotados. Então, nessas reviravoltas da Vida decidimos adotar mãe e filha.

Ainda estamos todos nos adaptando ao novo convívio. Lara ainda está ressabiada com o novo ambiente e os novos tutores. Lua por ser ainda filhote tem a curiosidade de explorar maior que o medo pelo ambiente novo.

E todos vamos aprendendo um pouco mais sobre respeito, cuidado, limites e afeto.

10/05/2026

Este é o primeiro Dia das Mães da Júlia sem a presença física da mãe.

Muitos outros filhos e filhas estão passando também por este dia de comemoração pela primeira vez sem a presença de suas mães ou de seus filhos e filhas.

O meu desejo à vocês é que possam homenagear aqueles que não podem mais estar presentes fisicamente fazendo algo de bom para vocês. Este é o maior presente que alguém que partiu pode receber: a sua própria felicidade!

Aos que ainda tem a oportunidade de estarem presentes com suas mães e filhos(as), que possam aproveitar cada momento juntos.

Feliz Dia das Mães hoje e sempre!

23/04/2026

23/04/2026

Que absurdo! Minha opinião sobre a atitude do viúvo da influenciadora Isabel Veloso que faleceu de câncer alguns meses atrás.

E você? Qual a sua opinião?

16/04/2026

Você pode estar num relacionamento bom, e ainda assim não conseguir relaxar de verdade.

Isso não é frescura, nem exagero.

É o seu sistema nervoso fazendo o trabalho que aprendeu a fazer.

A ansiedade nos relacionamentos raramente tem a ver com a pessoa que está do seu lado.

Ela tem a ver com o que você já viveu antes.

Com quem te abandonou sem avisar.

Com quem ficava bem, e de repente não estava mais.

Com quem te ensinou que amor e medo andam juntos.

Seu sistema nervoso guardou tudo isso.

E agora ele monitora, antecipa, se prepara.

Mesmo quando não precisa mais.

Eu sei o que é isso na pele, porque minha esposa partiu cedo.

Sigo criando minha filha com o apoio de quem nos quer bem.

Aprendi a estar presente mesmo quando tudo dentro queria fugir.

Não foi teoria que me ajudou.

Foi entender como funciona o meu próprio sistema, e trabalhar com ele, não contra ele.

É exatamente isso que eu compartilho no grupo Alma Inabalável.

Se esse conteúdo fez sentido pra você, o próximo passo é simples.

Entra no grupo gratuito do Alma Inabalável no WhatsApp.

Só eu posto. Sem ruído. Sem conversas paralelas.

Só conteúdo sobre saúde emocional, relacionamentos e presença — todo dia, direto no seu celular.

O link para acessar: https://www.almainabalavel.com

Me conta nos comentários: qual desses padrões você reconhece em você?

15/03/2026

Você foi guerreira até o último suspiro!

Olhou para morte nos olhos diversas vezes e respondeu: ainda não!

Lembro que quando nos conhecemos você me dizia que queria alguém apenas para viver juntos os 30 e 40 anos, quase como um pressentimento.

Agora você está cuidando da Júlia de um outro jeito.

Você estará sempre presente em nossas memórias e em cada lembrança e conquista da Juju.

Você é e permanecerá insubstituível. Nem eu, nem ninguém ocupará seu lugar, porque ele é seu por direito e por Amor.

Foi uma honra compartilhar esses momentos com você!

Quando for nosso tempo, nos encontraremos novamente.

03/10/2025

Essa semana participei do Podcast Vida Saudável em Debate e pude compartilhar um pouco da minha história e da minha vivência nesses mais de 20 focados no autoconhecimento!

Alma Inabalável: Como a Respiração, Meditação e Hormese Podem Fortalecer Corpo e Mente.Neste episódio especial, recebemos Saulo Nagamori Fong, especialista e...

21/09/2025

Pregamos. Professamos. Praticamos.

No Aikido, não importa o palco: seja uma empresa, uma escola, um dojo ou a própria vida.

Somos professores e pregadores no sentido mais profundo da palavra: compartilhar aquilo que acreditamos, valorizamos e vivemos.

Harmonia frente ao caos.
Serenidade diante do conflito.
Resiliência que se traduz em ação.

Vivemos o que pregamos. Praticamos o que ensinamos.

Somos !

Obrigado ao e ao Alan Carvalho pela parceria sempre presente!

Gratidão também à todos os alunos, parceiros, colaboradores e clientes que acreditam e confiam no nosso trabalho.

17/09/2025

Uma nova fase se inicia no meu compartilhar.

Preste atenção!

Você não precisa de mais motivação.

Precisa de estrutura interna para não se perder quando tudo desmorona.

Este é o manifesto do movimento Alma Inabalável.

Não é sobre ser perfeito.

É sobre ser firme por dentro.

No caos.

Na dor.

Na vida real.

Se isso ressoar com você, deixe um comentário abaixo e entre para o grupo.

Link na Bio.

O próximo passo é uma escolha sua!

05/07/2025

Remédio não cura culpa. Só silencia o grito.

Você toma banho, mas continua se sentindo suja por dentro.
Finge que tá tudo bem pra não preocupar ninguém.
Aprendeu a viver com a ansiedade como se fosse normal.
Mas isso tá te matando aos poucos.

Você sorri no Instagram e chora no travesseiro.
Já tentou terapia, livro, curso, reza…
Mas nada parece romper esse ciclo invisível de dor.
Talvez o que falte não seja conhecimento.
É reconexão.

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Não é curso. Não é autoajuda. Não tem aula.

É um processo terapêutico de 21 dias.
Você só precisa ouvir 2 áudios por dia:
1 meditação.
1 áudio com mensagens subliminares.
Simples.
Discreto.
Transformador.

Foi feito pra quem cansou de buscar e só quer respirar em paz.

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Esse processo custava R$497.
Mas agora está de volta por R$97,
porque a dor de quem mais precisa
não pode continuar sendo luxo.

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Mas atenção: pode ser desconfortável.
Porque ele vai mexer em traumas.
Vai trazer à tona tudo o que você tentou esconder.
Mas também pode ser o primeiro passo real
pra você voltar a sentir amor por si mesma.

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Você aguenta mais um ano assim?
Ou vai dar um basta silencioso hoje?

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Conheça o Processo Despertar do Amor que já vem ajudando mais de 23.000 pessoas a superar a ansiedade e a depressão desde 2005.