Doando amor através das maos- Reiki

07/08/2026

07/08/2026

Bom dia! ☀️
Reflita com o Momento Espírita! .

*LAZER*

*Transcrição do áudio a seguir:*

Somos, biologicamente, preparados e programados para a ação.

O dinamismo nos vitaliza, nos desenvolve. Se permanecemos imóveis por longo tempo, a tendência é ficarmos fracos.

Órgãos não utilizados, não ativados tendem a ficar atrofiados.

Mas todos nós desejamos e programamos nosso lazer, buscando deixar a rotina para trás, em algum momento.

Lazer não significa falta de atividade, mas mudança física, emocional e intelectual de atitude, de trabalho.

O lazer é necessário para facilitar o relaxamento das tensões, para possibilitar a reflexão, a programação de novas atividades.

Não é eficaz somente quando se realiza em estações balneárias, campos de desportos, praias, montanhas, viagens bem concorridas.

O lar e a família, o refúgio num lugar solitário, a música propiciam estados íntimos de lazer com excelentes resultados para a renovação pessoal.

Muitos vamos para as férias, viajamos, nos refugiamos em recantos naturais, praticamos esportes variados, e voltamos mais cansados e infelizes do que antes.

Repouso significa a mudança de atividade. Porém, de nada vale mudar de atividade se levarmos na mente as preocupações e neuroses do dia a dia.

Não somos um aparelho eletrônico, que basta acionar um botão para desligar.

A mente humana é esse mecanismo que leva em si mesma os elementos de calma ou motivos de preocupações e ansiedades, para onde quer que vá.

Por essa razão, a mudança de ambiente ou de cidade, por si só, não resolve o problema do estresse, nem oferece o descanso necessário.

O verdadeiro lazer é o encontro harmonioso com a serenidade, que renova as forças da alma.

Descansar é, acima de tudo, permitir que o pensamento repouse em paisagens de calma, desatando os nós das preocupações que o cotidiano insiste em apertar.

Mais do que mudar de clima ou de endereço, o lazer que refaz é aquele que nos permite mudar a frequência do coração, sintonizando-o com a alegria simples de existir.

Só desfrutamos do repouso integral quando carregamos o travesseiro da consciência tranquila. Quando não nos acompanham as lembranças das falhas cometidas, dos compromissos não cumpridos.

O lazer é uma pausa indispensável, um intervalo necessário para que o Espírito retome o diálogo com a vida e recupere o brilho nos olhos.

Mudar de atividade é uma forma excelente de lazer. Ao darmos repouso aos braços cansados, permitimos que a mente floresça em novas e criativas direções.

E não importa a sofisticação do destino que buscamos para o descanso. O mais importante é estarmos presentes por inteiro, entregando-nos ao momento sem as sombras do ontem ou as ansiedades do amanhã.

Muitas vezes, o descanso mais profundo não reside no movimento das viagens, mas na quietude de uma leitura, na audição atenta de uma locução que nos remeta a prados de harmonia.

Por vezes, nós o encontramos no silêncio da alma que deseja ouvir a música dos céus para se sentir enlevada.

Pensemos nisso.

06/08/2026

Tudo o que você busca estabilidade, paz, confiança e plenitude começa aí dentro. A vida responde, de alguma forma, àquilo que escolhemos cultivar no coração.
Quando permitimos que a irritação, a pressa ou o medo conduzam nossos passos, acabamos nos afastando daquilo que mais desejamos viver. Por isso, escolha a paciência. É nela que a confiança cria raízes.
Cultive um coração atento, capaz de perceber o que realmente faz sentido para a sua alma. Faça escolhas que respeitem a sua verdade, valorize o que desperta o melhor em você e cuide daquilo que alimenta diariamente seus pensamentos e sentimentos.
Plante Amor em suas atitudes. Seja gentil, consigo e com o outro. Um coração que oferece Amor cria espaço para receber amor.
Desenvolva um olhar sensível. Nem tudo pode ser compreendido apenas pelos olhos. Existem encontros, respostas e caminhos que só a alma reconhece. Quando você fortalece sua intuição, aprende a enxergar além das aparências, e a dúvida perde força diante da certeza que nasce no silêncio do coração.
A correria do mundo, o excesso de distrações e os apelos da rotina podem fazer você esquecer quem realmente é. E, quando isso acontece, sua energia se enfraquece, as ilusões parecem mais convincentes e você deixa de perceber as oportunidades simples, belas e verdadeiras que a vida coloca diante de você.
Volte para a sua essência. Escolha nutrir apenas aquilo que traz paz, esperança, luz e verdade ao seu coração. Tudo o que não estiver em sintonia com o seu bem maior encontrará o momento certo para partir, abrindo espaço para aquilo que realmente pertence à sua caminhada.
Confie no tempo Divino, na sabedoria da vida e na força que existe dentro de você. Quando o coração está alinhado com o Amor, os caminhos se tornam mais leves, as bênçãos encontram espaço para chegar e a paz deixa de ser uma busca para se tornar uma presença constante.
Decreto para hoje:
"Hoje escolho a paz acima da pressa, o Amor acima do medo e a confiança acima da dúvida. Que minha luz interior guie cada passo e que tudo o que chegar até mim esteja em perfeita sintonia com o bem, a verdade e o propósito da minha alma. Assim é!
(Carlos Almazen)
Confia! Alegria!
Feliz e abençoado dia!