Danielle Zakarian Fisioterapia e Pilates LTDA

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São Paulo, SP
Danielle Zakarian Fisioterapia e Pilates LTDA

Registro no CREFITO 3 - 8033 SP

Clínica de Fisioterapia, Pilates, RPG e Kinesio Taping (bandagem funcional). Estamos localizados ao lado do metrô Tietê.

09/04/2026

Sinais clássicos do processo inflamatório ⬆️⬆️⬆️

02/02/2026

Meniscos medial e lateral:

🔸Saber da anatomia dessa estrutura é fundamental. Alguns músculos e ligamentos são inseridos neles e compreender essa dinâmica é importante.
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🔹Os meniscos medial e lateral são estruturas fibrocartilagenosas em formato de meia- lua, compostos por 70% água e 30% compostos orgânicos, sendo divididos em c***o posterior e c***o anterior.
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🔸O menisco medial tem formado de C e ocupa 60% da área de contato articular do partimento medial (Clark e Ogden, 1983; Arnoczky et al., 1987; Thompson et al., 1991). Seu c***o posterior é significativamente mais largo que o c***o anterior e a dimensão anteroposterior é maior do que a dimensão mediolateral.
O c***o anterior é firmemente ligado desde a região anterior da tíbia até o LCA, perto da fossa intercondílar. O c***o posterior é anexada imediatamente anterior até à fixação do LCP (Figs. 2 e 3). A borda periférica do menisco medial se funde com a cápsula articular do joelho(Rath e Richmond, 2000). Além disso é considerado menos móvel que o menisco lateral.
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🔹O menisco lateral é quase uniformemente circular e, ao contrário do menisco medial, é menor e consideravelmente mais móvel. Também ocupa uma parcela maior da superfície articular (80% vs. 60%) (Clark e Ogden, 1983; Arnoczky et al., 1987; Thompson et al., 1991). O c***o anterior do menisco lateral é anexado à fossa intercondilar adjacente ao amplo local de fixação da LCA. O c***o posterior é anexado ao LCP e ao côndilo femoral medial através dos ligamentos menis-cofemoral de Wrisberg (o ligamento cofemoral posterior) e Humphrey (o ligamento meniscofemoral anterior).Também está ligado ao tendão popliteus (Último, 1950).
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06/01/2026

5 grupos musculares que você não pode esquecer 😉

29/09/2025

Pilates ❤️

25/07/2025

Você sabia que o Manguito Rotador é composto por 4 músculos? Sua principal função é estabilizar a articulação do ombro! E o supra-espinhoso é o músculo que mais apresenta lesões.

03/07/2025

Sinais da inflamação: calor; rubor; edema, dor e perda de função.

30/06/2025

Consultório próximo a Estação de Metrô Tietê e atendimento domiciliar.
Atendimento somente com hora marcada.

10/06/2025

Já cuidou da sua saúde hoje?
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- Liberação Miofascial
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- atendimento domiciliar

31/03/2025

Já alongou hoje?!
Você conhece os benefícios do alongamento?
Vou citar os principais:
- aumenta a elasticidade
- aumenta a flexibilidade
- reduz risco de lesão
- diminui a tensão muscular
- promove o relaxamento

07/01/2025

Movimento é vida!

08/11/2024

Finalizando mais uma semana de atendimentos.

26/09/2024

Qual a importância do alongamento?!

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São Paulo, SP
02010-000

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