24/04/2026
O CORPO FALA
O QUE SUAS UNHAS PODEM ESTAR AVISANDO
As unhas podem dar pistas sobre a saúde, mas é importante não tirar conclusões rápidas. Muitas alterações são simples (trauma, produtos químicos, idade), enquanto outras podem indicar algo que merece atenção.
Veja o que cada sinal pode significar
• Manchas brancas
Geralmente são causadas por pequenas batidas na unha, não por falta de zinco na maioria dos casos. Normalmente não é preocupante.
• Unhas amareladas
Podem indicar fungos, mas também aparecem por uso frequente de esmalte, cigarro ou envelhecimento.
• Unhas em “colher”
Podem estar associadas à falta de ferro (anemia), principalmente se vierem com cansaço e fraqueza.
• Estrias verticais
Muito comuns com o envelhecimento. Na maioria das vezes são normais e não indicam deficiência.
• Linhas horizontais
Podem aparecer após doenças, febre alta ou estresse físico intenso. Indicam que o crescimento da unha foi temporariamente afetado.
• Unhas azuladas ou roxas
Podem indicar baixa oxigenação no sangue. Esse é um sinal importante e deve ser avaliado.
• Linha preta
Atenção aqui
Pode ser algo simples (trauma), mas também pode indicar melanoma. Se surgir sem motivo ou mudar com o tempo, procure um médico.
Unhas em “tambor”
Quando ficam mais arredondadas e inchadas, podem estar ligadas a problemas pulmonares ou cardíacos — precisam de investigação.
Suas unhas dão sinais, mas não são diagnóstico.
Mudanças persistentes, estranhas ou associadas a outros sintomas devem sempre ser avaliadas por um profissional.
