Psicóloga Tatiane Ichitani

04/08/2026

31/07/2026

Sentindo um leve aperto no peito pelos últimos dias de férias. A ficha de que a rotina está batendo à porta novamente começa a cair.

Por alguns dias, tentei deixar de lado a rigidez dos horários, as cobranças e o despertador. E até as redes sociais.

E agora vem a ressaca. Não adianta querer abraçar o mundo logo na segunda-feira. Sei que as coisas estarão mais lentas. Leva um tempo para engrenar, e está tudo bem.

Ainda mais quando o seu corpo está pedindo para desacelerar (que é o que aconteceu nessas férias).

Ao mesmo tempo, sinto saudade da rotina do trabalho, dos pacientes.

Então, meu retorno vai ser devagar, em outro ritmo até que as coisas se encaixem de volta e diferentes.

Nos vemos na segunda, com paciência ♥️

Com carinho
Tatiane

21/07/2026

Quem mais tá assim? 🌸

Um abraço
Tatiane

20/07/2026

Momento de pausa para descanso e recuperar as energias 🌸

Volto aos atendimentos dia 3 de agosto.

Um abraço
Tatiane

17/07/2026

Nada como admirar casais que conseguem ter conversas difíceis, se mostrar vulneráveis com o outro e fazer de tudo para estar com o outro, não é?

Deixe nos comentários outros casais que vocês consideram ter relacionamento maduro 🌸

Um abraço
Tatiane

17/07/2026

15/07/2026

Houve um tempo em que o mundo era pequeno. Tudo cabia na palma da mão. Tudo era acolhido no diâmetro do nosso abraço. A gente se sentia o centro do universo, a fonte inesgotável de todas as respostas.

E, num piscar de olhos, tudo mudou. Os tropeços viraram passos firmes. A voz que pedia ajuda agora quer espaço.

A gente passa pelo luto daquela criança que não existe mais. É ter saudade de ser o eco deles. É querer que o tempo volte só pra carregar no colo mais uma vez.

A gente vive falando que filho é para o mundo. Quer que eles criem asas para voar. Mas quando essa hora chega, descobre que o voo deixa um vazio.

Não somos mais as guardiãs da infância e nem as protagonistas do dia a dia deles. Agora, nosso lugar é na margem, é no posto de porto seguro.

É observar de longe e manter a porta sempre aberta. É deixar de ser mãe de criança e aprender a encontrar o novo lugar.

Mas, aqui sempre será abrigo quando a tempestade for grande demais.

Como tem sido ser mãe de adolescente? 🌸

Com carinho
Tatiane