07/09/2026
A ideia de ter feito uma escolha e ter que arcar com isso parece muito lógica e absolutamente natural. É a vida não é?!
Ter a liberdade de fazer uma escolha não significa que ela aconteça sob condições ✨ ilimitadas e favoráveis ✨. Apesar da palavra liberdade, muitas vezes, trazer uma conotação positiva isso nem sempre se confirma na vida real.
Quem nunca escolheu entre duas coisas que trariam resultados indesejáveis? Aquela clássica decisão pautada no menor dano.
E quem nunca teve a experiência de decidir dentro de um contexto que não se escolheu, mas que foi imposto?
Utilizar o argumento de “mas foi você que escolheu por isso” quando uma pessoa estiver fragilizada, amargando as consequências de uma decisão difícil e extremamente limitada, é ser insensível, desrespeitoso e individualista.
▫️É comum que a culpa pela escolha seja tema na sessão de psicoterapia para que a própria pessoa compreenda quais as circunstâncias e qual era seu estado socioemocional no momento em que precisou fazer uma escolha.
Grace Gomes - psicóloga
CRP-06/150222
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