Dra Marisa Doher

Médica Nefrologista com foco na prevenção e tratamento de doença renal crônica, hipertensão ar

02/04/2022

2009, primeiro dia na santa casa, sorteio de grupo. Eis que surge nosso quarteto. E ele fez questão de nos apresentar o hospital, sua “casa”, nos fazendo sentir em casa também. E nesse dia surgiu uma das amizades mais importantes da minha vida. Foram 2 anos intensos e insanos da CM, onde aprendi muito com você. Se tornar intensivista foi um processo natural de quem vivia e lidava com a emergência de forma brilhante. (R1 fazendo drenando um pericárdio e salvando uma vida! Inesquecível). É amigo da vida, de profissão, meu irmão do meio! O que você representou na pandemia como médico intensivista e o quanto foi importante no meu dia a dia , com nossas trocas quase diárias de desabafos, experiências e conquistas, só me fez te admirar ainda mais. E desejo que a vida continue te trazendo motivos pra sorrir, e que você continue conquistando tudo que deseja e merece. Happy birthday 🎈🎉

15/03/2021

A Doença Renal Crônica (DRC) é uma doença em crescimento, afetando até 10% da população mundial. 👩🏻‍⚕️🌍

É uma doença silenciosa, com poucos sintomas mesmo em fase avançada.
Ela é dividida e 5 estágios, e quando menor o funcionamento dos rins, mais complicações têm para o seu organismo.

Por isso, se você tem fatores de risco para DRC, deve checar sua Função Renal pelo menos 1x por ano. Já quem tem doença renal estabelecida, não pode deixar de fazer seguimento regular com nefrologista, que ajudará no tratamento e em medidas para evitar a progressão da sua doença.

Dra Marisa Doher 👩🏻‍⚕️

12/03/2021

👩🏻‍⚕️• Ontem comemoramos o Dia Mundial do Rim. Essa é uma campanha global que visa aumentar a conscientização sobre a importância dos nossos rins para a saúde e reduzir a incidência e o impacto da doença renal! 🌍🤍

Cuide bem dos seus rins! 🤍👩🏻‍⚕️

08/03/2021

“Não existe limite para o que uma mulher pode ser. O Dia Internacional das Mulheres é mais que uma data comemorativa, mas de reflexão e de visibilidade às nossas conquistas e o papel importante que exercemos no mundo.” Feliz nosso dia! 🌹

08/03/2021

Eu amo tomar água, mas sei que algumas pessoas tem dificuldade para manter a hidratação adequada. Vamos para as dicas então!?

1. Água Aromatizada: Laranja, limão, hortelã, canela, alecrim, manjericão... seja criativo e coloque frutas, ervas e especiarias na água bem gelada!

2. Capriche na garrafa, de preferência térmica. E carregue sempre ela com você. Além se manter-se hidratado, estará ajudando a natureza evitando uso de copos plásticos.

3. Quem aí conhece o poder do hábito? Crie rotinas: Um copo de água ao acordar (Não saio de casa sem meu copo), ao chegar no trabalho, ao sair do banho ou antes de deitar.

4. Temos frutas deliciosas com alto teor de água: Melancia, melão, abacaxi, pera! Alface e pepinos são ótimas opções também.

5. Use ajuda extra: Tem diversas opções de aplicativos com lembretes prontos. E para facilitar, use o alarme do celular ou deixe lembretes no escritório e no carro.

Sem desculpas agora hein? Caprichem na água para o organismo funcionar perfeitamente. 👩🏻‍⚕️💧

01/03/2021

A produção de urina é um processo complicado realizado pelo nosso rim, necessário para manter o equilíbrio químico no nosso corpo. ⚖️🧘🏻‍♀️

Os glomérulos filtram aproximadamente 180 litros por dia (125ml/minuto) de plasma, sendo que 99% é reabsorvido nos túbulos. Com isso, é produzido cerca de 1-2L de urina por dia.

Precisamos cuidar da saúde do nosso rim para que ele não faça todo este trabalho de forma sobrecarregada. E você, já sabe como cuidar do seu rim? 🤔👩🏻‍⚕️

24/02/2021

Uma das principais funções dos rins é remover os resíduos e o excesso de líquido do corpo através da urina. 💧

A produção de urina envolve etapas altamente complexas de excreção e reabsorção. Esse processo é necessário para manter um equilíbrio de eletrólitos e ácidos no nosso organismo. ⚖️

Os rins também produzem hormônios e vitaminas que auxiliam na saúde dos ossos e na produção de glóbulos vermelhos. 🩸

Agora que já você sabe a importância dos rins para nossa saúde, vamos entender ainda mais sobre eles? 👩🏻‍⚕️

01/11/2020

Hoje, primeiro de Novembro, é o dia mundial do veganismo. Data criada em 1994 pela Vegan Society (Sociedade Vegana). A maioria das pessoas acha que o movimento é uma moda, entretanto, ele envolve diversos temas como questão ambiental; saúde; anti especismo e em quase toda história da humanidade há relatos de grupos adeptos a alimentação sem carne.

No século XXI, o fluxo de informações fez a ciência explorar outras perspectivas de saúde e ao pousar seus olhos para as dietas "plant baseds" (baseadas em plantas), estão sendo encontrados resultados ricos em muitas áreas, incluindo a nefrologia.

Até pouco tempo atrás, não era recomendado dietas à base de plantas por serem consideradas nutricionalmente inadequadas e perigosas para o manejo de pacientes com doença renal crônica (DRC), devido ao alto teor de potássio (K). Porém os estudos foram encontrando diversos benefícios associados:

- Controle da acidose metabólica (importante para Saude dos ossos e estabilização da doença renal)
- Controle dos níveis de fósforo (a hiperfosfatemia está associada a mortalidade cardiovascular na DRC)
- Controle da Pressão arterial
- Diminuição na progressão da doença renal
- Entre outros

Quem se interessar em saber mais sobre dieta vegana, o documentário The Game Changer (A dieta dos Gladiadores) f**a como uma indicação para este Domingo.

Deixarei algumas recomendações de livros para vocês também:
- Libertação animal de Peter Singer
- Política Sexual de Carne da Carol J. Adams
- A vegetariana de Han Kang
- E aproveitando o Halloween, o clássico Frankstein como a biografia de sua autora Mary Shelley.

E quem quiser artigos sobre doença renal e “plant based diet” , me manda mensagem que tenho alguns selecionados!

18/10/2019

"Curar quando possível; aliviar quando necessário; consolar sempre". -Hipócrates
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Parabéns a todos os meus colegas médicos que exercem a medicina com AMOR!
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Feliz dia do Médico! ❤️👩🏻‍⚕️
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04/10/2019

Existem pessoas que nascem com apenas um rim, essa condição é conhecida como agenesia renal. Já alguns pacientes tem um dos rins retirados por motivos como Trauma, tumor renal, pedras no rim, alterações anatômicas ou para doação do seu órgão para alguém que precise de um transplante renal. Também ocorre a possibilidade da pessoa ter os dois rins porém apenas um deles funcionante.
É aconselhável que a pessoa com rim único monitorize sua função renal ao menos uma vez ao ano, mantenha sempre uma vida saudável com alimentação balanceada, prática de atividade física regular e ingestão adequada de água e evitem uso de anti inflamatório.

13/09/2019

FATO2: Você sabia que o tabagismo reduz o fluxo sanguíneo para os rins, sendo prejudicial para o seu funcionamento? 🤔

Existe associação clara de tabagismo e danos renais em indivíduos da população em geral, sendo ainda maior nos pacientes com diabetes e hipertensão.

Parar de fumar é necessário para diminuir a progressão da doença renal e mortalidade por essa causa.

Além disso o Tabagismo pode aumentar o risco de AVC e Infarto- Principais causas de mortalidade no paciente com Doença Renal Crônica.

Comente aqui o que achou do 2º Fato da nossa série “10 Fatos sobre os rins e doença renal”. 👩🏻‍⚕️👇🏼

13/09/2019

Hoje é dia do urologista, especialista que, assim como o Nefrologista, cuida do rim!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀O nefrologista é o clínico dos rins. Faz residência em Clínica Médica e posteriormente em Nefrologia. Trata de condições clínicas como doença renal crônica, hipertensão, diagnóstico e prevenção de Litiase e infecção urinária além de ser o especialista de hemodiálise!
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O urologista é o especialista que trata do aparelho reprodutor masculino e do aparelho urinário, cuidando por exemplo das doenças da próstata e da bexiga, da sexualidade masculina além de ser o responsável pelas cirurgias relacionadas ao rim. Para isso passa pela residência de Cirurgia Geral e posteriormente de Urologia.
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Nós trabalhamos sempre juntos nos casos de transplante renal, em que o urologista faz o procedimento cirúrgico e o nefrologista, o acompanhamento clínico desses pacientes. E nos casos de cálculo renal onde nossas especialidades se auxiliam no diagnóstico e tratamento. Parabéns para todos os profissionais da área!

Endereço

Avenida Roque Petroni Júnior 1089 Sala 708 Centro Profissional Morumbi Shopping
São Paulo, SP

Telefone

+551123090406

Site

http://www.marisadoher.com/

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