Patricia Bíscaro - Psicologa

Patricia Bíscaro - Psicologa Profissional atuando em atendimento clínico a crianças, jovens e idosos. Psicoterapia, psicodiagn?

18/02/2015

Alcoolismo
Por que é tão difícil se livrar dos vícios?
Muitos usuários conseguem passar longos períodos longe da substância, porém, sem tratamento e apoio psicológico, são frequentes as recaídas.
A explicação para isso, mais do que o fator químico, pode ser pensado pelo estresse, ansiedade, problemas profissionais, relacionamentos e, também, pela falta de habilidade em lidar com as próprias frustrações. Uma somatória de dificuldades que sobrecarregam e fazem a pessoa se perder.
Aprender a expressar e trabalhar com as emoções que fazem com que a pessoa perca o controle é o primeiro passo para contornar sentimentos dolorosos e manter o domínio de si.
Ignorar dificuldades e manter-se sob uma falsa aparência de sobriedade, pode representar a tênue linha entre a sanidade e o descontrole.

13/02/2015

Não há mal que o tempo não cure
Quem nunca ouviu dizer que o tempo é o remédio para todas as dores?
A razão disto parece ser a transformação operada pelo esquecimento, que extrai sentimentos de culpa e arrependimento e deixa em seu lugar o que se costuma chamar 'experiência'.
Mas de que serve a experiência, se não para impulsionar a mudança?
Apenas esperar que o tempo se encarregue de curar as feridas, traduz o medo que se tem do autoconhecimento e, principalmente, a resistência, que nos leva a permanecer no lugar comum.
Bom mesmo é correr atrás da própria cura!

29/08/2013

Determinismo ou livre arbítrio ?

Como ser autônomo, o homem conduz e escolhe os caminhos de sua existência.
Este pensamento não coloca o homem no centro de tudo que há ?
Seria possível a vida, apenas com base nas escolhas pessoais ou estaria ela limitada e adaptada ao convívio social ?
Parece razoável pensar que existe um determinismo de causa e efeito, diretamente ligado ao desejo de liberdade e autonomia do homem. Sem o impulso de bastar-se, restaria o conformismo.
O crescimento e a individuação estariam, então, ligados à noção de responsabilidade e, deste ponto de vista, toda ação provoca uma reação, ou resultado.
Assim, o passado pode ser visto como a transformação das escolhas antes feitas, formando a base para as vivências atuais e, o futuro... este depende de como o homem interage com as possibilidades do presente.
Erros são necessários, mas o conhecimento de si mesmo é o que torna a vida mais produtiva e autônoma.

11/07/2013

Na pele dos adolescentes

É justamente nesta fase, quando a batalha dos hormônios está mais acirrada que a maioria dos problemas de pele começam a se intensificar.
Não bastasse o estresse da descoberta da sexualidade, dos primeiros relacionamentos e das idealizações profissionais, o adolescente ainda tem que superar manifestações como psoríase, eczemas, coceiras e tantas outras.
Porque isto acontece ao mesmo tempo?
A resposta parece estar na instabilidade emocional e na inabilidade para manejar os elementos estressores.
Grande parte dos problemas de pele que tanto angustiam o adolescente podem ter seus sintomas aliviados com aconselhamento psicológico adequado, técnicas de meditação e, também, com o hábito de dedicar-se a atividades agradáveis e prazerosas, a fim de equilibrar as defesas naturais do corpo.

27/06/2013

Fobias saudáveis

Sempre uma fonte de angústia para os pais, os medos dos pequenos pode representar um bom indicativo de saúde mental e cognitiva.
Ainda no primeiro ano do bebê são comuns as manifestações de choro e desagrado na presença de estranhos, o que mostra que se conseguiu romper a indiferenciação do "eu" "outro".
Medos como do escuro ou do "bixo papão", por exemplo, podem ser sinais do desenvolvimento da capacidade perceptiva dos mundos interno e externo, da compreensão da dependência do outro e de suas proprias limitações.

24/06/2013

Sequelas da castração

Muito comportamentos da vida adulta podem ser resultado do tratamento que a pessoa recebeu quando criança.
A timidez pode ter suas raízes aí.
A dificuldade de falar em público pode surgir do medo de não agradar ou sofrer críticas e sua explicação pode estar ligada a uma educação muito castradora, na qual a pessoa acostumou-se a ouvir muitos "nãos" ou sofreu com ameaças e castigos.
Uma criança que foi superprotegida pode tornar-se um adulto inseguro.
Se a pessoa é privada de frustrações e dificuldades, pode supor que as coisas sempre lhe serão facilitadas e não conseguirá pedir, quando tiver necessidades.
Outro fator que pode resultar em insegurança excessiva são as cobranças que a criança sofre no sentido de alcançar a perfeição. Na vida adulta, ainda que se esforce exageradamente, continuará sentido-se fracassada.

21/06/2013

Tímidos, introvertidos ou os dois ?

Embora em primeiro plano os termos se confundam e causem certa confusão, existem diferenças entre os dois perfis de personalidade, e não são poucas.
A principal distinção que se deve considerar é que na timidez o que prevalece é o medo do julgamento social, que impede o movimento.
A pessoa tímida vê sua vida travada por medo de se expor e errar, correndo o risco de parecer ridícula.
Existe um sentimento de impotência, frustração e derrota, que prejudica a auto-estima e pode levar à depressão.
De outro lado estão as pessoas que apresentam características de personalidade introvertida, marcada, principalmente, por uma tendência a preferir lugares tranquilos e sem muitos estímulos.

14/06/2013

Por que sentimos nojo ?

A rejeição a determinados alimentos está ligada à preservação.
Quando ingerimos alguma substância que reage mal com nosso organismo, o cérebro dispara uma mensagem aos combatentes sobre a presença de uma ameaça iminente.
É por isso que, a fim de proteger a integridade do corpo, até a simples recordação de um alimento ou bebida, que possa ter desencadeado um processo doloroso, é combatida com uma sensação de repulsa.
Desta forma pode-se pensar na antipatia que sentimos por certas pessoas e interpretá-la como uma mensagem do cérebro destinada a nos manter longe de pessoas desagradáveis e situações desconfortáveis.

16/05/2013

A Genética das Doenças Mentais

Estudos recentes indicam que a placenta, além de alimentar o bebê dentro do útero, também é responsável por prover o feto de hormônios essenciais ao estabelecimento de conexões cerebrais.
Sendo assim, problemas na estrutura deste órgão, podem aumentar os riscos de o bebê vir a desenvolver transtornos como depressão, ansiedade e autismo.

Base: Embriologia e teratologia humana

14/05/2013

Vantagens e desvantagens do conhecimento de si

Uma vantagem de a pessoa não compreender sua personalidade seria a possibilidade de, inconscientemente, depositar no outro seus problemas.
A pessoa com limitações graves, estaria protegida de um enorme estado de desespero, se pudesse viver na ilusão e esperar que a maturidade lhe traga forças para enfrentar a realidade.
Por outro lado, se a pessoa tem estrutura para compreender a máxima de sua personalidade, poderá trabalhar seus recursos de forma mais realística.
Mesmo quando a compreensão do próprio eu não for capaz de resolver um problema, terá enorme influência em mitigar os defeitos.

09/05/2013

Sobre a masturbação

Até pouco tempo o grande mito difundido a respeito da masturbação era que a prática poderia ser responsável por prejuízos físicos e mentais.
Embora muitos adolescentes e adultos a praticassem regularmente, era comum sofrerem por medo ou culpa.
Hoje se observa que, além de fazer parte da natureza da pessoa, a masturbação tem um grande componente de ansiedade: o medo.
O medo de envolver-se emocionalmente pode fazer com que a pessoa use a masturbação como meio de proteger-se de uma intimidade física e emocional que não está segura para vivenciar.

07/05/2013

Medos paralisantes

Você já teve a sensação de estar prestes a encontrar o pote de ouro no final do arco-íris e, com uma palavra desanimadora de uma pessoa importante para você, questionar-se sobre se esteve fazendo as escolhas certas ?
Muitas pessoas passam por isso em suas carreiras.
Artistas são ótimos representantes do tema, mas não são os únicos; todo mundo pode sentir medo.
Ao sermos testados em nossas competências, corremos o risco de nos sentirmos inseguros e duvidarmos de nosso potencial e, quanto mais negativas recebemos, mais propensos estaremos a nos familiarizarmos com a ideia e, inconscientemente, criamos armadilhas que só corroboram a opinião dos outros.
Manter um olhar crítico, uma escuta seletiva sobre a fala das outras pessoas e não se deixar abater diante dos obstáculos, pode fazer a diferença na hora de perseguir sonhos ou entregar-se.

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