Escola de Renascimento e Terapias Integradas

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Brasil
São Paulo, SP
Escola de Renascimento e Terapias Integradas

Cursos e atividades regulares: Respiração Conectada/Renascimento, Terapias Corporais, Meditação, Maternidade e Paternidade Conscientes e outros temas afins.

No Brasil e em Portugal.

24/04/2024

Após algum tempo sem atividades no Brasil, teremos um pequeno ciclo de encontros de respiração em São Paulo.

Confluir é um convite para habilitar as tecnologias vitais através de práticas avançadas de respiração, expandindo nossa presença, nossas potências e nossa capacidade de sentir, expressar e amar em ressonância com as forças que sustentam a vida.

Programação:

#1 Encontro >> 30.04 | 19h – 22h
Alinhamento energético e respiração conectada e consciente: vamos expandir a percepção e conexão com os 7 chacras principais, senti-los, reconhecendo suas virtudes em uma potente prática respiratória, para em seguida entrar na respiração conectada e consciente (Rebirthing Breathwork), aprofundando e integrando nosso processo de autoexploração.

#2 Encontro >> 07.05 | 19h – 22h
Meditação de abertura do coração e respiração conectada e consciente: vamos explorar uma meditação em movimento, com bastante ênfase na respiração, reconhecendo a presença de nosso centro cardíaco em diálogo e ressonância com os corações dos seres não-humanos que coabitam o território que nos acolhe. Uma experiência de liberação e expansão que logo se funde na respiração conectada e consciente, apoiando a integração e a conexão gentil com o campo do sentir.

#3 Encontro >> 14.05 | 19h – 22h
Respiração conectada e consciente com o Fogo: um encontro com essa força ancestral que purifica, esclarece, reúne e comunica, o fogo aquece nossas águas e acende nossa chama interna de conexão com a vida, a luz de nosso Ser profundo. Através do poder transformador do fogo e da respiração, abrimos um campo propício para reconhecer e deixar ir aspectos que nos impedem de expressar a beleza e as potências de nosso Ser autêntico.

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APENAS 6 VAGAS.
Inscrições e mais informações com Renata (11 9 8661-3539)

Espaço Curarte: Praça Benjamin Reginato, 210. Vila Mariana, São Paulo.

Grata🪷

24/02/2023

Nossas atividades em São Paulo estão de volta!

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A respiração conectada e consciente (Rebirthing/Renascimento) é um caminho de integração e reconhecimeno dos recursos internos que dispomos para nos desenvolver, nos acolher e nutrir nossa força interior. Um caminho de expansão da consciência de si e da própria realidade, relações e escolhas. Um meio de acesso a nossa sabedoria interna: a consciência que está além dos condicionamentos da mente.

Por meio de uma respiração conectada (sem intervalos entre a inspiração e expiração), consciente e relaxada acessamos estados de consciência expandida nos quais a influência da racionalidade é atenuada, abrindo espaço para a manifestação do potencial de autocura que reside em cada ser humano. A respiração dá suporte para processos transpessoais e de integração de conteúdos psicoemocionais restabelecendo o fluxo saudável da energia vital, estimula os mecanismos de autorregulação do corpo, dispensa toxinas, reduz o excesso de atividade mental e evidencia padrões pessoais – de comportamento, pensamento ou respiratórios, expandindo o conhecimento de si e da própria realidade.

Com profundidade e delicadeza, ao longo das sessões, a abordagem do Rebirthing suaviza as resistências que perturbam nossa percepção e nos afastam de nossa natureza mais autêntica e livre, desconstruindo fantasias e crenças limitantes em um processo profundo de autoconhecimento e de purificação física, psicoemocional e espiritual.

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Próximas sessões em grupo

4 e 18 de Março
10h - 12h30
Espaço Curarte: rua José de Camargo, 210, Vila Mariana

Vagas limitadas! Inscrições e mais informações por direct.

Agenda aberta também para atendimentos individuais e acompanhamento de grupos fechados.

06/06/2022

Uma verdadeira alquimia acontece quando deixamos de lutar contra os aspectos negativos e destrutivos que se manifestam em nós. Renunciar a esta luta, aceitando e acolhendo tais aspectos é um ato de amor próprio - talvez o maior deles.
No campo da consciência profunda as transformações acontecem não porque nos esforçamos, mas porque as condições para isso estão presentes.
É através da entrega - e não do esforço - que o amor pode florescer.
Respire!

Emergir: Sessão de Renascimento em grupo
Dias 11 e 25 de junho
10h-12h30

Espaço Curarte: rua José de Camargo, 210. Vila Mariana

Vagas limitadas!
Inscrições e mais informações pelo espacocurarte.com.br/cursos
Ou esclareça suas dúvidas direto com a gente ;)

27/05/2022

Para preservar a vida é preciso desapegar das estruturas que já não servem mais à vida.
Mais uma vez abrimos espaço para purificar nossas águas internas, soltar o que já não serve ao momento e abrir espaço para as novas manifestações: novos modos de ser, de sentir e servir.

Emergir: Sessão de Renascimento em grupo
Sábado, 28 de maio de 2022
10h-12h30

Espaço Curarte: rua José de Camargo, 210. Vila Mariana, São Paulo

Vagas limitadas!
Inscrições e mais informações em espacocurarte.com.br/cursos

Foto Nikola Nastasic.

21/05/2022

Estamos nos preparando para mais uma jornada de três meses com a respiração de Renascimento, o Vento.
Serão 12 encontros em ritmo semanal para o autodesenvolvimento e aprofundamento com o poderoso recurso da respiração. Iniciamos nesta terça-feira e ainda há tempo para se inscrever!
Mais infos em www.espacocurarte.com.br/cursos

04/05/2022

DESCENDER PARA ASCENDER

Emergir: sessão de Renascimento em grupo
Dia 7 de maio, das 10h às 12h30, no

Energeticamente, segundo a antiga tradição oriental, os pulmões têm a função de descender a energia. Captando o Sopro através da respiração, dispersa esta força por todas as células e baixa a energia nutrindo os rins - órgão fundamental na preservação da saúde, vitalidade, longevidade com qualidade, do sistema nervoso, medulas, ossos, cabelos, audição e a preciosa água da essência que recebemos de nossos ancestrais - a força da vida habita aí.
Esta atividade do pulmão fortalece a estrutura, dá o enraizamento necessário para a expansão das qualidades mais sutis do Ser.
A respiração nos convida à introspecção, ao mergulho nas águas profundas do interior para reconhecer o presente, honrar o passado e soltar o que já foi para caminhar adiante sem cargas desnecessárias, entregando o que temos de melhor e mais autêntico: o brilho do Ser real, que acolhe todas as suas expressões. Mergulhando em nossas águas encontramos as grandes águas e, pouco à pouco, vamos recordando nossa verdadeira natureza. Respire!

VAGAS LIMITADAS
Informações e inscrições:
www.espacocurarte.com.br/cursos ou em nosso site ;)

02/05/2022

Talvez alguns de vocês já tenham participado do Workshop de Respiração Consciente. Bem, o Encontro de Respiração Consciente é a evolução do workshop :)

Integramos os fundamentos da Medicina Tradicional Oriental e as práticas da Alquimia Interna Taoísta à perspectiva da Bioenergética e o caminho de autoconhecimento e transformação de padrões que o Rebirthing Breathwork propõe. Neste encontro vamos compreender melhor o que isso significa, refletir acerca de nossa própria história de vida e reconhecer em nosso corpo caminhos de integração, liberação, autocuidado e transformação de padrões que nos distanciam da expressão autêntica de nosso ser.

Estes encontros são uma introdução ao que vamos desenvolver no próximo ciclo do Vento - grupo de aprofundamento em Renascimento e abordagens integradas. Neste ciclo vamos acessar algumas práticas parecidas com as que desenvolvemos nos encontros de Nutrindo o Centro, no entanto, investiremos mais tempo e energia à respiração conectada consciente e integrativa - Rebirthing Breathwork.

Bem-vindes 🌹

Dias 03 e 10 de maio
19h30 - 21h30
R$45
Espaço Curarte (Rua José de Camargo, 210, Vila Mariana)
VAGAS LIMITADAS
Inscrições pelo site:
www.espacocurarte.com.br

28/04/2022

Se você tem curiosidade a respeito da respiração, se já conhece ou não a respiração de Renascimento e gostaria de saber um pouco mais sobre os fundamentos e as possibilidades de acesso a esta maravilhosa abordagem: este é um convite pra você!

Conheça como a abordagem do Renascimento funciona e experimente práticas de respiração consciente e automassagem que nos abrem acesso à nossa medicina interna – os recursos que nossa estrutura dispõe para se autorregular e resgatar a memória da integração profunda com a origem da vida, refinando a autoescuta e a conexão com o corpo e a própria presença.

Estes encontros são uma introdução ao que desenvolvemos no grupo de aprofundamento, o Vento (com inscrições abertas para um novo ciclo de 3 meses. Confira em nosso site!)

Dias 3 e 10 de maio, das 19h30 às 21h30 no , na Vila Mariana, São Paulo. Reserve sua vaga e vamos juntos resgatar a conexão com o potencial de transformação e expansão que trazemos em nosso interior. Respire!

27/04/2022

Emergir: sessão de Renascimento em grupo
Dias 30 de abril, 7 e 28 de maio, das 10h às 12h30, em São Paulo.

A desunião da comunidade humana é reflexo de nossa própria fragmentação interna. Quanto mais rejeitamos e invalidamos aspectos que parecem inaceitáveis em nosso ser, mais nos distanciamos da experiência de fusão com a Força Criativa que manifesta a vida, rege os ciclos e está tanto fora quanto dentro de nós. A amorosidade que emana desta força integra tudo: o que nos parece ‘bom’e o que nos parece ‘mau’, indistintamente. Resgatando o contato com esta força dissolvemos a rigidez que nos mantém fragmentadxs – individualmente e coletivamente. Inteirxs podemos manifestar a potência de nosso ser autêntico e entregar à vida aquilo que trazemos de melhor. Abrir o coração, pouco à pouco, para reconhecer e acolher tudo o que se manifesta em nós é um caminho de liberação e expansão. No templo que habitamos, nosso corpo, está o mapa desta jornada. Respire!

27/04/2022

Nossas atividades presenciais em grupos estão de volta à cidade de São Paulo. Sessões regulares em grupo aberto, processos contínuos em grupo fechado para aprofundamento e encontros para conhecer o que acontece nestes grupos já têm inscrições abertas. Confira a agenda em nosso site ou nos acompanhe por aqui. Respire!

escoladerenascimento.com/agenda

10/09/2021

Se você está aqui agora, há tempo para respirar profundo. Se você está vagando pelo Instagram, há tempo para respirar. Se está perdido em seus pensamentos, há tempo para respirar. Se está comendo freneticamente, há tempo para respirar. Se está tomado pelas emoções, você precisa respirar. Se está congelado, precisa respirar.

O tempo é relativo, às necessidades são inúmeras, mas a vida urge em sua prioridade. Até quando vamos sobreviver esquecendo que podemos criar tempo, com as escolhas que fazemos?

O corpo respira por você, no automático, de 24 em 24h sem parar. Mas que respiração é essa? Ela vem servindo à sua sobrevivência, e isso tem um valor inestimável. Mas o preço que se paga pela inconsciência contínua, pelo automatismo contínuo, é sobreviver até o limite. É viver com padrões do passado que não servem aos propósitos completos do seu hoje, menos ainda do seu amanhã.

Todo o tempo que existe é o agora, mas ele certamente dita o futuro. Respirar é fundamental para existir a vida, e respirar - verbo, ação - é viver. Se sua respiração tem acontecido de forma superficial, contida, limitada, essas palavras podem traduzir muito do que é sua sobrevida.

Voltando a te lembrar: faça a escolha por você, pela sua vida, respirando mais profundo e mais consciente, aqui e agora, e abrindo espaço para que essa respiração seja nutrida diariamente em sua existência.

Estamos aqui para te apoiar nessa jornada respiratória, que é a jornada de Viver!
Respire!

29/07/2021

Nos encontros Nutrindo o Centro experimentamos a integração entre respiração e massagem em nossas práticas, e também entre consciência e energia. Isto passa por harmonizar o ritmo da respiração com o movimento da massagem de forma que estas duas práticas sejam percebidas como um só movimento de energia. Ao mesmo tempo, convocamos nossa consciência a observar o fluxo da energia mobilizada e acompanhar este fluxo, aprofundando a conexão com o corpo, a própria presença e a sensibilidade, percebendo as sutilezas do movimento do Sopro (Qi, Chi, Prana ou Energia).

A prática seguinte é um potente recurso para o equilibrio emocional. Através dela, tocamos vários ressonadores relacionados a como sentimos e expressamos nossos sentires. Harmoniza o movimento deste mar que trazemos no peito. Quando a maré está muito agitada, tranquiliza seu fluxo; Quando está estancada, desbloqueia seus movimentos para o livre fluir das ondas que enriquecem de sentido a vida. Além disso, é uma prática que nos aproxima muito de uma sensação de autocuidado, de acolhimento de si, dos próprios sentimentos e sensações com amor e respeito. Desfrutem!

RESPIRANDO COM O MAR DE DENTRO
Repouse as mãos sobre o tórax, acima dos mamilos. Encontre uma posição para as mãos que seja confortável para você. Apenas sinta o calor de suas mãos num primeiro momento e se conecte com o fluxo de sua respiração. Escute sua respiração. Escute o som das ondas do mar nas ondas respiratórias. Respire suave e profundamente, tranquilizando o ritmo de sua respiração. Enraíze as mãos no peito e inicie o movimento desenhando um 8 deitado em seu tórax, assim: “∞”. Use uma certa pressão nas mãos que possibilite o deslizamento da pele e da carne sobre os ossos da caixa torácica – as mãos não deslizam sobre a pele, mas permanecem bem “coladas” no corpo, de forma que o deslizamento ocorra entre a carne e os ossos. Encontre a pressão ideal e confortável para você, de forma que possa realizar a massagem relaxadx. Permita que ritmo de sua respiração se harmonize ao ritmo da massagem, fundindo ambos movimentos energéticos. Perceba como o movimento desta massagem lembra o fluxo das ondas do mar. Realize a massagem em toda a zona torácica anterior, subindo pouco a pouco, até a região abaixo da clavícula, percebendo os detalhes das sensações e sentimentos que emergem, mantendo a consciência e a presença neste sentir, observando.

Mais sobre o Ciclo Inverno que se inicia na próxima semana: https://www.facebook.com/events/513825066568971?active_tab=about

Endereço

São Paulo, SP

Site

http://www.escoladerenascimento.com.br/

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