10/09/2026
Existem dores que não fazem barulho.💛
Elas continuam trabalhando, sorrindo, cuidando dos outros, respondendo que está tudo bem, enquanto, por dentro, alguma coisa vai ficando difícil demais de sustentar.
Quando falamos em prevenção ao suicídio, talvez uma das coisas mais importantes seja aprender a olhar além do que o outro consegue mostrar.
Nem sempre precisamos ter a palavra certa. Nem sempre precisamos oferecer uma solução. Muitas vezes , precisamos apenas permanecer, escutar sem julgamentos e acolher sem diminuir a dor.
Na minha prática, aprendi que ser ouvido em um lugar seguro pode ser o começo de muitos movimentos internos. Porque quando alguém encontra espaço para colocar em palavras aquilo que estava insuportável dentro de si, a dor deixa de precisar ser carregada completamente sozinha.
E talvez seja disso que setembro queira nos lembrar:🎗️
ninguém deveria precisar chegar ao limite para que sua dor seja percebida.😓
Que sejamos mais atentos uns aos outros.
Mais disponíveis. Mais humanos e que pedir ajuda nunca seja entendido como fraqueza, mas como uma possibilidade de continuar.
Estou aqui 💜.
Eri🪻
Se estiver difícil demais e a situação for de risco imediato procure ajuda, por você ou por alguém que precise do seu apoio.
CVV 188
