Ana Letícia - Terapeuta Integrativa

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Ana Letícia - Terapeuta Integrativa Atendimento presencial e on-line em Acupuntura, Shiatsu, Florais de Bach e Reiki. Atendimento bilíngue disponível (Por/Eng).

Tratamento para:
- dores nas costas, dores no corpo, tendinites, fibromialgia, dor de cabeça, enxaqueca, tonturas
- ansiedade, insônia, depressão, tpm, cólicas, problemas menstruais
- rinite, sinusite, bronquite, gastrite, refluxo, entre outros.

13/10/2026

Terça, dia de você fazer uma pausa no Aurora ♡

12/10/2026

Crescer também é aprender a cuidar de si. Mas, no caminho, que a gente não se esqueça de cultivar o encantamento. ♡

Entre as responsabilidades e a rotina, precisamos de espaço para sentir, brincar, imaginar, despertar a curiosidade e encontrar prazer nas pequenas coisas.

Hoje recenbi o dia com um lindo recorte de "O Vale Encantado", de Oswaldo Montenegro. Talvez o nosso Vale Encantado esteja justamente aí: na capacidade de estar presente, de se permitir novas experiências e de reconhecer a beleza que ainda existe nas coisas simples.

Porque bem-estar também é isso: criar espaço para uma vida que não seja feita apenas de obrigações, mas também de presença, afeto e encantamento.

Neste Dia das Crianças, um convite para reencontrar essa parte de nós que ainda sabe se maravilhar com a vida. ✨

Café, oração e um tempinho pra você ♡
10/10/2026

Café, oração e um tempinho pra você ♡

Às vezes, a rotina passa por cima de tanta coisa que a gente até esquece como é bom parar um pouco e cuidar de si. 🤍Essa...
07/10/2026

Às vezes, a rotina passa por cima de tanta coisa que a gente até esquece como é bom parar um pouco e cuidar de si. 🤍

Essa cliente ficou um bom tempo sem vir. Ao final da sessão, me disse:

“Estou leve. Tinha esquecido como é bom.”

E eu fiquei pensando nisso… em como, no meio de tantas responsabilidades, podemos nos acostumar a deixar o nosso próprio bem-estar para depois.

Até que um dia, a gente se permite essa pausa e se lembra do quanto ela faz bem.

Faz quanto tempo que você não se permite um momento assim?

Se você sente que está na hora de cuidar um pouco de si, me chama pelo WhatsApp. Vou te explicar como funciona uma sessão. 🌿

♡
Ana Letícia

02/10/2026

Um pequeno ritual aromático para levar com você. 🌿

O colar difusor recebe algumas gotas do seu óleo essencial preferido e pode acompanhar sua rotina de um jeito simples e bonito.

Quer conhecer os modelos disponíveis? Tem uns lindos nos destaques e mais comigo!

Me chama pelo WhatsApp — link na bio. 🤍

02/10/2026

Tem dias em que o corpo pede uma pausa antes mesmo de a gente perceber. 🌿

Diferentes recursos podem fazer parte de um atendimento pensado para você e para o momento que está vivendo.

A observação, a escuta e meus conhecimentos se mesclam, criando uma sessão única, alinhada às suas necessidades.

Você permanece vestida e o atendimento acontece de forma individual e acolhedora.

Quer viver essa experiência e descobrir novas possibilidades de bem-estar para você?

Me chama pelo direct ou pelo WhatsApp — o link está na bio. 🤍

📍 São Paulo
Relaxamento TensãoMuscular

29/09/2026

Às vezes, a gente passa tanto tempo pensando no que vem depois que esquece de perceber o que está acontecendo agora.

Então, experimenta uma coisa:
por alguns segundos, não precisa resolver nada.
Não precisa produzir.
Não precisa mudar nada.
Só percebe: seu corpo, o ar, os sons

E depois me conta: o que você percebeu? 🌿

28/09/2026

🌱 A vida acontece em ciclos.
Há momentos de expansão, de recolhimento, de espera e de recomeço.
Nem sempre estamos no mesmo lugar — e tudo bem.
Em que estação você sente que está hoje? 🍂🌱

Tem dias em que o céu f**a cinza, a temperatura cai e, curiosamente, a nossa vontade de sair fazendo mil coisas também d...
23/09/2026

Tem dias em que o céu f**a cinza, a temperatura cai e, curiosamente, a nossa vontade de sair fazendo mil coisas também diminui.

Na visão da Medicina Chinesa, o ambiente e as estações fazem parte da nossa relação com o corpo. O frio, a umidade e os dias mais recolhidos podem favorecer uma tendência mais introspectiva.

E talvez a gente não precise lutar contra isso o tempo todo.

☕ preparar algo quentinho
🎧 ouvir uma música que você gosta
📖 ler algumas páginas
🚶‍♀️ fazer um movimento leve
🪴 cuidar de alguma coisa em casa
🧶 colocar as mãos em algum fazer manual

Pequenas escolhas que acompanham o ritmo do dia — sem transformar tudo em obrigação.

Você f**a diferente nos dias cinzentos?

🤍
Ana Letícia

Que a semana comece com espaço para aquilo que faz bem. 🌱🤍Ana Letícia
21/09/2026

Que a semana comece com espaço para aquilo que faz bem. 🌱

🤍
Ana Letícia

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