Dr.Emerson Garms

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22/06/2026

O joelho de Neymar virou assunto de Copa novamente e não é à toa!

Ao longo de mais de quinze anos de carreira, ele acumulou mais diversas lesões ortopédicas registradas e ficou afastado por quase 1.400 dias.

Nesse vídeo eu explico como aconteceram algumas das mais graves, principalmente no joelho, e o que isso significa para atletas de elite.

Assiste pra entender melhor ✔️

Dr. Emerson Garms | CRM-SP: 83461

Uma ruptura completa do LCA muda completamente a dinâmica do joelho!Muitos pacientes descrevem a sensação de instabilida...
18/06/2026

Uma ruptura completa do LCA muda completamente a dinâmica do joelho!

Muitos pacientes descrevem a sensação de instabilidade, insegurança para apoiar a perna e dificuldade para voltar a atividades que antes eram naturais, como correr, praticar esportes ou mudar de direção rapidamente.

Nas imagens deste post, compartilho uma reconstrução artroscópica do Ligamento Cruzado Anterior realizada recentemente no Hospital Santa Catarina.

O objetivo da cirurgia é restaurar a estabilidade do joelho e proteger a articulação de novos episódios de falseio e de lesões associadas, como as que podem ocorrer nos meniscos e na cartilagem ao longo do tempo.

Cada caso possui sua indicação e seu planejamento específico, mas o princípio é o mesmo: devolver ao joelho as condições necessárias para funcionar com segurança novamente. 🦵🏼✔️

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15/06/2026

Ter o melhor equipamento ajuda, mas nem isso vai substituir uma articulação instável.

É muito comum ver pessoas investindo pesado em tudo o que é externo, enquanto o próprio corpo está operando no limite.

Um tênis tecnológico ou o suplemento da moda podem até mascarar o cansaço, mas eles não estabilizam um joelho fraco nem protegem uma cartilagem que já sinalizou dor.

O verdadeiro investimento que garante sua longevidade no esporte não está na prateleira da loja, mas no tempo que você dedica ao fortalecimento e ao acompanhamento especializado. ✔️

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O futebol está mais rápido do que nunca, e o preço dessa agilidade aparece no departamento médico.As novas regras da Cop...
13/06/2026

O futebol está mais rápido do que nunca, e o preço dessa agilidade aparece no departamento médico.

As novas regras da Copa do Mundo de 2026 foram desenhadas para o espetáculo. Menos interrupções e mais dinamismo. No papel, um sonho para o torcedor; na prática, um desafio biomecânico sem precedentes para os atletas.

Como ortopedista, observo que o joelho é a estrutura que mais sofre com essa “aceleração” do esporte.

Veremos nesta edição que a taça ficará com a seleção que melhor souber gerir o “estoque” de saúde articular de seus craques.

Você prefere o futebol dinâmico de hoje ou acha que estamos exigindo demais do físico dos jogadores? 🏃‍♂️

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Idealizar é um ótimo começo, mas realizar só depende de você!Muitas vezes, o medo nos faz viver apenas no campo da imagi...
26/05/2026

Idealizar é um ótimo começo, mas realizar só depende de você!

Muitas vezes, o medo nos faz viver apenas no campo da imaginação. Vejo pacientes sonhando com o dia em que vão voltar a correr, a agachar sem medo ou simplesmente a caminhar sem aquele peso no joelho.

Mas a ponte entre esse desejo e a vida real é o planejamento estratégico, o acompanhamento e a paciência.

A jornada não precisa ser perfeita e sim consistente 🦵🏼✔️

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Dor não é sinônimo de dano!Uma das maiores barreiras para a longevidade esportiva é o medo. Muitos pacientes acreditam q...
25/05/2026

Dor não é sinônimo de dano!

Uma das maiores barreiras para a longevidade esportiva é o medo. Muitos pacientes acreditam que qualquer “fisgada” ou desconforto no joelho após o treino é sinal de que algo rompeu ou desgastou.

Mas a dor é um dado, não um diagnóstico. Existe o desconforto adaptativo, que é a resposta do organismo ao esforço e à evolução física, e existe a dor de falha estrutural, que geralmente vem acompanhada de inchaço, perda de força ou instabilidade.

Aprender a diferenciar esses sinais é o que separa quem evolui de quem vive estagnado pelo receio de se machucar. 🏃‍♂️🦵🏼

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Jackie Chan tem uma longa história de cenas de ação… E lesões!No joelho, enfrentou traumas que poderiam ter aposentado a...
22/05/2026

Jackie Chan tem uma longa história de cenas de ação… E lesões!

No joelho, enfrentou traumas que poderiam ter aposentado atletas de elite precocemente. Mas o que mantém um homem de mais de 70 anos em movimento após tantas quedas?

O ator é o exemplo máximo de como a massa muscular e a adaptação funcional podem proteger uma articulação severamente castigada.

Ele nos mostra como ter lesões ou desgaste não significa o fim da vida ativa. E que a resiliência articular, construída no treino, pode fazer toda a diferença a longo prazo 🦵🏼✔️

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Já imaginou como funciona uma cirurgia combinada?Recentemente, enfrentei um desafio duplo: reconstruir o LCA e realizar ...
20/05/2026

Já imaginou como funciona uma cirurgia combinada?

Recentemente, enfrentei um desafio duplo: reconstruir o LCA e realizar a sutura do menisco medial.

Mais do que devolver a firmeza ao joelho, o foco foi a preservação. Em vez de remover o menisco, optamos por costurá-lo, garantindo que o paciente mantenha seu “amortecedor” natural e proteja a articulação contra o desgaste futuro.

O objetivo é que o retorno à vida ativa seja feito com segurança e longevidade. 🦵🏼

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18/05/2026

Academia é saúde, quando feita do jeito certo. 🚨

O problema é que a maioria das lesões que chegam ao consultório não aconteceram por acidente.
Foi excesso de carga, execução errada, ausência de orientação ou simplesmente por ignorar sinais importantes do corpo.

Se você treina, conhece alguém que treina, ou está pensando em começar: esse vídeo é pra você. 🏃‍♂️

Sentiu algo no joelho durante ou depois do exercício? Não espere antes de agendar uma consulta!

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O que você vê como metal, pro paciente significa liberdade!Essas são as imagens de um procedimento recente que realizei ...
15/05/2026

O que você vê como metal, pro paciente significa liberdade!

Essas são as imagens de um procedimento recente que realizei para lidar com artrose avançada, substituindo a área danificada por uma prótese.

É o que chamamos de Artroplastia, que ajuda eliminar a dor e facilita muito a mobilidade.

Mais do que alinhar uma articulação, meu objetivo sempre é devolver movimento. 🦵🏼

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