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Dra. Samara Zanin

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Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra. Samara Zanin, Medicina e saúde, Rua General Sócrates, 216, São Paulo.

14/10/2026

Você deixa para depois. Aí o verão chega e começa a correria: dieta mirabolante, tentativa por conta própria, pouca energia… e, depois, o peso volta.

Cuidar de você não precisa ser uma corrida contra o verão. Precisa ser um plano possível, feito com orientação e que você consiga manter. Comece agora. Agende sua avaliação.

29/09/2026

𝗔𝘂𝘀𝗲̂𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝗲𝗻𝗰̧𝗮 𝗻𝗮̃𝗼 𝗲́ 𝘀𝗶𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝘂́𝗱𝗲.

Você sente 𝗰𝗮𝗻𝘀𝗮𝗰̧𝗼, 𝗳𝗮𝗱𝗶𝗴𝗮, 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝘀𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼.
O 𝗰𝗮𝗯𝗲𝗹𝗼 𝗰𝗮𝗶. O 𝗽𝗲𝘀𝗼 𝗻𝗮̃𝗼 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝗱𝗲.
Falta 𝗳𝗼𝗰𝗼, 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼, 𝗺𝗲𝗺𝗼́𝗿𝗶𝗮.
Tem 𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀, 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗿𝘂𝗶𝗺, 𝗯𝗮𝗶𝘅𝗮 𝗹𝗶𝗯𝗶𝗱𝗼, 𝗮𝗹𝘁𝗲𝗿𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗵𝘂𝗺𝗼𝗿…

Você faz uma bateria de exames, leva ao médico e escuta:

“𝗘𝘀𝘁𝗮́ 𝘁𝘂𝗱𝗼 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹.”

Mas você sabe que não está se sentindo bem.

O problema é quando a avaliação termina no valor de referência do laboratório.

𝗘𝘂 𝗻𝗮̃𝗼 𝗮𝘃𝗮𝗹𝗶𝗼 𝘀𝗼́ 𝗼 𝘀𝗲𝘂 𝗲𝘅𝗮𝗺𝗲. 𝗘𝘂 𝗮𝘃𝗮𝗹𝗶𝗼 𝘃𝗼𝗰𝗲̂.

Os exames são fundamentais, mas precisam ser interpretados junto com seus sintomas, sinais, histórico, composição corporal, hábitos e fase da vida.

Porque um número isolado não conta toda a sua história.

𝗦𝗲 𝗼𝘀 𝘀𝗲𝘂𝘀 𝗲𝘅𝗮𝗺𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗮̃𝗼 “𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗶𝘀”, 𝗺𝗮𝘀 𝘃𝗼𝗰𝗲̂ 𝗻𝗮̃𝗼 𝘀𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗯𝗲𝗺, 𝘁𝗮𝗹𝘃𝗲𝘇 𝗲𝘀𝘁𝗲𝗷𝗮 𝗻𝗮 𝗵𝗼𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗼𝗹𝗵𝗮𝗮𝗿 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝘀𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮.

Me chama nos comentários ou no Direct que posso te ajudar.

14/09/2026

𝐏𝐫𝐚 𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐢 𝐚 𝐠𝐨𝐫𝐝𝐮𝐫𝐚 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐯𝐨𝐜𝐞̂ 𝐞𝐦𝐚𝐠𝐫𝐞𝐜𝐞? 👀

A resposta está no final do carrossel — e provavelmente vai te surpreender.

𝐂𝐨𝐫𝐭𝐚𝐫 𝐬𝐚𝐥 𝐧𝐚̃𝐨 𝐞𝐦𝐚𝐠𝐫𝐞𝐜𝐞.
𝐒𝐮𝐚𝐫 𝐧𝐚̃𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐞 𝐠𝐨𝐫𝐝𝐮𝐫𝐚.
𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐫 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐫𝐚́𝐩𝐢𝐝𝐨 𝐧𝐚̃𝐨 𝐪𝐮𝐞𝐢𝐦𝐚 𝐠𝐨𝐫𝐝𝐮𝐫𝐚.
𝐄 𝐦𝐮́𝐬𝐜𝐮𝐥𝐨 𝐧𝐚̃𝐨 𝐬𝐞 𝐠𝐚𝐧𝐡𝐚 𝐧𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐞𝐢𝐫𝐚.

Perder gordura exige que ela seja usada como 𝐟𝐨𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚.
E preservar músculo exige 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢́𝐧𝐚, 𝐭𝐫𝐞𝐢𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐜̧𝐚 𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞́𝐠𝐢𝐚.

𝐄 𝐯𝐨𝐜𝐞̂: 𝐣𝐚́ 𝐬𝐚𝐛𝐢𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐬𝐨 𝐨𝐮 𝐚𝐥𝐠𝐮𝐦 𝐝𝐞𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐭𝐞 𝐬𝐮𝐫𝐩𝐫𝐞𝐞𝐧𝐝𝐞𝐮?

10/09/2026

𝗩𝗼𝗰ê 𝗻ã𝗼 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝘀𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝘂𝗺 𝘃𝗲𝗿ã𝗼 — 𝗲 𝗻𝗲𝗺 𝗰𝗵𝗲𝗴𝗮𝗿 𝗻𝗼 𝗽𝗿ó𝘅𝗶𝗺𝗼 𝗳𝗮𝘇𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗼𝘂𝗰𝘂𝗿𝗮𝘀 𝗱𝗲 ú𝗹𝘁𝗶𝗺𝗮 𝗵𝗼𝗿𝗮.

O 𝗦𝗨𝗠𝗠𝗘𝗥 𝗦𝗧𝗔𝗥𝗧 foi criado para quem quer fazer diferente: com estratégia, segurança e acompanhamento de verdade.

São 𝟵𝟬 𝗱𝗶𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻𝗵𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼, 𝗱𝗲 𝟭𝟱/𝟬𝟵 𝗮 𝟭𝟱/𝟭𝟮, para começar antes do verão e chegar ao fim do ano já colhendo resultados, com mais confiança, disposição e autoestima.

𝗦𝗨𝗠𝗠𝗘𝗥 𝗦𝗧𝗔𝗥𝗧 — 𝘀𝗲𝘂 𝘃𝗲𝗿ã𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗲ç𝗮 𝗮𝗴𝗼𝗿𝗮.

As vagas são limitadas.
𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘀𝘂𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝗲 𝗴𝗮𝗿𝗮𝗻𝘁𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝘃𝗮𝗴𝗮.

08/09/2026

𝗦𝗨𝗠𝗠𝗘𝗥 𝗦𝗧𝗔𝗥𝗧 𝟮𝟬𝟮𝟳 ☀️

Pra quem quer:

• 𝗖𝗼𝗹𝗼𝗰𝗮𝗿 𝗼 𝗯𝗶𝗾𝘂í𝗻𝗶 𝗻𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿ã𝗼
• 𝗧𝗶𝗿𝗮𝗿 𝗮𝘀 𝗳𝗼𝘁𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺 𝗮 𝗳𝗮𝗺í𝗹𝗶𝗮 𝘀𝗲𝗺 𝘀𝗲 𝗲𝘀𝗰𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿
• 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗿𝗮𝗿 𝗮 𝗿𝗼𝘂𝗽𝗮 𝗱𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗻𝗵𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹 𝗲 𝗥é𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗼𝗻
• 𝗙𝗶𝗻𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗳𝗮𝘇𝗲𝗿 𝗮𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗰𝗲𝗿 𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗲𝘀𝘀𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗳𝗶𝗰𝗼𝘂 𝗹á 𝗲𝗺 𝗷𝗮𝗻𝗲𝗶𝗿𝗼

Não espere janeiro de 2027 pra correr atrás do prejuízo, entrar em dietas milagrosas ou buscar tratamentos sem estratégia e sem segurança.

𝗦𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁: 𝘀𝗲𝘂 𝘃𝗲𝗿ã𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗲ç𝗮 𝗮𝗴𝗼𝗿𝗮.

𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘀𝘂𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝗵𝗼𝗷𝗲 𝗺𝗲𝘀𝗺𝗼 𝗲 𝗴𝗮𝗿𝗮𝗻𝘁𝗮 𝘀𝗲𝘂 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻𝗵𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝟵𝟬 𝗱𝗶𝗮𝘀.

09/08/2026

Pai, avô, avô de pet, cruzeirense… e agora, oficialmente, viajante. 😂❤️

Meu pai me ensinou muita coisa na vida. Me ensinou valores, caráter e, principalmente, a importância de ser honesta e fazer sempre o que é certo. Nisso, ele sempre foi e continua sendo meu maior espelho.

E acho que, depois de tantos ensinamentos, consegui ensinar uma coisinha pra ele também: viajar nunca é só viajar.

Ele descobriu isso mais velho e hoje já sabe que cada viagem é uma grande aventura. Que a gente volta pra casa, mas leva com a gente as histórias, as risadas, os perrengues e aqueles momentos que ficam pra sempre.

No fim, é isso que a gente leva da vida: momentos.
E ainda quero colecionar muitos deles ao seu lado.

Feliz Dia dos Pais, pai. Que Deus te dê muita saúde e muitos anos de vida para a gente ainda conhecer muito desse mundo juntos. ❤️🌎✈️

04/08/2026

Você decidiu NÃO fazer um tratamento para emagrecer porque ACHOU CARO.

Mas já parou para calcular quanto custa não fazer?

* Quanto você gasta por mês com iFood?
* Quanto gasta com compras por impulso no mercado?
* Quantas “blusinhas” da Shein ou da Shopee você compra e depois nem usa?
* Quanto gasta com bebidas no fim de semana?
* Quanto já gastou tentando preencher um vazio comprando coisas que, no fundo, nunca resolveram o problema?
* Quanto gasta com remédios e outras despesas que poderiam ser evitadas ou reduzidas?

Você acha caro investir no tratamento.

Mas caro é viver com diabetes.
Caro é conviver com uma esteatose hepática que evolui para um câncer de fígado.
Caro é ter um infarto. Um AVC. Precisar de uma internação.

Caro é não ver seu filho ou seu neto crescer.

Ou pior: vê-los crescer e não conseguir participar disso porque você está acamado, hospitalizado ou sem qualidade de vida para aproveitar esses momentos.

Essa paciente resolveu colocar tudo no papel.

No final, ela tomou uma decisão: nada valia mais do que a saúde, a paz, a autoestima e a qualidade de vida dela.

De quebra, percebeu que, ao longo desse processo, tinha economizado o equivalente a R$ 27 mil.

A verdade é simples:
Às vezes, o tratamento não é a despesa mais cara.

A despesa mais cara é continuar exatamente do mesmo jeito.

Às vezes, o tratamento não é a despesa mais cara.

A despesa mais cara é continuar exatamente do mesmo jeito.

17/07/2026

Backstage das mudanças que vem por aí !

14/07/2026

👀 Quando se fala em tratamento da obesidade, muita gente olha apenas para o preço da medicação. Mas esse é só um pedaço da história.

No nosso programa de acompanhamento, o foco é que, durante o tratamento, você reaprenda a se alimentar, construa novos hábitos e mude sua relação com a comida. Assim, mesmo quando a medicação puder ser reduzida ou suspensa, você terá ferramentas para manter os resultados. E, quando ela precisar ser mantida por mais tempo, esses hábitos continuam sendo a base do sucesso.

No fim das contas, o maior investimento não é na medicação. É em aprender a cuidar da própria saúde. Porque isso continua trazendo resultados muito depois que o tratamento termina.

Agora, faça um exercício sincero:

Quanto você gasta por mês com iFood, delivery, doces, chocolates e compras por impulso?

E quantos desses impulsos acontecem por cansaço, ansiedade ou insatisfação com a própria vida?

Talvez o problema nunca tenha sido falta de dinheiro. Talvez tenha sido apenas a direção que ele tomou.

Vale a pena fazer essa conta.

Me conte aqui se vc já tinha parado pra fazer essas contas ? 👇🏼👇🏼👇🏼

30/06/2026

E pra fechar o mês com chave de ouro da campanha Casal Campeão, hoje eu trouxe um casal muito inspirador. Tenho o prazer de cuidar não só deles, mas da família inteira, e acompanhar de perto a transformação de cada um. Agora eu vou deixar eles contarem um pouquinho da experiência deles.

Endereço

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03632-040

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