Clínica NeuroFly

06/09/2026

Não fique triste! Perdeu a primeira live?

Aproveita pra assistir e anota na agenda o nosso segundo encontro na próxima quarta-feira.

Já assistiu? Comente as suas dúvidas 😃
Não perca!

01/09/2026

E todos os meses do ano! 💛🌻
Tá tudo bem procurar ajuda

Acesse www.clinicaneurofly.com.br

29/08/2026

🛑 Horas e horas na cadeira... mas o conteúdo não entra?

Já aconteceu de você passar a tarde toda estudando, fechar o livro e sentir que não aprendeu absolutamente nada?
A culpa não é sua. Estudar muito não é a mesma coisa que aprender muito. ⏱️❌🧠

A ciência explica o porquê: o cérebro humano tem um limite biológico de foco ativo.

O neurocientista e professor da Universidade de Stanford, Andrew Huberman, reforça que o aprendizado real exige estados de alta concentração intercalados com momentos de pausa, permitindo que a neuroplasticidade aconteça.

Ou seja, ficar 4 horas seguidas lendo o mesmo texto no piloto automático gera apenas exaustão, não retenção.

💡 Como mudar isso na prática:
- Menos volume, mais qualidade: Sessões curtas de estudo intenso (como a técnica Pomodoro) superam horas de estudo passivo.
-Prática de recuperação: Em vez de reler passivamente, feche o livro e tente explicar o conteúdo em voz alta.
- Respeite os intervalos: O cérebro consolida o que aprendeu nos momentos de descanso.
Como dizia o educador Rubem Alves: “O conhecimento é uma ferramenta para a vida, mas só tem valor se for absorvido com sentido.”

A Psicopedagogia pode te ajudar a personalizar cada etapa para o aprendizado eficaz 📚

👇 Conta aqui nos comentários: Quantas horas por dia você passa estudando e como você se sente no final?

27/08/2026

Você teve o diagnóstico ou alguém que próximo?
Não perca! 🗓️✏️

O câncer de mama continua sendo o mais incidente entre as mulheres no Brasil e no mundo, exigindo informação de qualidade, conscientização e políticas públicas eficazes.

O autocuidado vai muito além do toque: envolve conhecer seu corpo, manter hábitos saudáveis, realizar os exames de rotina (como a mamografia) recomendados pelo seu médico e cobrar acesso igualitário à saúde.

💬 Para refletir: Você está com os seus exames preventivos em dia? Compartilhe este post com aquela amiga ou familiar que precisa lembrar da importância de se cuidar! 🤍

27/08/2026

Sobre o cuidado com o outro, promover a saúde mental e as relações humanas!

Feliz Dia do Psicólogo 🦋💟

18/08/2026

Se prepare🚀

Coloque nos comentários: qual foi o seu maior desafio como mulher ultimamente?

17/08/2026

Pense. Liberte. Transforme

Clínica NeuroFly
www.clinicaneurofly.com.br

14/08/2026

Já teve esta dúvida também? 🤨
Me conte quais profissionais você já precisou.

12/08/2026

Pense. Liberte. Transforme.

Venha nos conhecer 🚀

Clínica NeuroFly 🦋
CRP: 06/10843/J

12/08/2026