Clínica Kamila Godoy

Clínica Kamila Godoy Cirurgiã-dentista graduada pela USP, pós-graduada em Oclusão Funcional e especialista em Ortodontia

Ortodontia • Oclusão Funcional • Odontologia Preventiva • Estética

4 dicas essenciais para você cuidar da sua saúde bucal!➡️ 1. Escova cheia de pasta é só em comercial. A eficácia da esco...
04/08/2026

4 dicas essenciais para você cuidar da sua saúde bucal!

➡️ 1. Escova cheia de pasta é só em comercial. A eficácia da escovação depende principalmente da técnica e do tempo de escovação, e não da quantidade de creme dental. Para adultos, a recomendação é utilizar aproximadamente a quantidade equivalente a um grão de ervilha. O excesso de pasta produz mais espuma, o que pode dar a falsa sensação de limpeza e fazer com que a escovação termine antes do tempo ideal.

➡️ 2. O café não amarela os dentes por dentro. O café é rico em compostos cromógenos (pigmentos) e taninos, que podem aderir à superfície do esmalte e causar manchas extrínsecas. Isso é diferente do escurecimento natural do dente, que ocorre ao longo dos anos por alterações internas. Uma dica simples é beber água após o café para ajudar a reduzir a permanência desses pigmentos na superfície dental.

➡️ 3. O excesso de alimentos ácidos pode desgastar seus dentes. Refrigerantes, frutas cítricas, bebidas energéticas e outros alimentos ácidos diminuem temporariamente o pH da boca. Quando esse contato é frequente, pode ocorrer erosão dentária: uma perda química do esmalte causada por ácidos, sem participação de bactérias. Com o tempo, isso pode aumentar a sensibilidade e deixar os dentes mais vulneráveis ao desgaste.

➡️ 4. Prevenir sempre será melhor do que tratar. Consultas periódicas permitem identif**ar alterações ainda no início, tornando o tratamento mais simples, menos invasivo e mais previsível. Associar uma boa higiene bucal, alimentação equilibrada, uso diário do fio dental e acompanhamento profissional continua sendo a estratégia mais ef**az para manter a saúde do sorriso a longo prazo.

Seu sorriso reflete os hábitos que você cultiva todos os dias. Salve este post para consultar sempre que precisar e compartilhe com quem também pode se beneficiar dessas informações.

A harmonização facial ganhou popularidade, mas também trouxe uma série de informações superficiais que acabam confundind...
03/08/2026

A harmonização facial ganhou popularidade, mas também trouxe uma série de informações superficiais que acabam confundindo quem busca um resultado natural.

Quando o procedimento é reduzido apenas à aplicação de preenchedores, o mais importante f**a de fora: o diagnóstico. É nessa etapa que avaliamos proporções, estrutura óssea, qualidade da pele, processo de envelhecimento e, principalmente, os objetivos de cada paciente.

A harmonização facial não é sobre “preencher”. É sobre entender o rosto como um todo e indicar apenas o que realmente faz sentido para cada caso.

Neste carrossel, desmistif**amos três ideias que ainda são muito comuns e mostramos por que os melhores resultados começam com conhecimento, planejamento e individualização.

Deslize e descubra.

Toda semana surgem novas notícias sobre estética. Algumas são verdadeiras, outras chegam distorcidas.Por isso, mais do q...
30/07/2026

Toda semana surgem novas notícias sobre estética. Algumas são verdadeiras, outras chegam distorcidas.

Por isso, mais do que acompanhar tendências, nós analisamos as evidências, interpretamos os estudos e filtramos o que realmente faz sentido para você.

Informação de qualidade gera decisões mais seguras. E essa é uma parte do nosso trabalho: acompanhar o mercado para que você não precise separar sozinha o que é fato e o que é apenas expectativa.

Entre reuniões, viagens, compromissos sociais, cafés ao longo do dia e uma rotina que quase nunca desacelera, alguns cui...
29/07/2026

Entre reuniões, viagens, compromissos sociais, cafés ao longo do dia e uma rotina que quase nunca desacelera, alguns cuidados acabam sendo adiados. A limpeza profissional costuma ser um deles.

O problema é que o acúmulo de tártaro não é normal e não desaparece apenas com uma boa escovação. Depois que a placa bacteriana endurece, somente o dentista consegue removê-la de maneira segura e completa.

Com o tempo, é possível até se acostumar com a sensação áspera nos dentes, com o sangramento discreto da gengiva ou com um hálito que já não permanece fresco durante todo o dia. São sinais pequenos, mas que não devem ser ignorados.

Manter a profilaxia em dia ajuda a preservar a saúde da gengiva, evitar retrações, controlar o mau hálito e prevenir a evolução para problemas periodontais mais complexos.

Porque um sorriso bem cuidado não está apenas relacionado à aparência. Ele também comunica saúde, segurança e atenção aos detalhes.

Na saúde bucal, prevenir continua sendo a forma mais elegante, confortável e inteligente de cuidar.

Durante muito tempo, a saúde bucal foi tratada como algo isolado. Hoje, sabemos que não é assim.A ciência vem mostrando ...
28/07/2026

Durante muito tempo, a saúde bucal foi tratada como algo isolado. Hoje, sabemos que não é assim.

A ciência vem mostrando que a boca faz parte de um organismo integrado.

Isso não signif**a que uma doença na boca seja a causa de problemas em outros órgãos.

Signif**a que ela é um fator que merece atenção e não deve ser negligenciado.

É por isso que a Odontologia baseada em evidências prioriza prevenção, diagnóstico precoce e acompanhamento contínuo.

Cuidar da saúde bucal não é apenas preservar dentes e gengivas: é investir na sua saúde de forma completa.

Afinal, um sorriso saudável começa muito antes da estética. Ele começa com função, prevenção e cuidado.

“Doutora, o alinhador funciona para o meu caso?”“O aparelho fixo seria mais rápido?”“Vou conseguir conciliar o tratament...
24/07/2026

“Doutora, o alinhador funciona para o meu caso?”
“O aparelho fixo seria mais rápido?”
“Vou conseguir conciliar o tratamento com a minha rotina?”

Essas são algumas das dúvidas mais frequentes no consultório. E a resposta não está em escolher o aparelho mais moderno ou mais conhecido, mas aquele que realmente faz sentido para você.

Na Ortodontia, não existe uma solução igual para todos. Cada sorriso tem suas particularidades, assim como cada paciente tem uma rotina, expectativas e prioridades diferentes.

Alinhadores e aparelhos fixos podem oferecer excelentes resultados quando são bem indicados e conduzidos com um planejamento cuidadoso. Por isso, antes de decidir, é essencial avaliar não apenas a posição dos dentes, mas também a mordida, a face, a saúde bucal e os seus objetivos.

O melhor tratamento é aquele que combina precisão, conforto e previsibilidade, respeitando a sua individualidade em cada etapa.

Agende sua avaliação e descubra qual caminho pode transformar o seu sorriso com saúde, segurança e previsibilidade

Quando você vê um antes e depois, seus olhos enxergam apenas o resultado. E isso é completamente normal.O que quase ning...
23/07/2026

Quando você vê um antes e depois, seus olhos enxergam apenas o resultado. E isso é completamente normal.

O que quase ninguém percebe é tudo o que existe por trás daquela transformação.

Cada movimentação dentária é planejada. Cada força aplicada, cada milímetro de deslocamento, cada detalhe da mordida e da harmonia do sorriso é cuidadosamente calculado para que o resultado seja bonito, funcional e duradouro.

Enquanto a maioria enxerga apenas “dentes alinhados”, o ortodontista avalia proporções, oclusão, estabilidade, saúde periodontal, perfil facial e equilíbrio do sorriso.

É justamente esse olhar técnico que transforma um tratamento comum em um resultado realmente excelente.

Bruxismo não é apenas “apertar os dentes”.Hoje, a ciência entende que ele tem origem principalmente no sistema nervoso c...
22/07/2026

Bruxismo não é apenas “apertar os dentes”.

Hoje, a ciência entende que ele tem origem principalmente no sistema nervoso central e pode acontecer durante o sono ou enquanto estamos acordados.

Ele não é uma doença, mas pode causar:

• desgaste e fraturas nos dentes
• sensibilidade
• dor de cabeça ao acordar
• tensão ou dor na mandíbula
• sobrecarga em restaurações e implantes

O tratamento deve ser individualizado. A placa pode proteger os dentes, mas não elimina a causa do bruxismo.

Por isso, é importante avaliar o sono, o estresse, os sintomas musculares e outros fatores associados.

No carrossel, explicamos como identif**ar os sinais e quais são as principais formas de manejo.

Uma frase que já escutei diversas vezes foi:“Doutora, sinto que meu rosto perdeu o brilho de antes.”E isso faz sentido.C...
20/07/2026

Uma frase que já escutei diversas vezes foi:

“Doutora, sinto que meu rosto perdeu o brilho de antes.”

E isso faz sentido.

Com o passar dos anos, as rugas aparecem, a pele perde o viço e o contorno do rosto muda.

Muita gente acredita que rejuvenescer é esticar a pele ou mudar o rosto. Mas, na verdade, o que mais faz diferença é recuperar o equilíbrio, a sustentação e a qualidade da pele, sempre respeitando os seus traços.

O melhor resultado é quando você olha no espelho e pensa: “Estou com uma aparência mais leve.”

Porque envelhecer faz parte da vida. Mas envelhecer se sentindo bem com a própria imagem também faz parte dela.

A odontologia evoluiu, mas muitos mitos f**aram no passado. Hoje, sabemos que é possível conquistar um sorriso mais bran...
14/07/2026

A odontologia evoluiu, mas muitos mitos f**aram no passado. Hoje, sabemos que é possível conquistar um sorriso mais branco com protocolos que priorizam a preservação do esmalte, reduzem a sensibilidade e entregam resultados previsíveis quando há acompanhamento profissional.

Neste post, reunimos o que a ciência mais recente mostra sobre clareamento dental, sem promessas milagrosas, sem marketing e sem achismos.

Ficou com alguma dúvida sobre clareamento? Deixe sua pergunta nos comentários ou agende uma avaliação para descobrir qual protocolo é o mais indicado para o seu caso.

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