Provital Quiropraxia

27/04/2020

Passar várias horas do dia sentado aumentam riscos para doenças crônicas. Além disso, a nossa coluna sente uma sobrecarga maior, principalmente se a postura não estiver adequada.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Fazer alguns exercícios e se levantar um pouquinho por dia já ajuda, mas é importante também fazer o alinhamento da coluna, reduzindo a pressão sobre os discos e nervos.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

24/04/2020

A postura corporal é determinada por uma gama de fatores e ações de elementos anatômicos, entre eles os músculos eretores da coluna que junto com os outros músculos auxiliam na obtenção da postura ereta.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Para uma boa postura, a musculatura deve-se encontrar sadia. A grande importância é a manutenção dos Músculos Eretores da Coluna através de exercícios tendo como meta a anulação ou a diminuição da dor.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

22/04/2020

A má postura está presente em diversas atividades no dia a dia, como dirigir, trabalhar, recolher objetos ou caminhar, e é preciso estar atento a todas as ações.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A postura correta faz diferença na prevenção de dores nas costas ou problemas na coluna. Ter bons hábitos, sem exageros, irá colaborar com esse processo para uma saúde de excelência.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A quiropraxia está aqui pra te ajudar a manter sua coluna saudável!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

20/04/2020

A cervicalgia é popularmente conhecida como dor no pescoço ou dor na cervical. É importante destacar que ela pode ser crônica (quando dura várias semanas) ou aguda (quando dura só alguns dias).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
As causas mais comuns de uma cervicalgia aguda são as lesões musculares ou articulares, podendo ser causadas por uma má postura ou por um movimento brusco. Já a crônica pode se originar de uma hérnia cervical ou causada por uma artrose das vértebras cervicais.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

17/04/2020

A Quiropraxia visa atuar preventivamente no combate a escoliose, e também como tratamento, que quanto mais cedo for feito, melhor será o resultado.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Por isso é importante uma consulta com um Quiropraxista, se constatar mudança no alinhamento da coluna vertebral; dores nas costas; diferença na altura dos ombros e dores localizadas no peito e na coluna cervical e dorsal.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O início da escoliose é assintomático, e esse é um motivo ainda maior para consultar preventivamente um Quiropraxista.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

15/04/2020

Você que está trabalhando em home office, deve ter alguns cuidados para não prejudicar a saúde.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Realize alongamentos simples e aplique a ergonomia de forma correta, movimentando o corpo e garantindo uma boa circulação sanguínea, realizando pequenas pausas durante o dia.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

12/04/2020

Que você tenha uma doce e feliz Páscoa ao lado de pessoas especiais que iluminam a sua vida! 🐰🥕
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

10/04/2020

Pessoas que sofrem com osteoporose podem recorrer a quiropraxia para ajustar a coluna vertebral, mantendo ela alinhada, preservando a saúde do corpo, melhorando flexibilidade e postura.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A quiropraxia não atua diretamente na osteoporose, mas sim, ajustando o indivíduo como um todo. O tratamento quiroprático é fundamental para quem quer ter qualidade de vida.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

08/04/2020

O que é contratura muscular? 🤔
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A contratura muscular tem como causa ou consequência de uma dor intensa causada na coluna.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Isso se dá devido à exigência da capacidade de funcionalidade do músculo mais que o suportável, como, por exemplo, é comum que as pessoas mantenham uma postura inadequada por diversas horas, isso causa uma contratura muscular intensa ou pontual.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Quando o músculo sofre uma contratura muscular é perigoso que o mesmo comprima as artérias e diminua o fluxo sanguíneo, causando assim um círculo vicioso, pois, o músculo terá um fluxo menor de sangue e mais predisposição a sofrer contraturas musculares recorrentes.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Deixe suas dúvidas que responderemos o mais breve possível!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

06/04/2020

Em tempos de quarentena, hábitos saudáveis podem ajudar a encarar esse período.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A adoção de hábitos saudáveis tem por objetivos a manutenção da saúde física e psicológica, aumentando a qualidade de vida.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Crie metas diárias para se manter motivado e passar por esse período de forma mais leve.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

03/04/2020

Em tempos de quarentena, muitas pessoas estão aderindo ao home office. Mas é preciso tomar muito cuidado com a postura ao trabalhar, pois a postura errada pode causar dor na coluna, cansaço e diminuir a produtividade.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Procurar a mesa mais adequada, ter atenção à altura da cadeira mantendo os pés completamente apoiados no chão, recostar apoiando bem a coluna no encosto da cadeira e deixar a cabeça alinhada com o tronco e não anteriorizada, projetada para a frente, são algumas dicas para melhorar seu dia durante esse período de quarentena
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

01/04/2020

Hoje vamos mostrar alguns fatos sobre a nossa coluna que talvez você não saiba.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1- Nossa coluna possui mais de 120 músculos atuando incansavelmente para o nosso melhor desempenho, entre rotações e alongamentos necessários do dia-a-dia.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2- Com o passar dos anos diminuímos nossa altura. A causa desse processo faz parte do funcionamento do nosso corpo, com a idade os espaçamentos entre os discos espinhais reduzem. A quiropraxia contribui para manter em forma os espaçamentos.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3- A quantidade de ossos é reduzida do nascimento até a vida adulta. Mas como assim? Os ossos do sacro e do cóccix até a adolescência encontram-se separados, ao atingirmos a idade adulta 5 ossos são fundidos.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

04/06/2019

Você sabia que provavelmente em algum momento da sua vida você já deve ter sofrido ou vai sofrer com a Lombalgia?

Entenda quais são os causadores e os tratamentos para esta dor. 👇🏼

Acesse o conteúdo sobre: LOMBALGIA: Saiba o que é, seus sintomas, causas e tratamentos

22/05/2019

Você sabia? 🤔
A quiropraxia é um tratamento alternativo, onde há a descoberta da raiz do problema evitando possíveis cirurgias e medicações. 👨‍⚕

Clique no link para saber mais.👇

Acesse o conteúdo sobre: QUIROPRAXIA: Saiba o que é, como funciona e como pode te ajudar a aliviar aquela dor insuportável

13/05/2019

Hérnia de disco:

A Quiropraxia pode te ajudar! Clique na imagem e saiba como:

Hérnia de disco, conheça como a Quiropraxia pode ajudar no tratamento da hérnia discal. Conheça hoje mesmo o tratamento e marque sua consulta.

03/05/2019

Estas inflamações das articulações são comuns principalmente depois de uma certa idade.

Mas a Quiropraxia é uma boa aliada no tratamento contra a Artrite, conheça os sintomas e como a Quiropraxia pode ajudar:

Entenda como a Quiropraxia pode ajudar nos problemas com Artrite

21/04/2019

Feliz páscoa para todos! 🐰
Que este seja um momento de união e celebração em família. ❤️

29/07/2017

Ao contrário de muitos outros países, a quiropraxia ainda não é regulamentada no Brasil. Agora, um Projeto de Lei que tramita na Câmara e no Senado visa regulamentar a profissão. Apesar de não ser reconhecida, universidades brasileiras já oferecem cursos superiores reconhecidos pelo MEC. Para coment...

21/10/2016

"Chiropractic Care and Cervical Artery Dissection: No Evidence for Causation".
Vale a leitura!

h4Background/h4

pCase reports and case control studies have suggested an association between chiropractic neck manipulation and cervical artery dissection (CAD), but a causal relationship has not been established. We evaluated the evidence related to this topic by performing a systematic review and...

21/10/2016

📌 Nota oficial da Associação Brasileira de Quiropraxia sobre a modelo Katie May.

Após o sensacionalismo de alguns sites de notícias, compartilho esta nota de esclarecimento, juntamente com algumas evidências de estudos.

Aproveito para lembrá-los que para se assumir Quiropraxista, o profissional estuda no MÍNIMO 4 anos (no Brasil apenas duas Universidades disponibilizam o curso: Anhembi Morumbi e Feevale).
Procurem por profissionais graduados!!!

Maiores informações sobre a Quiropraxia, acesse o site: www.quiropraxia.org.br

17/10/2016

Você costuma ter DOR NAS COSTAS? Conhece alguém que tem? Neste vídeo a colega Desiree Moehlecke explica de uma maneira simples a origem dessa dor!



https://www.youtube.com/watch?v=03xlxn3d3M8

Você costuma ter dor nas costas? Conhece alguém que tem? Saiba o por que neste video!

11/10/2016

Já alinhou a sua coluna para o feriado? 💛 O nosso cantinho está te esperando!

📍 R. Verbo Divino, 809 - Chácara Santo Antônio (Pilates Mania).

06/10/2016

Já ajustou a sua coluna esta semana? Não?! Então venha nos visitar e desfrute dos benefícios da QUIROPRAXIA!

03/10/2016

Ciclo para uma vida mais saudável:

✔️ Coma melhor;
✔️ Faça exercícios regularmente;
✔️ Durma bem;
✔️ Pense positivo;
✔️ FAÇA QUIROPRAXIA!

Ciclo para uma vida mais saudável:
✔️ Coma melhor
✔️Faça exercícios regularmente
✔️Durma bem
✔️ Pense positivo
✔️ Faça Quiropraxia



Agende sua consulta 🤗👍
📍Farroupilha: (54)8427.2201 | (54)54)3261.2039
📍Teutônia: (51)3762.8077 | (51)9638.1093
📲Whatsapp: (54)8427.2201