Juliana Sato Psicóloga

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Brasil
São Paulo, SP
Juliana Sato Psicóloga

CRP 06/77653
Psicoterapia e Desenvolvimento Humano através da Meditação Terapias integrativas, psicoterapia, coaching e desenvolvimento emocional.

09/08/2026

Feliz dia dos pais!!

07/08/2026

Apresentei minha pesquisa de mestrado sobre o luto do médico-veterinário em desastres na ABEPS

Foi uma oportunidade importante para compartilhar um tema que ainda recebe pouca atenção, mas que faz parte da realidade de muitos profissionais que atuam em situações de emergência e desastres.

Agradeço à ABEPS pelo espaço de diálogo e a todos que estiveram presentes pelas contribuições e reflexões. Espero que essa pesquisa possa fortalecer o cuidado com a saúde mental dos médicos-veterinários e ampliar as discussões sobre o impacto emocional desse trabalho.

Seguimos pesquisando, aprendendo e dando visibilidade a uma forma de luto que precisa ser reconhecida.

06/08/2026

Momentos do Congresso de Prevenção ao Suicídio da ABPES.

Participar de encontros como este reforça o quanto o cuidado com a saúde mental precisa de estudo contínuo, escuta e trabalho conjunto. Estão sendo dias de aprendizado e troca sobre um tema que ainda enfrenta muito silêncio.

Gratidão por estar participado. 🤍

05/08/2026

A despedida muda a forma do vínculo, mas não o encerra. O amor que você sente pelo seu animal continua existindo, agora no lugar das lembranças, dos gestos que f**aram, da marca que ele deixou em você.
Sentir que ele segue presente não é não ter elaborado a perda. É reconhecer que algumas ligações não terminam, apenas mudam de forma.

Compartilha com alguém que precisa ler isso hoje. 🤍

04/08/2026

Muita gente acredita que procurar apoio psicológico no luto pet só faz sentido depois da perda. Mas quem acompanha um animal com uma doença grave, progressiva ou que ameaça sua vida muitas vezes já vive uma experiência conhecida como luto antecipatório: o processo de adaptação emocional diante da possibilidade real da perda, enquanto o vínculo ainda existe.

Buscar ajuda nessa fase não é apressar nada nem “chamar o pior”. É encontrar um espaço para não carregar sozinha o peso das decisões, da incerteza, do medo e do cansaço.

Se você está vivendo esse momento e quer atravessá-lo com mais apoio, me manda uma mensagem no direct. Podemos conversar sobre como a terapia pode te ajudar. 🤍

03/08/2026

Eles não precisam fazer nada de extraordinário. O amor de um animal se mostra no simples: na recepção de todo dia, na companhia silenciosa, no carinho que não pede nada em troca.

É esse vínculo, feito de pequenas coisas, que ocupa um espaço tão único na nossa vida. Um amor que muda tudo sem fazer alarde.

Agora eu quero ver o seu: posta aqui nos comentários uma foto do seu pet. Vamos encher este espaço de amor. 🤍

02/08/2026

Primo é a primeira amizade que a vida nos dá.

A gente cresce, muda de cidade, muda de rotina, segue caminhos diferentes. Mas sempre existe uma mesa onde não precisa de cerimônia. É só sentar que parece que o tempo diminuiu de tamanho. A conversa continua de onde parou, mesmo depois de meses ou anos.

As mensagens ajudam. As ligações aproximam. Mas nada substitui uma mesa cheia.

Olho para essa foto e penso em quantas histórias cabem nela. Os que vieram antes de nós, os que agora acompanham os pequenos, e as crianças que ainda nem imaginam que estão construindo algumas das lembranças mais importantes da vida.

Guardo esse momento com carinho. Porque a família muda, cresce, ganha novos rostos. E, com o passar do tempo, entendemos que nem todos estarão na próxima foto.

Talvez seja por isso que esses encontros tenham tanto valor: eles nos lembram de onde viemos, de quem caminhou antes de nós e de que o tempo passa para todos. Hoje, mais do que uma foto, f**a a gratidão por ainda podermos estar juntos.

31/07/2026

O vira-lata é o cão mais comum do Brasil e um dos que menos sai do abrigo. Cachorro disponível tem. O que falta é ele entrar na lista de quem está procurando.

E quase toda adoção começa com uma expectativa de reconhecimento imediato. A pessoa imagina que vai chegar lá e sentir alguma coisa na hora.

Costuma ser o contrário. O animal se esconde, não responde, e quem foi buscar acha que não deu certo. O vínculo aparece depois, quando a segurança já foi oferecida por um tempo sem que a resposta seja cobrada.

Falei sobre isso hoje na Rádio Capital , no dia do vira-lata, com cinco pontos pra quem está pensando em adotar.

Como foi com o seu? Conta aqui embaixo.

28/07/2026

Tem gente que fala baixinho, quase pra ninguém ouvir. Tem gente que fala alto, no meio da cozinha, com o pote na mão.

Ninguém ensina e todo mundo faz.

Em 2017, um estudo publicado na revista Scientific Reports testou 44 cães adultos e 19 filhotes ouvindo a mesma frase dita de três formas diferentes. Os adultos prestaram bem mais atenção quando a frase vinha naquele tom que a gente usa sem pensar, e a atenção aumentava conforme a voz f**ava mais aguda.

Aquele jeito de falar que você só usa com ele funciona.

Marca alguém que conversa com o pet como se ele fosse responder.

Endereço

Rua Cincinato Braga, 340/6 Andar, Bela Vista
São Paulo, SP
01333011

Site

http://www.julianasato.com.br/

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