Saúde e Alto Rendimento

30/08/2026

Uma semana que vai ficar na memória.

Nesta semana tive a oportunidade de fazer parte da equipe de fisioterapia dos The Classics New Zealand, vivendo uma experiência incrível: estar no campo, no dia a dia e nos bastidores ao lado de grandes lendas do rugby mundial.

Mais do que atender atletas que fizeram história no esporte, foi uma oportunidade de compartilhar conhecimento, acompanhar de perto a preparação e sentir novamente aquela energia especial que só a beira do campo proporciona.

E ontem foi dia de jogo. Dia de colocar toda essa preparação em campo e viver, de perto, mais um capítulo dessa história.

Sou muito grato pela confiança, pela experiência e por todos os momentos vividos ao longo dessa semana.

Thank you, The Classics , for having me. It was an honor to be part of the team.

Que venham os próximos desafios.

16/07/2026

Toda empresa deveria assistir a uma Copa do Mundo. Não para aprender sobre futebol, mas sobre liderança.

⚽ Argentina
Grandes equipes não dependem apenas de um craque. Dependem de um líder que está junto do time. Messi não apenas entrega resultados; ele inspira, orienta e faz o grupo caminhar na mesma direção.

🇧🇷 Brasil
Não basta reunir talentos. Quando a liderança da organização falha, a desorganização aparece em campo. Um time cheio de estrelas também pode parecer perdido quando falta direção.

🇫🇷 França
Talento sobra. Organização também. Mas até grandes equipes podem sofrer quando o líder está sempre à frente do grupo e deixa de caminhar ao lado dele. Nesses momentos, pequenos sinais de soberba, acomodação e excesso de confiança podem passar despercebidos. E, quando não são corrigidos a tempo, comprometem o resultado coletivo.

🇳🇴 Noruega
Nem o melhor líder do mundo vence sozinho. Haaland mostrou que, sem um time forte ao redor, o talento individual tem limites.

🇵🇹 Portugal
Ter um dos maiores jogadores da história não garante liderança. Um líder precisa ser reconhecido, seguido e apoiado pelo grupo. Sem isso, sua influência diminui.

E, para mim, como fisioterapeuta esportivo, a Copa deixou mais uma lição.

Os grandes nomes continuam decidindo jogos porque existe um trabalho invisível por trás deles: prevenção, recuperação e preparação física de excelência.

Carreiras não são prolongadas apenas pelo talento. Elas também são sustentadas pelo cuidado.

Liderança ganha campeonatos.
Talento decide partidas.
E o cuidado prolonga carreiras.

E para você: qual seleção representou melhor uma empresa de sucesso… e qual representou os erros que nenhuma empresa deveria cometer?

02/06/2026

Alta performance não acontece apenas dentro da quadra.

Durante a etapa Gekko do Campeonato Paulista de Padel, tivemos a oportunidade de levar nosso Espaço Saudar Recovery para atletas que entendem que recuperação também faz parte do desempenho.

Em modalidades com partidas intensas, mudanças rápidas de direção, mais de um jogo por dia e grande exigência física, recuperar bem entre os jogos pode ser tão importante quanto treinar bem.

Nosso espaço contou com botas de compressão pneumática, massagem esportiva e bandagens, proporcionando aos atletas uma experiência de recuperação semelhante à utilizada no esporte de alto rendimento.

Mais do que aliviar a sensação de fadiga, o recovery agrega valor ao evento, melhora a experiência do participante e reforça o cuidado com quem realmente faz o espetáculo acontecer: o atleta.

Eventos esportivos modernos não são lembrados apenas pela competição. São lembrados pela experiência que entregam.

E oferecer um espaço dedicado à recuperação é uma forma de mostrar que performance, bem-estar e cuidado caminham juntos.

Parabéns à organização da etapa e a pela visão de proporcionar uma experiência ainda mais completa aos participantes.

30/05/2026

26/05/2026

Estamos tendo o prazer de levar o Espaço SAUDAR Recovery para a Copa Podpah⚽

Com os fisioterapeutas , e levarmos um espaço pensado para recuperação, performance e experiência dos atletas — com botas recovery, massagem esportiva , bandagens e cuidado no pré e pós-jogo.

Mais do que recuperação física, criamos uma experiência que aproxima os influenciadores da sensação de ser tratado como um atleta profissional.

Eventos esportivos vão muito além da competição. Hoje, quem participa busca estrutura, cuidado e experiências memoráveis — e é exatamente isso que o espaço SAUDAR entrega.

Obrigado à equipe da pela confiança e pela parceria nesse evento incrível.

Que venham os próximos.

19/05/2026

Pela décima quinta vez, a história, o sentimento e as cores vermelha e branca invadem a saudar.

Desde 2011, todos os feriados de junho a saudar se torna parte de uma maré vermelha em acompanha no JUCA.

Muitas histórias, vitórias e amizades nascem e se fortalecem desde então.

Hoje tenho prazer de anunciar que a parceria continua, viva, assim como o sentimento dos casperianos (velhos e novos).

03/03/2026

Quase dois anos sem jogar bola.
Duas lesões e uma cirurgia.

Após quase um mês de cirurgia de menisco, começamos a vivenciar o principal intuito do
, voltar a jogar futebol.

Parabéns pela paciência e empenho, e claro como sempre digo, obrigado pela confiança.

cirurgião…

21/02/2026

Tem rotina cheia, responsabilidade e pouco tempo livre.

E mesmo assim, escolhe treinar.

Mas aqui nunca foi só sobre estética, nem o famoso tá pago.

Não é só músculo. É função.
É aguentar a rotina sem dor.
É ter energia para o trabalho.
É brincar com o filho no fim do dia.

Não é só treino. É vida.
É disciplina que transborda para outras áreas.
É saúde que sustenta sonhos.
É força que vai além do físico.

O esporte não compete com a vida diária,
Ele sustenta a vida.

E é isso que se constrói treinando:
corpos fortes para histórias fortes.

29/01/2026

4 meses da lesão…
Hoje não foi só fisioterapia,
Foi reencontro.

A bola que já me deu muitas alegrias e que há 4 meses com ela me machuquei, hoje volta com outro significado:
respeito ao corpo, controle, consciência e processo.
Ainda não é jogo.
Ainda é fisioterapia esportiva.
Mas já é o primeiro contato, isso importa e motiva.

Cada exercício aqui tem intenção.
Nada é aleatório.
Tudo é pensado para devolver confiança, função e prazer ao movimento.

E dessa vez, não estou sozinho.
Tenho um pequeno parceiro ao lado, que transforma esforço em brincadeira e reabilitação em memória.
O “Fisio” Leo me ajuda, me desafia e me lembra por que voltar bem é mais importante do que voltar rápido.

Como fisioterapeuta, sigo fazendo o que sempre acreditei:
reabilitar não é afastar do esporte,
é construir o retorno com consciência.

Hoje teve bola.
Teve sorriso.
Teve aprendizado.
E teve a certeza de que o movimento, quando bem guiado, cura — o corpo e a história.

30/12/2025

Fisioterapia aquática, aproveitando as férias…

Em meu foco de voltar a correr, vou aproveitar as férias “na chácara” para usar muito a piscina para fazer hidroterapia, aproveitando os efeitos da água para realizar movimentos com baixa descarga de peso.

Se você se interessa ou precisa de auxílio com isso, segue meus stories que postarei todos os dias.