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Dra. Ana Carolina Rezende Hercos

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Brasil
São Paulo, SP
Dra. Ana Carolina Rezende Hercos

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Formação médica UNESP - Botucatu
Residência médica em Dermatologia UNESP
Membro titular da Soci

15/10/2026

Muitas vezes menos é mais. A maioria das pessoas não precisam de muitos produtos para cuidar bem da pele.
O básico bem feito funciona muito bem e tem menor chance de irritação.

Um bom protetor solar, um hidratante para face e um para o corpo, gel suave de limpeza (syndet) já é um ótimo inicio para quem quer cuidar da pele.

Como anda seu cuidado com a pele?

12/10/2026

Feliz dia das crianças ❤️

09/10/2026

Unhas frágeis podem ser o resultado de problemas “de fora” como esmaltação seguidas, tirar a cutícula excessivamente, trabalhos manuais, atividades como lavar louça ou roupa sem luvas.

Ou por questões “internas” como alterações na tireoide, falta de nutrientes como vitamina B ou ferro.

As causas são várias, por isso comprar aquele esmalte fortalecedor ou vitaminas para unhas podem não ajudar ou até atrasar um tratamento.

Uma médica dermatologista pode avaliar e indicar os melhores tratamentos para você. Se sua unha está quebrando muito agende uma consulta.

08/10/2026

Quer se cuidar e tem medo de mudar o rosto?

07/10/2026

Vejo muitas pacientes e (com certa frequência a mim mesma) oferecendo muita energia e tempo para nosso trabalho, nossos parceiros, nossos filhos …

Mas, e quando se trata de um tempo, um investimento, um cuidado próprio?
Quantas vezes nos oferecemos apenas migalhas? Nos malabares do dia a dia nosso prato é o que cai, nossa prioridade f**a para depois.

Se olhar, tirar um tempo para si mesma, fazer aquela viagem, ler um livro, comprar aquela roupa, fazer aquele procedimento sonhado ou simplesmente não fazer nada, ter um tempo para o ócio, podem ser formas de se resgatar, de se priorizar, de amor próprio.

Qual foi a última vez que você fez algo só para você?

05/10/2026

Sempre sempre sempre questione e saiba o que está sendo injetado na sua pele.
E se você não tem certeza de qual tipo de produto foi injetado no passado? Um ultrassom dermatológico pode ajudar a descobrir.

Procedimento bem feito começa pela segurança.

04/10/2026

Participação especial do meu filho (vestido com fantasia de Halloween) para falar sobre Bom dia, Inverno. 😊

02/10/2026

de dias na Argentina. Buenos Aires e Puerto Iguazú.
Tango, churrasco, alfajor e muitos passos por dia.
Faz tempo, não é? A Y Ogata Caroline Nakano Vitorino Ginecologista e Marisa Akemi 🎋

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