09/09/2026
Às vezes, o mais difícil de colocar um limite não é dizer “não”.
É suportar o que acontece depois.
A frustração do outro.
O silêncio.
A mudança de humor.
A possibilidade de não sermos compreendidos.
E, para quem aprendeu muito cedo a cuidar, corresponder ou evitar conflitos, o desconforto do outro pode rapidamente se transformar em culpa.
Mas talvez exista uma diferença importante entre machucar alguém e frustrar alguém.
Nem toda frustração que provocamos significa que falhamos naquela relação.
Algumas são consequência de começarmos a existir nela também.
Amadurecer nas relações talvez passe por descobrir que é possível amar, cuidar e considerar o outro sem precisar desaparecer para que ele fique bem.
E isso nem sempre acontece sem culpa.
Às vezes, a culpa vem junto.
E a gente aprende a não deixar que ela decida tudo por nós.