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Lílian Cunha Fisioterapia

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Brasil
São Paulo, SP
Lílian Cunha Fisioterapia

Fisioterapia voltada à saúde, bem estar. Pilates Studio, RPG, geriatria, ortopedia (escoliose), pós operatórios, gestantes.

Após 12 anos de formação e experiência com atendimentos a adolescentes, adultos, gestantes e idosos, nasceu a idéia do atendimento num local onde todos continuem se sentindo em casa. Um ambiente tranquilo, com atendimento personalizado, de acordo com cada necessidade. Venha nos conhecer, oferecemos aulas de Pilates, Reeducação Postural Global (RPG), Massagens (clásssica, relaxante, drenagem e mode

ladora) e fisioterapia convencional para tratamentos de coluna (hernia de disco, escoliose), doenças neurológicas e geriatria,proporcionando um envelhecimento saudável com maior autonomia.

11/08/2026

Aproveita esse se sua lombar sente alívio ao abracar as pernas...e incliba de um lado a outro...me conta depois...ele ajuda a acomodar as costas no chão, soltar os músculos excessivamente contraídos., mas precisa ser repetido...haja visto que sua lombar já dói ha algum tempo, né?! Bora começar?

11/08/2026

Pega esse movimento e vai somando a lista de boas praticas do corpo!! Aqui é saúde! Vem!

07/08/2026

Saúde do corpo é sobre menos é mais.
Desembrulhe menos, descasque mais.
Sente-se menos, levante-se mais.
Menos quantidade de movimento, mais qualidade.
Não é sobre fazer mais exercício, mais tratamento, mais tempo de academia. É sobre fazer o essencial, bem feito, todos os dias.
Um agachamento com técnica vale mais que vinte feitos rápido e errado. Uma caminhada de 20 minutos, todo dia, vale mais que uma corrida de domingo uma vez por mês. Um alongamento consciente vale mais que dez minutos rolando o pescoço no computador.
O corpo não pede excesso. Ele pede consistência e presença.
Me conta aqui embaixo: qual é o seu "menos é mais"? 👇

05/08/2026

Conta aqui: isso te ajudaria? Boraaaaa!!

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São Paulo, SP
04715-003

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Site

http://liliancunhapilates.com.br/

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