11/10/2026
“A sombra do objeto caiu sobre o eu.”
Em Luto e melancolia (1917), Freud investiga o que acontece com o eu diante de uma perda e como, na melancolia, a relação com o objeto perdido pode se expressar na própria relação do sujeito consigo mesmo.
Mas há uma questão que também merece nossa atenção: o que acontece quando, além de sofrer, passamos a nos cobrar por não estarmos bem?
Vivemos sob a exigência de reagir, superar e seguir em frente. Como se a tristeza fosse um sinal de fraqueza. Como se não conseguir sair de um lugar de sofrimento fosse, por si só, um fracasso.
E, quando não conseguimos recuperar o controle, podemos transformar a dor em mais uma razão para nos cobrarmos.
Será que precisamos estar bem o tempo todo para continuar reconhecendo nosso próprio valor?
Talvez a questão não seja apenas como sair do sofrimento, mas também o que torna tão difícil reconhecer que, em determinados momentos, não conseguimos simplesmente deixá-lo para trás.
Danilo Fascina - psicanalista
