Erika Costa - terapias corporais

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07/07/2026

Hoje não celebro apenas a passagem do tempo.

Celebro tudo o que a vida me ensinou até aqui.

Cada desafio me convidou a olhar para dentro.

Cada recomeço me aproximou um pouco mais da minha essência.

Que este novo ciclo seja vivido com mais presença, mais consciência e um coração aberto para aprender, deixando que a alma acompanhe o tempo com mais sabedoria.

☕✨ Feliz novo ciclo para mim.

02/07/2026

Alguns desconfortos são passagem.
O antigo ainda insiste…
mas algo em você já não cabe mais lá.
O conhecido acalma,
mas também aprisiona.
Antes de recuar, escute.
O que em você está pedindo travessia?
Talvez não seja erro de caminho.
Talvez seja só o início do que você ainda não virou.

Vivemos em um mundo que nos ensina a produzir, resolver, correr e cumprir tarefas.E, aos poucos, vamos acreditando que e...
01/07/2026

Vivemos em um mundo que nos ensina a produzir, resolver, correr e cumprir tarefas.

E, aos poucos, vamos acreditando que estar ocupado é o mesmo que estar vivendo.

Mas existe uma diferença entre fazer muito e estar verdadeiramente presente.

A essência fala da nossa verdade. Ela se manifesta nos momentos de silêncio, nas intuições, naquilo que traz paz, mesmo quando o caminho parece desafiador.

Talvez hoje o maior ato de cuidado com você seja fazer uma pausa e se perguntar:

"Como eu realmente estou?"

Conta para mim: você sente que tem escutado mais a sua mente ou a sua alma?

Eu desejo que hoje você se permita silenciar a mente por alguns instantes e abrir espaço para sentir a presença da vida ...
30/06/2026

Eu desejo que hoje você se permita silenciar a mente por alguns instantes e abrir espaço para sentir a presença da vida em você.

Nem tudo precisa ser compreendido para ser vivido. Há momentos em que a maior sabedoria está em confiar, entregar e seguir com o coração em paz.

Respire e repita:
✨ Eu me conecto ao Divino que habita em mim.

Que essa conexão fortaleça sua fé, ilumine seus caminhos e lembre você de que nunca está só.

Eu desejo que hoje você confie mais na voz silenciosa que existe dentro de você.Em meio ao barulho do mundo, reserve um ...
29/06/2026

Eu desejo que hoje você confie mais na voz silenciosa que existe dentro de você.

Em meio ao barulho do mundo, reserve um momento para ouvir a sua própria sabedoria. Muitas das respostas que buscamos fora já vivem dentro de nós — esperando apenas que a mente se aquiete para que possam ser percebidas.

Respire e repita:

✨ Eu confio na minha sabedoria interior.

Que você fortaleça sua conexão consigo mesma e permita que sua intuição ilumine o caminho, mesmo quando nem tudo estiver claro.

💜

27/06/2026

Tudo começa antes da chegada do cliente.

Na intenção colocada em cada detalhe. No silêncio que prepara o ambiente. Na energia que acolhe antes mesmo da primeira palavra.

Hoje essa sala está pronta para um atendimento de Taquions Tock.

Que cada pessoa que entrar aqui encontre exatamente aquilo de que sua alma necessita neste momento.

Que você se reconheça como força, direção e presença na própria vida com autonomia, autoestima e a capacidade de agir a ...
26/06/2026

Que você se reconheça como força, direção e presença na própria vida com autonomia, autoestima e a capacidade de agir a partir do que você sente e acredita.

Fortaleça o seu centro e não se diminua para caber e comece a ocupar o seu espaço com mais verdade.

Respire e repita:
✨ “Eu reconheço o meu poder e a minha capacidade.” ✨

Que você aprenda a se apoiar, mesmo quando não tem todas as respostas, e ainda assim continue.

Eu desejo que hoje, você permita que a vida seja sentida com mais leveza. Acolha suas emoções sem julgamento e abra espa...
25/06/2026

Eu desejo que hoje, você permita que a vida seja sentida com mais leveza.

Acolha suas emoções sem julgamento e abra espaço para a criatividade, o prazer e a espontaneidade.

Se o desespero surgir, respire fundo e repita:
✨ Eu permito que a alegria flua através de mim.
✨ Eu mereço sentir prazer, criatividade e leveza.

Que você honre suas emoções e permita que elas se transformem em movimento, criação e crescimento.

24/06/2026

Respeitar o desinteresse do outro também é uma forma de amor-próprio.

Às vezes, a dor não está na rejeição, mas na dificuldade de reconhecer o próprio valor.

🌿 A Humanoterapia pode ajudar você nessa jornada de autoconhecimento e transformação.

Entre em contato para saber mais.

Nem toda proteção vem de muros. Nem toda segurança vem de certezas.Às vezes, ela nasce da profunda confiança de que a vi...
23/06/2026

Nem toda proteção vem de muros. Nem toda segurança vem de certezas.

Às vezes, ela nasce da profunda confiança de que a vida está te sustentando a cada passo.

Hoje, permita que suas raízes encontrem a Terra e que seu coração encontre descanso.

✨ Eu estou segura, amparada e protegida.

Endereço

Rua Amália De Noronha, 151/conj. 505
São Paulo, SP
05410-010

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Quinta-feira 09:00 - 20:00
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