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Acupuntura, Medicina Chinesa, terapias, Naturais e cuidados pessoais. Por Adriana Candiotto perfil no facebook:https://www.facebook.com/adry.can

Rua: Dorothy Poli Zioni, n7 travessa da rua Campevas 86- Perdizes-São Paulo. Atendimento em consultório ou domiciliar. contatos por msg ou email: [email protected]

03/10/2022

Alguém nos encanta quando nos ajuda a cuidar das nossas feridas!
Faça isso por vc!
Um próspero e abençoado outubro à todos!

29/09/2022

Ignora la é regredir...

22/09/2022

Assim como o nosso corpo, a casa também é nosso templo sagrado, onde passamos grande parte da vida. Ela costuma expressar a personalidade dos moradores e é um baú de tesouros; relíquias valiosas que são as experiências, vivências, sonhos e paixões das pessoas.

Porém, nem tudo são flores! Chega um momento em que o ambiente pode ficar carregado de energias densas que, por vezes, sugam a vitalidade dos indivíduos e impedem a chegada das boas energias principalmente quando frequentada por pessoas que não temos afinidades ou que não respeitem nosso lar e nosso momento.

Além de sempre deixar organizada, se livrar de objetos quebrados utilizar incensos, plantas, pedras Para dar um up no cômodo, tudo que você precisa é da fragrância certa para aquele lugar ou a que mais combina com seu astral.

Por exemplo, se deseja trazer alegria, utilize os aromas de limão, maçã ou erva cidreira. Para promover paz e tranquilidade as melhores são fragrâncias de rosas, flor de laranjeira, camomila, jasmim e alfazema. Se quer uma purificação completa nas energias da casa, então aposte nos aromas de alecrim, cânfora, cedro, eucalipto ou mirra.

Cuidar do espaço que lhe abraça é essencial para seu bem estar.

21/09/2022

Não é de hoje que a ansiedade e a depressão são conhecidas como “o mal do século”. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil tem a maior taxa de pessoas com transtorno de ansiedade no mundo e é o quinto em casos de depressão.

A acupuntura funciona como uma excelente aliada na redução dos sintomas de ambas as condições.

Estudos da National Center for Biotechnology Information (NCBI), mostram que esse tipo de tratamento apresenta ótimos resultados para ansiedade e depressão, principalmente em mulheres.

16/09/2022

Vários estudos mostram que essa forma simples de movimento tem uma grande variedade de benefícios, incluindo melhor saúde física e mental, maior atenção e habilidades de comunicação aprimoradas.

Um relatório especial emitido pela Harvard Medical School, diz que caminhar pode fazer mais para combater doenças e outras condições de saúde do que qualquer outra coisa.

Um exemplo: caminhar apenas duas horas e meia por semana, ou pouco menos de 22 minutos por dia, pode reduzir o risco de doenças cardíacas em 30%.

15/09/2022

Feliz Dia do Cliente! É por pessoas como você que sempre nos dedicamos em aperfeiçoar o nosso trabalho! Tenha um ótimo dia!

12/09/2022

O uso da acupuntura para zumbido no ouvido é bem comum pela sua eficácia na melhora da qualidade de vida dos pacientes.

Os resultados indicam que a acupuntura além de melhorar os sintomas e diminuir o nível de intensidade, pode ser vista também como um método complementar à medicina tradicional.

O estímulo realizado com as agulhas promove uma introdução de carga elétrica que desencadeia potenciais de ação, restabelecendo o equilíbrio do corpo.

O Brazilian Journal of Otorhinolaryngology (BJORL), tem realizado pesquisas desde 2016, que mostraram que a técnica chinesa, associada à eletroacupuntura bilateral, apresentou em curto prazo, uma melhora estatisticamente significativa, reduzindo o zumbido dos indivíduos que participaram dos estudos.

É importante lembrar que a técnica deve ser indicada por um otorrinolaringologista, que precisa acompanhar o tratamento.

Dica de tratamentos naturais:

Ginkgo biloba conhecida por sua capacidade de melhorar o fluxo sanguíneo, especialmente no cérebro e em toda região da cabeça. É por isso que esse é um bom remédio contra o zumbido.

Suplementos mais indicados são a base de zinco e de vitamina B12. Eles funcionam muito bem se o barulho for uma consequência do envelhecimento natural. Fora isso, a própria carência de vitamina B12 no organismo também é capaz de provocar esse desconforto.

11/09/2022

Há uns 6 meses comecei a praticar Mindfullness.
Mindfullness é a união de dois termos em inglês: mind, que significa mente; e fulness, derivado de full, que significa cheio, completo.
Ou seja, a tradução para o termo é atenção plena, que consiste na presença total da mente naquilo que estamos fazendo.

É um conjunto de técnicas práticas, cientificamente comprovadas, que ajudam a manter o foco no agora, sem deixar o passado ou futuro afetar sua mente, tornando-a mais desperta e saudável. O objetivo do mindfullness é sair do estado de falta de consciência e viver uma vida com atenção plena no momento presente.

Nosso cérebro está sempre em busca de prazer e conforto e isso quer dizer que quanto mais consciente você estiver nas decisões que precisa tomar, menos energia você irá gastar e consequentemente será mais confortável para o cérebro.

O mindfullness ajuda a sair do “modo automático” de viver, sendo transformador após um tempo de prática.
A prática, portanto,
O ato de controlar a respiração, seja através da meditação ou do yoga é muito importante para conseguirmos atingir a atenção plena, pois, por meio da respiração conseguimos melhorar nosso autocontrole e foco.

Reserve de cinco a dez minutos para realizar uma atividade que te ajude a focar na respiração para trazer calma e concentração para fazer suas tarefas.

09/09/2022

As dores de cabeça são mais comuns do que você imagina: 95% da população mundial já as sentiu alguma vez na vida.

Estudos mostram que estresse, ansiedade e depressão podem causar dores prolongadas e sem explicação clínica aparente.

Além disso, consumo em excesso de álcool, cafeína e tabagismo também podem influenciar na ocorrência de dores de cabeça.

Mas você sabe diferenciar uma dor de cabeça que é sintoma de uma doença e uma causada por estresse?

Confira as características mais comuns de cada uma delas:

Dor de cabeça tensional: É o tipo mais comum.3 Geralmente você a sente nos dois lados da cabeça com intensidade de leve a moderada. Pode ser causada por estresse, tensão na musculatura da cabeça e do pescoço ou até falta de sono.

Enxaqueca: A enxaqueca é uma dor latejante que pode ser acompanhada de náusea e vômitos. Diferentemente da dor de cabeça tensional, é uma doença que pode ser crônica. Por ser uma dor intensa, muitas vezes é incapacitante e impede a realização das atividades do dia a dia.

Dor de cabeça secundária: Com causas variadas, esse tipo de dor é um sintoma de outras doenças, como a sinusite, resfriados e otites.

Em situações mais graves, pode indicar meningite ou até mesmo tumores.

Mas na grande maioria das vezes a acupuntura é uma excelente aliada

Se você sofre de enxaqueca, saiba que a acupuntura pode ajudar e muito!

Pois como tempo nosso organismo se acostuma requerendo mais doses de analgésicos e criando efeito rebote.

A técnica é capaz de aliviar as dores de cabeça e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.

Então, se você está sofrendo, não hesite em nos procurar.

Whatsapp: 11 99241-2020

08/09/2022

Acupuntura, tratamento de doenças e promoção da saúde.

Agende uma consulta.

07/09/2022

Fascite plantar é um processo inflamatório ou degenerativo que afeta a fáscia plantar, um tecido fibroso, pouco elástico, que recobre a musculatura da sola do pé em toda sua extensão, desde o osso calcâneo até os dedos dos pés. Além de tratamentos tradicionais com alongamentos e gelo New Seitai ajuda muito a soltar esse estiramento relaxando a músculatura de toda região de forma muito eficaz!

02/09/2022

Embora essa seja uma página sobre o meu trabalho, as vezes faço questão de compartilhar algumas coisas, as quais considero conquistas mediante à meu histórico anterior de depressão, tonturas e anemia.

Eu cuido de pessoas e, me deixei de lado por vários motivos, os quais nunca justificam nosso auto-abandono.

Para muitos pode não ser nada, de repente ter disciplina de exercícios de musculação e cardio mas, para mim significa muito. Há quase 4 meses venho notando que junto com a saúde física vem a mental, na teoria não é novidade mas, sentir na prática é incrível, pois quando vc cuida de vc,
conseguimos cuidar muito melhor dos outros, embora cometia esse erro, não olhava para mim...

A mensagem que quero deixar está na foto anterior seja a cada dia melhor que vc mesmo! Obrigada à todos que sempre curtem minhas postagens e em breve deixarei meu site, por enquanto me segue lá. Grande beijo!

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