IOCB Ortopedia

IOCB Ortopedia Instituto de Ortopedia e Traumatologia Campo Belo
Rua Dr. Jesuíno Maciel, 1610 - Campo Belo - São

28/08/2026

Dor no pescoço não deve fazer parte da sua rotina.

Nos últimos anos, especialmente após a pandemia, as queixas relacionadas à coluna cervical se tornaram cada vez mais frequentes, muitas vezes associadas a alterações posturais, sobrecarga e hábitos de trabalho.

E o problema pode afetar pessoas de diferentes idades.

Dor cervical, principalmente quando acompanhada de irradiação para os braços, ombros ou escápulas, pode estar relacionada a alterações nos discos e até a uma hérnia de disco cervical.

Por isso, não ignore os sinais do seu corpo.

Uma avaliação especializada pode identificar a causa da dor e indicar o tratamento mais adequado para o seu caso.

Sente dores na região cervical? Entre em contato com a nossa clínica e agende sua avaliação.

Cuide da sua coluna antes que a dor limite a sua rotina.

A artrose é uma condição comum, mas cercada por muitos mitos.Frases como "é só coisa da idade" ou "não tem o que fazer" ...
26/08/2026

A artrose é uma condição comum, mas cercada por muitos mitos.

Frases como "é só coisa da idade" ou "não tem o que fazer" ainda afastam muitas pessoas do tratamento certo.

Informação de qualidade ajuda a entender melhor o diagnóstico e a buscar o cuidado adequado no momento certo, antes que a dor limite o dia a dia.

Tem dúvidas sobre artrose ou já convive com o diagnóstico? Agende uma avaliação com o nosso corpo clínico.

24/08/2026

A artrose tem cura? A resposta mais honesta é: o desgaste da cartilagem já instalado não é totalmente reversível.

Mas isso não significa que você precisa conviver com dor ou limitar sua rotina. Existem tratamentos que podem ajudar a controlar os sintomas, melhorar a mobilidade e preservar sua qualidade de vida, sempre de acordo com o estágio e as características de cada caso.

Fortalecimento muscular, controle de peso, infiltrações e, em situações mais avançadas, procedimentos cirúrgicos podem fazer parte do tratamento.

O primeiro passo é entender o seu quadro.

Se você sente dores articulares frequentes, não espere que elas simplesmente desapareçam. Agende uma avaliação com um especialista e descubra qual é o tratamento mais adequado para você.

Entre em contato e agende sua avaliação.

21/08/2026

O home office mudou a nossa rotina. E a coluna também sente essa mudança.

Longos períodos sentado, postura inadequada, falta de pausas e uma estação de trabalho sem o suporte necessário podem contribuir para o aparecimento ou agravamento de dores lombares e cervicais.

Alguns ajustes simples podem fazer diferença no dia a dia: altura adequada da tela, apoio para os pés, pausas para se movimentar e fortalecimento da musculatura.

Mas quando a dor já está presente e não melhora mesmo com essas mudanças, é importante investigar a causa.

Porque não se trata apenas de aliviar a dor, mas de entender o que está por trás dela.

Sente dores nas costas com frequência?

Muitas pessoas ignoram sintomas importantes acreditando que são apenas sinais de cansaço.Entender a diferença ajuda a re...
19/08/2026

Muitas pessoas ignoram sintomas importantes acreditando que são apenas sinais de cansaço.

Entender a diferença ajuda a reconhecer quando o corpo está apenas se recuperando e quando ele está pedindo ajuda!

Cansaço ou aviso do corpo? Não arrisque. Agende sua consulta na IOCB.

17/08/2026

Dor no ombro que não passa? Talvez seja hora de investigar.

Dores persistentes no ombro, principalmente quando duram mais de 2 ou 3 semanas, merecem atenção especialmente quando vêm acompanhadas de outros sinais, como:

🔹 Dificuldade para levantar o braço acima da cabeça
🔹 Estalos frequentes
🔹 Fraqueza ao carregar peso
🔹 Dor que piora durante a noite

Esses sintomas podem estar relacionados a lesões do manguito rotador, bursite, tendinite ou outras condições do ombro.

Quanto antes o quadro for avaliado, maiores são as possibilidades de definir uma estratégia de tratamento adequada.

Agende uma avaliação com o nosso corpo clínico e entenda o que está acontecendo com o seu ombro.

Seu movimento merece cuidado.

14/08/2026

Dor lombar não é tudo igual.

Ela pode estar relacionada a alterações musculares, articulares ou dos discos da coluna, mas também pode ter causas não ortopédicas, como questões urológicas, intestinais ou ginecológicas.

Além disso, fatores como sedentarismo, sobrepeso, postura inadequada, movimentos repetitivos e esforços incorretos podem contribuir para o surgimento ou a manutenção da dor.

⚠️ Alguns sinais merecem atenção especial: dor que irradia para a perna, formigamento ou perda de força podem indicar comprometimento de uma raiz nervosa e precisam de avaliação médica.

Na maioria dos casos, quando a causa é identificada corretamente, o tratamento pode envolver medidas como fortalecimento muscular, orientações posturais e medicamentos prescritos pelo médico.

Sente dor lombar com frequência? Não ignore o sintoma. Procure uma avaliação para entender a origem do seu desconforto.

Mais importante do que buscar uma postura perfeita é evitar permanecer muito tempo na mesma posição.O corpo foi feito pa...
13/08/2026

Mais importante do que buscar uma postura perfeita é evitar permanecer muito tempo na mesma posição.

O corpo foi feito para se mover. Quanto mais variamos nossos movimentos ao longo do dia, melhor.

Se você enfrenta dores ou incômodos, acesse o link na bio e agende sua consulta.

12/08/2026

Atendemos os principais convênios do mercado, com o compromisso de oferecer um cuidado à altura da sua saúde.

Disponibilizamos pronto atendimento e consultas com hora marcada, para que você tenha a flexibilidade que merece.

📍 Localizados no Campo Belo, zona sul de São Paulo, a poucos minutos do Aeroporto de Congonhas.

Entre em contato e agende o seu atendimento.

07/08/2026

Mais importante do que o procedimento em si é saber quando ele realmente deve ser indicado.

Cada paciente possui um histórico, um grau de lesão e objetivos diferentes. Por isso, a avaliação individualizada é indispensável para definir a melhor estratégia de tratamento.

Um bom resultado começa com uma indicação correta, feita com critério, responsabilidade e acompanhamento especializado.

Entre em contato com nossa equipe e agende sua consulta.

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