Psicóloga Gabriela P. Arietti

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O corpo, para muitos, é palco onde as dores emocionais são vivenciadas. Às vezes, por não conseguirem elaborar e process...
31/03/2026

O corpo, para muitos, é palco onde as dores emocionais são vivenciadas. Às vezes, por não conseguirem elaborar e processar o próprio sofrimento, o corpo se torna o seu próprio algoz.

A psicanalista Joyce McDougall, escreve que sem a representação da palavra, ou seja, o indivíduo que não consegue encontrar palavras para dar nome aos seus estados afetivos, não coincidentemente, produzem no corpo algum adoecimento, como se fosse uma saída para o próprio sofrimento

O processo de análise/psicoterapia permite que a palavra seja criada e circule até ter condições de nomear a própria história, integrar e ocupar um lugar no seu mundo interno (e que não precise virar doença, sempre!)

Você já sentiu que o seu corpo estava sinalizando algo que você ainda não tinha conseguido dizer?

🤍

Percebo, na minha escuta clínica e na vida afora, a ideia fixa e insaciável de muitas mulheres (sobretudo as mulheres!!!...
25/03/2026

Percebo, na minha escuta clínica e na vida afora, a ideia fixa e insaciável de muitas mulheres (sobretudo as mulheres!!!) em encontrar um corpo perfeito *sem* considerar os métodos, os custos altos a serem pagos (inclusive emocionalmente), mas também a possibilidade real dessa ideia de corpo existir! Que corpo é esse?!

Não é incomum, no mundo feminino, o corpo hoje em dia ser tratado como um inimigo, como algo a ser domado. Como um campo de batalha. Como um lugar de julgamento e reprovações.

Veja bem, a função do corpo vem sendo muito distorcida e frequentemente associada *apenas* à aparência. Mas você já parou pra pensar:
💭 Para que serve o seu corpo?
🧐 Como ele existe para além da imagem do espelho?

O caminho para uma relação mais leve com o corpo e com a alimentação não começa com uma nova dieta nem com trocentos procedimentos estéticos, mas sim com a construção de um espelho interno real, subjetivo e pessoal. ❤️‍🩹

O medo de que algo terrível possa vir a acontecer a qualquer momento, denuncia uma memória que na verdade, já aconteceu,...
26/01/2026

O medo de que algo terrível possa vir a acontecer a qualquer momento, denuncia uma memória que na verdade, já aconteceu, lá atrás, na nossa história primitiva, mas não tínhamos recursos suficientes para processar o impacto que isso faria em nosso mundo mental..
Às vezes, o excesso de preocupação com o futuro, é a tentativa de evitar uma dor já vivida!!

O processo terapêutico ajuda você processar seus medos e elaborar o que um dia não pôde ser elaborado e atravessado ❤️‍🩹

Faz sentido por ai?

Você já sentiu que está assistindo ao “mesmo filme” repetidamente? 🎞️Muda o cenário, mas o roteiro parece o mesmo: as me...
15/01/2026

Você já sentiu que está assistindo ao “mesmo filme” repetidamente? 🎞️

Muda o cenário, mas o roteiro parece o mesmo: as mesmas ciladas emocionais, as mesmas reações e aquela dor familiar. Na psicanálise, chamamos isso de repetição. É algo que insiste em acontecer, muitas vezes contra a nossa própria vontade consciente.

Mas por que é tão difícil mudar?
É aqui que entra a resistência, um certo apego a dor que já é familiar. Na análise é o lugar onde esse sofrimento ganha dignidade e espaço para ser elaborado ♻️
Fazer análise/terapia não é buscar um manual de instruções ou uma fórmula mágica de felicidade instantânea.
O processo artesanal: é a chance de construir um saber próprio sobre si mesmo ✨🧶

Se você sente que está pronta para transformar o “não sei o que sinto” em “agora eu entendo o meu lugar”, o caminho da análise pode ser o início dessa jornada.
Vamos juntas? 🛋️✨

Autoconhecimento Psicoterapia Subjetividade

✨ A imagem corporal se constitui a partir de como um dia se foi visto pelo ambiente cuidador.
16/10/2025

✨ A imagem corporal se constitui a partir de como um dia se foi visto pelo ambiente cuidador.

Na psicanálise, entendemos que nossa autoestima se constitui no olhar do outro. É nesse espelho relacional que a identid...
01/09/2025

Na psicanálise, entendemos que nossa autoestima se constitui no olhar do outro. É nesse espelho relacional que a identidade se organiza, desde a infância, deixando marcas que atravessam nossa forma de ser e de estar no mundo.

📚 Como disse Winnicott: “Não existe bebê sem alguém que cuide dele”.
Somos sempre formados no vínculo, o olhar do outro funda quem acreditamos ser.

🫂

27 de agosto - dia da psicóloga👂Ser psicóloga é parte de quem sou, se engana quem acredita que fazemos escolhas por acas...
27/08/2025

27 de agosto - dia da psicóloga👂

Ser psicóloga é parte de quem sou, se engana quem acredita que fazemos escolhas por acaso, a gente escolhe primeiro inconscientemente e daí, com sorte, damos sentido à elas.

Feliz em poder viver essa escolha e junto dos meus pacientes poder vir a ser a profissional que sou, sem eles não seria possível aprender e viver esse ofício. Minha gratidão aos vínculos, a aposta, ao afeto 🩷

“Se percebemos que a vida realmente tem um sentido, percebemos também que somos úteis uns aos outros. Ser um ser humano, é trabalhar por algo além de si mesmo.”. Viktor. F.

Feliz dia Psis 💐🩷

Os nossos medos não brotam na nossa cabeça do nada, eles estão diretamente conectados com nossas experiências infantis q...
14/02/2025

Os nossos medos não brotam na nossa cabeça do nada, eles estão diretamente conectados com nossas experiências infantis que formam nosso psiquismo.
Um medo de cachorro nunca é só um medo de cachorro, por exemplo. Nós transferimos o nosso passado o tempo todo para o presente em figuras e representações diferentes, mas ele está lá, servindo de pano de fundo para nossa vida.

A boa notícia é que apesar disso, é possível criar um caminho mais autoral e repensar nossa posição diante do mundo!



Faz sentido por aí?

O que essa imagem ressoa para você?Esse quadro está na sala de espera da minha analista - que frequento há alguns anos j...
22/05/2024

O que essa imagem ressoa para você?

Esse quadro está na sala de espera da minha analista - que frequento há alguns anos já - eu sempre o vi, mas nunca olhei!
Não é assim que também funciona o processo de análise? Tem tanta coisa dentro de nós que sabemos estar ali, mas nunca paramos para olhar, pensar e sentir o que e como nos atravessa.

Dessa vez, eu olhei pra esse imagem e ela me tocou!

Essa pessoa está andando sobre um fio que está amarrado em um tronco de uma árvore de ponta a ponta, me dá a impressão que ela está fazendo uma travessia equilibrando consigo um sol e uma lua - a luz e a escuridão, a potência e a impotência, a sua própria ambivalência! Veja, o caminho só existe, porque tem uma estrutura pro fio se amarrar e fazer conexão com a outra ponta.

Eu fiquei pensando TANTO que essa é uma boa tradução de como funciona o processo de análise! Achei tão bonito e sensível. 💕

Se não fosse pela conexão, pelo vínculo entre paciente e analista, fazer a travessia do nosso sofrimento, dos nossos sintomas, não seria uma possibilidade…
A gente não precisa abrir mão da nossa ambivalência (e querer viver só com a parte boa).
A ambivalência tem valor para nos ajudar a viver melhor! Veja, se a pessoa (na imagem) tivesse que escolher entre o sol ou a lua, andar sobre o fio não seria possível.

Integrar nosso lado bom e ruim, potente e impotente, forte e frágil é o que ajuda a caminhar pra um lugar mais saudável e menos polarizado!

E ai, o que você vê?

Os efeitos de uma análise acontecem entre sessões. É com a vida acontecendo e com a gente se dando conta da gente mesmo ...
15/05/2024

Os efeitos de uma análise acontecem entre sessões.
É com a vida acontecendo e com a gente se dando conta da gente mesmo em meio aos nossos próprios embaraços…

Escritas Viscerais  -  carta aberta Esse ano de 2023 foi um ano particularmente difícil, desafiador e cheios de lutos e ...
31/12/2023

Escritas Viscerais - carta aberta

Esse ano de 2023 foi um ano particularmente difícil, desafiador e cheios de lutos e conquistas, como tudo na vida!
Esse ano, especialmente, eu vivi – e continuarei vivendo - uma perda irreparável, a perda do meu pai.

Como é manter uma presença diante de uma ausência tão grande?

(Eu tenho vivido essa ambivalência mais do que eu gostaria).

De um jeito curioso, a clínica tem sido um lugar que vejo cheio de presença, de vida, de desejo e cuidado!
Calligares, saudoso psicanalista, uma vez disse que um bom terapeuta não se faz SEM uma boa dose de sofrimento psíquico. Não porque se romantize o sofrimento, mas porque o terapeuta também pode sofrer e sentir suas próprias dores na alma e, pela sensibilidade mais aguçada, estar ainda mais presente diante da dor do outro!

Diante da morte e do luto, também dá pra ver a vida. É só sobre vida, inclusive. O que f**a, o que se viveu, o que não volta mais, as memórias, a presença que se faz apesar da ausência...

Curiosamente, esse ano termina num domingo (Ambivalente?).
Fim e começo. Fim do ano, da semana... Começo de um novo ano, mês, semana.
Recomeços?
Novo, de novo?
O que precisa se renovar?
O que é velho demais que não pode se manter?
O que do novo se refaz?

Olha lá, a vida acontecendo diante dos começos e dos fins (de novo)!

Que comece 2024 . Seja bem vindo✨

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