Dra Kelly Montero Ferro

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
Dra Kelly Montero Ferro

Ligar Como chegar Site Entre em contato com o consultório

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra Kelly Montero Ferro, Médico/a, Rua Serra de Botucatu, 1334, São Paulo.

16/09/2026

Nesses dias de frio ir para academia é um desafio a mais. Dia feio lá fora, preguiça de tirar a roupa quentinha e largar a cama mais cedo....

Por aqui nem sempre a vontade aparece. E, se eu dependesse dela, provavelmente teria voltado a dormir.

O que me ajuda nesses dias é ter algumas coisas já decididas: o horário do treino, a roupa separada, o que vou fazer e até uma opção mais curta, caso o dia esteja corrido. Para acontecer precisa ter planejamento!

Parece simples, mas esse pequeno checklist evita que eu precise negociar comigo mesma todas as vezes.

Criar um hábito não é nunca ter preguiça. É facilitar o caminho para conseguir ir, mesmo quando ela aparece.

Dra. Kelly Montero Ferro
CRM 140365 | RQE 75066
Presencial e Teleatendimento

12/09/2026

Estranho ter acabado, porque pensei sinceramente que me aposentaria aqui... quem me conhece sabe o quanto sempre senti orgulho de trabalhar no SUS.

Minha faculdade e minha residência de clinica médica foi 100% dependente do SUS e cresci muito como endocrinologista... foi aqui que encarei meus casos mais difíceis e desafiadores (seja por falta de recurso financeiro ou por gravidade).

Foram 12 anos... muitos me viram grávida dos 2 filhos e sempre com muito carinho perguntavam como eles estavam, traziam docinhos para mim e para eles, as mais linhas peças bordadas... já até ganhei uma tapioca que veio bem quentinha da minha 1a paciente da manhã. Só quem trabalha no SUS sabe o que é esse carinho...

Enfim... a administração mudou, com metas cada vez mais focadas em volume de atendimento e adequação de prontuários.... começou a ser mais importante eu anotar as alergias do paciente no campo certo do prontuario do que garantir que ele voltasse em tempo hábil. Não dá para rever paciente com glicemia de 500 em 13 meses, nem em 5 meses na lista de espera. E nesse sistema em que a unidade já me colocava 6 a 8 encaixes por dia era desesperador pensar em colocar mais 1 nessa lista. Mas eu colocava. Eu cansei. Muito. Já saí do plantão sem coragem de ir embora. Já tive vontade de "fugir" chorando. Infelizmente comecei a sentir um esgotamento que não me estava fazendo bem e pedi demissão. Triste por um lado, aliviada do outro.

Tenho certeza que outros profissionais irão cuidar com muita atenção de meus pacientes (no SUS temos profissionais incriveis e isso vi de perto)... mas torço que algo mude e eles consigam f**ar. 🙏🏻

22/08/2026

Fiz minha primeira corrida de rua de 5 km.

E, enquanto corria, pensei muito nas mulheres que acompanho no consultório.

Mulheres 40+, muitas vivendo com obesidade, entrando na menopausa, percebendo mudanças no corpo e, algumas vezes, começando a acreditar que determinadas coisas simplesmente “não são mais para elas”.

A atividade física não precisa começar com corrida. E superação não precisa signif**ar uma prova, um pace ou uma grande transformação.

Pode ser começar a caminhar ou voltar para a musculação.
Subir uma escada sem tanto cansaço e ganhar força.
Dormir melhor ou simplesmente voltar a sentir prazer em movimentar o próprio corpo.

Para mim, foram 5 km. E foi muito gostoso cruzar a linha de chegada e perceber que eu conseguia fazer algo que, algum tempo atrás, não fazia parte da minha realidade.

Depois dos 40, nosso corpo muda. Mas isso não signif**a que precisamos diminuir nossos projetos junto com ele.

Talvez seja justamente uma boa fase para criar novos. 🙏🏻

Dra Kelly Montero Ferro
CRM 140365 | RQE 75066
Presencial e Teleatendimento

15/06/2026

Relendo isso, entendo perfeitamente por que algumas pessoas têm medo da primeira consulta. 😅

Como você descreveria a sua profissão?

13/06/2026

Depois de passar pela Natural Tech, percebi que proteína virou protagonista.

Tem proteína no café, no cookie, no chocolate, na bebida pronta, na barra e até na bala.

E isso é ótimo. Quanto mais falarmos sobre proteína e massa muscular, melhor.

Mas deixo uma regra simples para a próxima vez que você pegar um produto da prateleira:

📌 Regra dos 3 Qs:

1️⃣ Quanto tem?

Nem sempre um alimento "proteico" tem proteína suficiente para fazer diferença na sua alimentação.

2️⃣ Qual é a proteína?

Whey, proteína do leite, soja, ervilha e colágeno são proteínas diferentes e podem ter funções diferentes no organismo.

3️⃣ Qual é o seu objetivo?

Uma proteína pode ser interessante para pele e articulações. Outra pode ser mais adequada para preservação de massa muscular. Nem todas entregam os mesmos resultados.

Não podemos acreditar que qualquer produto com proteína terá o mesmo efeito!

Dra Kelly Montero Ferro
CRM 140365
Presencial e Teleatendimento

24/05/2026

Fiz 42 anos.

E eu passei os últimos dias pensando em como essa fase da vida é intensa para uma mulher.
A gente continua cuidando de tudo, trabalhando, resolvendo problemas, tentando estar presente para quem ama, mas enquanto isso o corpo muda em silêncio, a energia oscila, o emocional f**a mais sensível e, às vezes, a gente nem consegue explicar direito o que está sentindo.

Ao mesmo tempo, existe uma beleza enorme em chegar até aqui.

Os 42 não chegaram leves todos os dias. Vieram acompanhados de aprendizados, responsabilidades, noites difíceis, mudanças internas e muitas adaptações. Mas vieram também com uma sensação boa de pertencimento em mim mesma que eu nunca tive antes.

E talvez esse seja um dos grandes presentes do envelhecer: a gente começa a trocar a pressa pela presença.

Sou grata pela minha família, pelos encontros simples, pela saúde, pelas pessoas que seguem comigo e pela oportunidade de continuar vivendo novas fases da vida com mais verdade e menos necessidade de provar alguma coisa.

Envelhecer não é fácil, mas é um dos maiores presentes que podemos ganhar da vida!

Dra Kelly Montero Ferro
CRM 140365 / RQE 75066
Presencial e Teleatendimento

20/02/2026

Eu acompanho pacientes em uso de canetas todos os dias.

E hoje é claro para mim quem está construindo um resultado duradouro. 💫

Os casos de maior sucesso NÃO são os que “seguem tudo perfeito”, mas os que usam esse período para mudar a forma como se relacionam com a comida e com o próprio corpo.

1️⃣ Reconhecer gatilhos emocionais não é evitar emoção.
A maioria dos excessos não vem da fome física, e sim de cansaço, frustração, ansiedade ou recompensa.
Quando o paciente aprende a identif**ar quando e por que isso acontece, ele deixa de brigar com a comida e passa a fazer escolhas mais conscientes.

2️⃣ Melhorar o hábito alimentar da família é mudar o ambiente, não a força de vontade
Ninguém sustenta mudança vivendo cercado por estímulos opostos.
Quando a casa participa a decisão deixa de ser solitária e isso reduz episódios de compulsão, culpa e a sensação constante de estar “nadando contra a maré ”.

3️⃣ Encarar atividade física como cuidado muda o vínculo com o corpo
Quando o movimento vira forma de aliviar tensão, melhorar humor e reconectar com o corpo, ele passa a ser sustentável — mesmo nos dias difíceis.
E isso faz diferença não só no peso, mas na autoestima e na constância.

A caneta pode facilitar o caminho.
Mas o que realmente sustenta o resultado é o que o paciente aprende enquanto está usando.

💬 Quero saber: qual dessas mudanças hoje parece mais difícil pra você?

Dra Kelly Montero Ferro
CRM 140365 / RQE 75066
Presencial e Teleatendimento

19/02/2026

Acabou o Carnaval e agora o ano começou para valer!

Estamos diante de medicamentos potentes para perda de peso e vou falar: difícil não perder peso com eles… o difícil é manter o peso perdido após a suspensão.

E é aí que entra a mudança de hábitos:

1) Não corte alimentos sem antes saber onde e por que você erra.

2) Não vá para a academia para “compensar” calorias. Acredite: exercício raramente compensa exageros.Ele é um aliado valioso para manter seu peso, sua mobilidade no processo de envelhecimento e, para muitos, para manter a sanidade mental também - valorize ele além do shape!

3) Cuide do sono, do estresse e da rotina: comemos mais quando estamos cansados, ansiosos ou desorganizados.

4) Pare de viver no 8 ou 80: você tem vida social, imprevistos e desejos e vai "escapar" da dieta e tudo bem. Use a seu favor a redução de danos (não precisa enfiar o pé na jaca só porque saiu da dieta) e entenda que é o conjunto de suas ações que irá fazer a diferença.

5) Use a medicação como apoio, não como muleta. Ela ajuda no processo, mas quem sustenta o resultado é o comportamento. Não use sem acompanhamento médico e, prometa para mim, não compre de lugares sem controle de qualidade.

Emagrecer pode até ser rápido.
Aprender a manter… esse é o verdadeiro tratamento.

Dra Kelly Montero Ferro
CRM 140365/ RQE 75066
Presencial e Teleatendimento

23/01/2026

Foi dolorido e difícil a despedida. Foram 11 anos no ambulatório de endocrinologia do Hospital Nipo Brasileiro... sempre tive um grande orgulho de fazer parte dessa equipe incrível e comprometida!

Foi aqui que aprendi a gostar de tratar Obesidade e que cresci profissionalmente. Só tenho a agradecer!

E nesse tempo todo tem (muitos) pacientes que f**arão sempre na minha memória!

Vou sentir falta da cumplicidade, das conversas rapidinhas (porque eu estava sempre com o tempo contado), das histórias de vida que acompanhei, do carinho que sempre recebi... ahhh... foi uma decisão difícil e cheia de dúvidas...

Sei que nem todos poderão permanecer aos meus cuidados... seja pela distância, seja pela preferência pelo convênio, mas espero que fiquem aqui para que eu possa ter notícias e matar as saudades!

Obrigada por tanto! ❤️

Dra Kelly Montero Ferro
CRM 140365
Presencial e Teleatendimento

04/01/2026

Na minha família, o Ano Novo sempre foi marcado por comida e signif**ado.

Isso me lembra que, no cuidado da obesidade, a alimentação não pode ser tratada apenas como calorias.

Emoção, cultura e história fazem parte da relação com a comida — e ignorar isso só aumenta culpa e sofrimento.

Meu trabalho é ajudar pacientes a encontrar equilíbrio, inclusive nesses momentos.

Porque saúde precisa caber na vida real.

Dra Kelly Montero Ferro
CRM 140365/ RQE 75066
Presencial e Teleatendime tô

Endereço

Rua Serra De Botucatu, 1334
São Paulo, SP
03317-001

Telefone

+5511912607755

Site

https://www.doctoralia.com.br/z/XNBwqt

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Dra Kelly Montero Ferro publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.