Drops da Mente

Drops da Mente A Drops é uma consultoria com o objetivo de levar as pessoas e as organizações á soluções em Treinamento e Desenvolvimento.

Supervisão em GrupoEncontros quinzenais on-line Grupo de no mínimo 3 no máximo 5 supervisionandosDuração 2 horas cada Su...
17/03/2022

Supervisão em Grupo
Encontros quinzenais on-line
Grupo de no mínimo 3 no máximo 5 supervisionandos
Duração 2 horas cada Supervisão (encontro)
Período 6 meses (podendo ser ou não renovado)
Supervisão em TCC de adulto, a partir de 21 anos
Discussão de casos clínicos
Revisão teórica da abordagem TCC - Terapia Cognitiva Comportamental

16/07/2021

Vamos falar sobre as nossas regras internas?

25/05/2021

Ansiedade…não é frescura

07/10/2020
21/08/2020

God has no religion

• • • • • •🌌🔭  🧘🏽💫--           ́debemestar        ̧as
12/08/2020

• • • • • •
🌌🔭 🧘🏽💫
-
-
́debemestar ̧as

  • • • • • •-❤️🌻🙏🏽✨-
12/08/2020


• • • • • •
-❤️🌻🙏🏽✨
-

🌻💙  • • • • • •Amadurecimento é entender que nem sempre o outro vai atender as nossas expectativas, vai ser perfeito ou ...
03/08/2020

🌻💙



• • • • • •
Amadurecimento é entender que nem sempre o outro vai atender as nossas expectativas, vai ser perfeito ou vai ser bom conosco. As pessoas têm seus limites, estão em seus próprios processos, não sabem tudo sobre o que esperamos delas e nem sempre estão em condições de atender a isso. Não significa que o que recebemos do outro é bom, é o melhor e que devemos aceitar isso. A gente precisa também saber colocar limites. Praticar um diálogo consciente, expressar o que não gostamos e se necessário se afastar do que não nos faz bem. Mas, acima de tudo, devemos reconhecer que nossas decepções são geralmente do tamanho de nossas expectativas.
Às vezes colocamos expectativas demais precipitadamente, em muitos casos em pessoas que jamais irão dar conta disso. Ninguém está isento de esperar demais ou se enganar com alguém, e nem deve se culpar por isso. Devemos sim usar esse momento para analisar o quanto colaboramos com nossas próprias decepções. A decepção dói, machuca, magoa, porém, é a mesma que traz a verdade, elucida e nos permite enxergar melhor as pessoas e situações, com mais consciência.
Quando guardamos apenas a mágoa estamos na verdade nos autocondenando a vivermos presos ao passado, carregando no peito diariamente as dores de nossas desilusões. Contudo, quando olhamos para essas mesmas mágoas dispostos a ver o que elas nos ensinaram sobre a realidade, percebemos que elas são portas para o nosso autoconhecimento, permitindo que enxerguemos nossas ilusões e carências. Só quando conseguimos isso estamos abertos ao verdadeiro perdão.
Perdoar não é sobre libertar o outro, é sobre libertar a nós mesmos de ficarmos presos a uma ilusão. Aceitar a realidade do outro é se permitir viver pela verdade e se abrir para novas e mais maduras experiências sem pesos desnecessários em nosso emocional.
(Alexandro Gruber)
Art: Henn Kim
Carregar mágoas é não se permitir viver novas experiências de forma sadia. É possível mudar a maneira de enxergar as nossas próprias experiências e fazer uma limpeza interna.

̧ão

Vamos escolher a felicidade!E se não pudermos ter razão e ser feliz ao mesmo tempo, vamos escolher o que realmente impor...
24/06/2020

Vamos escolher a felicidade!

E se não pudermos ter razão e ser feliz ao mesmo tempo, vamos escolher o que realmente importa, ser feliz! Não importa ganhar a discussão, se encaixar nos padrões e ser aceita na sociedade. O que importa mesmo é ter o coração leve e a consciência tranquila. Colocar a cabeça no travesseiro a cada noite e adormecer em paz. -

By meditehoje

Uma semana leve e acolhedora🌸🏵🌸 Reposted from  ❤️🌤😻🙏🏽✨.-Via:  ✨                                                         ...
26/05/2020

Uma semana leve e acolhedora🌸🏵🌸


Reposted from ❤️🌤😻🙏🏽✨.
-
Via: ✨

Endereço

São Paulo, SP
04106-060

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Drops da Mente posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Drops da Mente:

Compartilhar

Categoria