Psicóloga Adriana Ramirez

Psicóloga Adriana Ramirez Agende sua consulta: +55(11) 99691.7352 Também trabalho com gestantes e mulheres no pós-parto. Meu diferencial? Infelizmente nem todos tem essa mesma realidade.

✨️Psicoterapia online TCC Brasil e Exterior
• Ansiedade • Estresse • Relacionamentos •
👉🏻Para adultos que buscam o fortalecimento e segurança emocional, posicionamento e limites saudáveis. Psicóloga Clínica desde 2010 na abordagem TCC (Terapia Cognitiva Comportamental) e PNL (Programação Neurolinguistica) para adultos e jovens a partir dos 15 anos. Atuo com quadros como Ansiedade, Pânico, TOC (Tra

nstorno Obsessivo Compulsivo), Depressão, Perdas e Luto, Conflitos de relacionamento, Relacionamento Abusivo, Relacionamento Tóxico, Burnout, dentre outros. Realizo acompanhamento pré-natal psicológico, orientação à gestante, ao pai e à família. Fazer psicoterapia te ajudará já a partir do primeiro encontro a aliviar as emoções que te incomodam, a se conhecer melhor, a ter mais clareza de suas potencialidades, limitações, atitudes, a romper e a ressignificar conceitos que interferem de alguma forma em sua vida, a reorganizar os seus pensamentos, sentimentos e a se posicionar com mais autonomia, autoconfiança e assertividade. Acredito que fazer o que amamos nos dias de hoje seja um diferencial. E felizmente eu posso dizer que amo o meu trabalho, amo poder auxiliar as pessoas e me sinto muito realizada por isso. Meus pacientes costumam dizer que sou calma, atenciosa, que “olho” para eles e “realmente ouço” o que me dizem e sempre tenho palavras, apontamentos que os fazem refletir melhor e a enxergar coisas que não se davam conta. Acredito no ser humano, acredito que as pessoas possam sim ter uma vida mais leve, mais segura, mais feliz. Eu também tive meu processo de mudanças, acredito que todos nós podemos melhorar ao longo da vida. Às vezes precisamos de alguém que nos acolha e nos ajude a encontrar o caminho. E a experiência de fazer Psicoterapia é única. Se você sente que necessita, se dê esse espaço, essa oportunidade, esse momento de autocuidado e agende sua consulta. Meus atendimentos são em grande maioria online, pois tem sido cada vez mais procurado por questões de locomoção, comodidade, às vezes por questões de viagem a trabalho, etc. Mas também atuo com atendimento presencial (consultórios em SP e Santo André). Atendo todo o Brasil e Exterior. Aproveitem para me seguir, curtir, comentar e compartilhar as postagens e as páginas do facebook e instagram. Sejam todos muito bem vindos! Adriana Ramirez – Psicóloga
(+5511) 99691.7352
Instagram: www.instagram.com/psicologa.adrianaramirez

26/02/2026

Ansiedade não precisa definir a forma como você vive.

É um funcionamento que pode ser compreendido, cuidado e regulado.

Quando você aprende a reconhecer o que acontece dentro de você, algo muda:
a sensação de descontrole começa a dar lugar a mais clareza, mais estabilidade, mais respiro.

Para se libertar é preciso "nomear" o que se sente, aplicar técnicas para acalmar a mente e o corpo, para então identificar os gatilhos e compreender o que há por trás desses sintomas.

✨ Esse texto conversa com a sua experiência?
Se sim, compartilhe ou deixe um comentário. Às vezes, nomear o que sentimos já é o começo de um novo caminho.

Psicóloga Adriana Ramirez adrianaramirez

22/01/2026

⚠️Quando a percepção de dificuldade aumenta,
a mente pede pausa, não desistência.

🧠A psicoterapia ensina: reorganize o esforço
e mantenha o propósito.

⚘️Pequenos passos, feitos com constância,
mudam trajetórias.

Adriana Ramirez
Psicóloga adrianaramirez
www.psicologaadrianaramirez.com.br

22/01/2026

Quando a percepção de dificuldade aumenta,
a mente pede pausa, mas não desistência.

A psicoterapia ensina: ✅️reorganize o esforço
e mantenha o propósito.⚘️
✅️ mantenha a fé e a persistência

Pequenos passos, feitos com constância,
mudam trajetórias.

Adriana Ramirez
Psicóloga
adrianaramirez
www.psicologaadrianaramirez.com.br

18/01/2026

Que sigamos gigantes perante os desafios:

✅️Gigante na coragem de seguir.
✅️Gigante na força de recomeçar.
✅️Gigante na decisão de não permitir que a dor e que os julgamentos definam quem você é.

💫Ser gigante não é gritar mais alto.
É seguir inteiro, com valores, consciência emocional e amor-próprio — mesmo quando o mundo tenta te encolher.

Excelente semana! ⚘️

Psicóloga Adriana Ramirez
🌐 www.psicologaadrianaramirez.com.br
📲 .adrianaramirez

16/01/2026

Repita todos os dias, mesmo quando não acreditar totalmente.

A mente aprende pelo treino — e a sua força nasce da constância.

🧠💬 Afirme em silêncio ou em voz alta:

“Sou minha própria motivação.
Sou capaz de aprender e realizar.
Sou inteligente e forte.
Eu consigo.”

Cada repetição constrói uma nova versão de você: mais confiante, mais consciente, mais determinada. 🌱

Curta e Salve este vídeo. 💜
Volte sempre que precisar se lembrar de quem você é.

Adriana Ramirez
Psicóloga

www.psicologaadrianaramirez.com.br adrianaramirez

15/01/2026

Essa é a atriz Erin Doherty, que interpreta uma terapeuta na série "Adolescência". Ao receber seu Globo de Ouro✨, ela dedicou o prêmio aos profissionais da saúde mental🧠 — um gesto que vai além da homenagem: é reconhecimento. E reconhecimento é respeito🫶🏻.

Em suas palavras, ela lembrou algo simples e poderoso: a vida não é fácil, e cuidar da mente é essencial. Um agradecimento que valida não apenas uma profissão, mas todas as atuações que muitas vezes acontecem no silêncio.

Ver a saúde mental ganhar espaço no mundo é também um convite para repensarmos o valor do que fazemos. Porque toda entrega merece ser vista, toda missão merece respeito.

💜Tenho orgulho de fazer parte dessa caminhada e sigo acreditando no poder do reconhecimento para fortalecer pessoas, histórias e propósitos.🌹

Adriana Ramirez
Psicóloga

🌐 www.psicologa.adrianaramirez.com.br

📲 .adrianaramirez

💟2026 nos convida a enxergar a vida sob uma nova perspectiva.Com mais serenidade, mais consciência emocional e relações ...
15/01/2026

💟2026 nos convida a enxergar a vida sob uma nova perspectiva.
Com mais serenidade, mais consciência emocional e relações mais autênticas.

É tempo de reorganizar prioridades e lembrar:
cuidar da mente não é um privilégio — é a base para uma vida com mais equilíbrio, saúde e qualidade. ✨

Não permita que sua saúde emocional fique em segundo plano.
Cuidar de você é um ato de amor. E transformar a sua vida é um investimento que começa dentro de você: é uma decisão!

Adriana Ramirez
Psicóloga

🌐www.psicologa.adrianaramirez.com.br

📲 .adrianaramirez

⚠️⚠️⚠️Para que ainda acredita que cuidar da saúde mental é frescura, as pesquisas apontam cada vez mais o AUMENTO nos qu...
27/11/2025

⚠️⚠️⚠️Para que ainda acredita que cuidar da saúde mental é frescura, as pesquisas apontam cada vez mais o AUMENTO nos quadros de ADOECIMENTO MENTAL no Brasil.

É uma realidade muito triste e preocupante.

⚠️Ansiedade
⚠️Estresse
⚠️Pânico
⚠️Depressão
⚠️Burnout...

São algumas das doenças mentais que mais tem atingido os brasileiros.

Algumas das possíveis causas que favorecem o adoecimento mental:

👉🏻Traumas (desde aqueles vivenciados na infância, na adolescencia e/ ou fase adulta)
👉🏻Violência
👉🏻Agressões
👉🏻Abandono / Rejeição
👉🏻Relações tóxicas / Abusivas
👉🏻Perdas
👉🏻Luto
👉🏻Conflitos nas relações interpessoais
👉🏻Vivências de situações trágicas e catástrofes
👉🏻Descoberta de diagnósticos de saúde
👉🏻Vida Financeira
👉🏻etc

Todos estamos sujeitos a adoecer mentalmente, e buscar TRATAMENTOS ESPECIALIZADOS como a PSICOTERAPIA são FUNDAMENTAIS perante a realidade.

✅️A Psicoterapia favorece o autoconhecimento, a organização e gestão de crenças / pensamentos, emoções e comportamentos, a ressignificação de traumas, auxilia na construção da autonomia, no fortalecimento da autoestima, do posicionamento, no bem estar, na saúde de forma integral e só pode ser realizada por profissional capacitado, qualificado.

⚠️ Tratar da saúde mental é algo muito sério!!!

✅️Inclusive, cuidar de forma PREVENTIVA pode contribuir para evitar adoecimento futuros.

✨️Cuidar da saúde é um ato de amor próprio❤️

✨️ VALORIZE-SE!
adrianaramirez

🇧🇷 📲💻📞☎️

Endereço

São Paulo, SP

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Adriana Ramirez posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Psicóloga Adriana Ramirez:

Atalhos

Compartilhar

Categoria