Lianza Fisiatria, Reabilitação e Ortopedia

Como chegar

Lianza Fisiatria, Reabilitação e Ortopedia Liderada há mais de 30 anos pelo Dr Sérgio Lianza, a clínica com foco na reabilitação do aparel

12/05/2026

Mulher 40+, esse reel é pra você. 😅

Sabe aquela sensação de que o corpo começou a fazer umas coisas que ninguém te avisou?

→ Espirrou e molhou a calcinha. De novo.
→ Tá com sono às 21h mas acorda às 3h sem motivo
→ A barriga tá diferente e você não sabe bem por quê
→ Dói uma coisa aqui, depois outra ali
→ A disposição de antes? Sumiu junto com o estrogênio

Pois é.
Não é frescura.
Não é fraqueza.
É fisiologia — e tem explicação para tudo isso.

O que muda depois dos 40 tem nome, tem causa e tem tratamento.

E a fisioterapia pélvica é uma das principais aliadas dessa fase.

Menos resignação, mais cuidado. 💙

Me chama no direct se quiser entender o que está acontecendo com o seu corpo — e o que dá pra fazer a respeito.

📍 Atendo presencialmente em São Paulo, a domicílio e online.

assoalhopelvico incontinenciaurinaria humor robertalianza 40mais

30/04/2026

O formato do seu xixi diz muito sobre o seu assoalho pélvico. 💧

E a maioria das mulheres nunca parou para prestar atenção nisso.

Jato forte e contínuo ✅
O fluxo sai com força, sem interrupção e sem esforço. Sinal de que o assoalho pélvico está relaxando bem na hora certa.

Jato fraco ou demorado para começar ⚠️
Pode indicar tensão excessiva nos músculos pélvicos — o assoalho pélvico está com dificuldade de relaxar.

Jato interrompido ou em “gotinhas” ⚠️
Pode ser sinal de hiperatividade muscular ou de bexiga que não esvazia completamente.

Jato desviado ou espalhado ⚠️
Pode indicar tensão assimétrica na musculatura do períneo.

Xixi que sai antes de chegar no banheiro ⚠️
Incontinência de urgência — a bexiga manda, você obedece. Isso tem tratamento.

Nenhum desses sinais deve ser ignorado — e nenhum deles é “normal só porque é comum”.

A fisioterapia pélvica avalia exatamente isso: como o seu corpo funciona, onde está a disfunção e como tratar. 💙

Salva esse vídeo e presta atenção da próxima vez. 👀
📍 Atendo presencialmente em São Paulo, a domicílio e online.

xixi bexiga fisioterapia robertalianza dicasdesaude

24/04/2026

Cada parte do seu corpo tem um papel no trabalho de parto. E quando todas trabalham juntas, a coisa flui. 🤍

O que cada uma faz:
🧠 Cérebro — libera ocitocina, o hormônio que desencadeia as contrações e cria o vínculo com o bebê
🫁 Pulmão — a respiração certa reduz a dor, oxigena você e o bebê e mantém o sistema nervoso mais calmo
🦴 Pelve — se abre, se mobiliza e cria o caminho para o bebê descer. Mobilidade pélvica não é detalhe — é essencial
🫶 Útero — contrai com força e ritmo para empurrar o bebê em direção à saída
👶 Bebê — também trabalha! Faz movimentos de rotação para se encaixar na pelve e encontrar o melhor caminho
💪 Assoalho pélvico — precisa relaxar na hora certa para deixar o bebê passar. Não contrair — relaxar. E é exatamente isso que a fisioterapia prepara.

O corpo sabe o que fazer. A fisioterapia garante que ele esteja preparado para fazer bem. 💙

Salva esse vídeo e compartilha com uma grávida que você conhece. 💙

📍 Atendo gestantes presencialmente em São Paulo, a domicílio e online.

pelve prepararoparto fisioterapiapelvica saudedamulher

15/04/2026

6 anos que você faz a minha vida mais feliz! Te amo infinito 🤍

Endereço

Rua Luís Goís, 2565
São Paulo, SP
04043-400

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:00
Terça-feira 07:00 - 19:00
Quarta-feira 07:00 - 19:00
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 07:00 - 19:00

Site

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Lianza Fisiatria, Reabilitação e Ortopedia publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria