02/09/2026
Na água, o movimento deveria trazer leveza, liberdade e bem-estar. Mas quando o ombro começa a doer, até aquilo que antes era simples pode se tornar desconfortável e limitante.
No consultório, vejo com frequência pacientes que convivem com essa dor por semanas ou até meses, acreditando que ela vai desaparecer sozinha. Nem sempre isso acontece.
Se você sente dor para nadar, levantar o braço, se vestir ou até dormir, vale investigar a causa. Quanto antes entendermos o que está acontecendo, mais direcionado pode ser o tratamento.
Meu objetivo é ajudar você a recuperar seus movimentos com segurança e voltar a fazer o que gosta sem que a dor dite os seus limites.