21/07/2026
ESPERAR COM ESPERANÇA
Em espanhol, o mesmo verbo, esperar, significa tanto esperar quanto ter esperança. Ambas as ações se voltam para o futuro. A espera com esperança é a essência de uma vigília ou de um período de preparação. Essa espera pode ser inspirada por uma expectativa específica. Esse esperar por algo é, talvez, a associação mais comum com os conceitos de esperança e espera. Mesmo com um resultado desejado específico, a esperança pode envolver simplesmente aguardar com confiança e antecipação quando nada mais pode ser feito. Tal é o caso da espera esperançosa por notícias de um animal de estimação ou pessoa desaparecida.
Contudo, há também uma forma de esperança além da esperança que não tem um objetivo específico, como uma música sem palavras — uma esperança que vai além de objetos ou resultados concretos. Não há nada de errado em esperar por algo, mas, em uma era de informação e gratificação instantâneas, simplesmente esperar sem expectativas específicas tornou-se uma arte quase perdida.
Há uma antiga disciplina contemplativa de abrir a mente e o coração, focando a atenção na respiração, em uma palavra ou em um objeto, e silenciando a mente inquieta do constante monólogo interno. Pensamentos e sentimentos surgem, mas você não os segue. Simplesmente os observa passar, como folhas flutuando em um riacho tranquilo. Isso tem sido chamado de meditação de atenção plena, resposta de relaxamento e oração centrada. Existem amplos estudos sobre seus benefícios para a saúde, mas se trata de uma disciplina de esperar sem expectativa de resultados.
Prestar atenção, diligente e atentamente, sem expectativas específicas, é uma prática contracultural em uma sociedade orientada para resultados, em que esperar é considerado inútil a menos que leve ao resultado desejado. Intimamente relacionada à atenção plena está uma forma de escuta empática profunda, cujo único objetivo é compreender a experiência de outra pessoa.
A esperança além da esperança pode ser uma curiosa antecipação e uma abertura para a experiência, permitindo que o inesperado aconteça. Uma boa ciência é assim: uma observação de mente aberta sobre o que quer que seja.
A esperança, então, pode transcender até mesmo os objetivos. Pode perdurar além de esperar por, como um estado existencial de mente e coração que antecipa um futuro incerto com curiosidade em vez de medo.
LEVANDO PARA O PESSOAL: ESPERANÇA ALÉM DA ESPERANÇA
Quando foi a última vez que você simplesmente esperou em silêncio, sem esperar por nada?
Qual é um exemplo de esperar por algo além de sua própria vida, algo que você mesmo nunca espera ver?
Como você descreveria uma “fé na vida em si mesma”?
Referência:
Miller, W. 8 caminhos para a esperança: encontrando propósito e motivação em tempos de incerteza. Porto Alegre: Artmed, 2025. ISBN 9781462551286.