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Dra Priscilla Caldeira

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Brasil
São Paulo, SP
Dra Priscilla Caldeira

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IPRH - Instituto Paulista de Reprodução Humana. Uma nova clínica para lhe acompanhar no sonho de ter um bebê!

01/10/2026

Outubro Rosa é sobre informação, prevenção e cuidado. 🎀

Preparei este carrossel para explicar quem deve fazer o exame, quando começar e o que mudou.

Salve para consultar e compartilhe com outras mulheres. Informação também é uma forma de cuidado. 💗

outubrorosa

30/09/2026

POST ESPECIAL:

Hoje começo uma pausa muito especial. ❤️

Cheguei às 38 semanas de gestação e, a partir de agora, entro oficialmente em licença-maternidade. É hora de diminuir o ritmo, me recolher um pouquinho e me preparar para viver algo completamente novo para mim: ser mãe de uma menininha.

Foram nove meses de muitas mudanças, descobertas, expectativas e emoções. E, durante todo esse tempo, recebi tanto carinho de vocês… Mensagens, palavras de apoio, perguntas sobre a gestação e uma torcida tão bonita pela nossa pequena.

Quero agradecer, de coração, a cada paciente, amiga, colega e pessoa que acompanhou esses meses comigo. Todo esse afeto tornou essa experiência ainda mais especial.

Agora, confesso: a ansiedade está enorme. Estou contando os dias — talvez as horas — para finalmente ver a carinha da minha filha, pegá-la no colo e começar a descobrir, na prática, como é ser mãe.

Por alguns meses, minha prioridade será ela e essa nova vida que está começando para nós.

A partir de janeiro, pretendo retomar os atendimentos gradualmente, respeitando esse novo momento e me adaptando à minha nova rotina.

Até lá, vou viver intensamente esse encontro que esperei por tantos meses.

Obrigada por todo o carinho que recebemos até aqui. Agora falta muito, muito pouquinho para ela chegar. 💕👶🏻

29/09/2026

Ela já se culpa todos os meses. Não precisa que você também a faça sentir que está falhando.

Para quem deseja muito engravidar, ver a menstruação chegar mais uma vez pode significar muito mais do que o início de um novo ciclo. Pode trazer frustração, tristeza, medo e aquela pergunta dolorosa: “Por que comigo não acontece?”

Nessa hora, nem sempre ela precisa de conselhos. Muito menos de comparações, cobranças ou frases como “relaxa que uma hora vem”.

Ela precisa de acolhimento. De alguém que escute sem tentar consertar o que ela está sentindo. De um abraço, de companhia para um café, de espaço para chorar — ou simplesmente de alguém que fique ao lado dela em silêncio.

E, principalmente, precisa ser lembrada de que não conseguir engravidar não é uma falha. E não diminui quem ela é.

Às vezes, o maior carinho que podemos oferecer é dizer: “Estou aqui com você.” ❤️

28/09/2026

Você que me conhece sabe que eu amo fazer esportes! ❤️🏃🏻‍♀️

Por isso, sei que para quem tem uma rotina de esportes, é difícil diminuir o ritmo, mas é necessário.

Adaptar temporariamente os treinos não significa perder o condicionamento ou abrir mão de uma rotina saudável. Significa respeitar essa etapa importante que você escolheu.

Os medicamentos que estimulam o desenvolvimento de múltiplos folículos fazem com que os ovários aumentem de volume.

Por isso, atividades de alto impacto, como corrida, saltos, treinos intensos e movimentos bruscos de rotação do tronco devem ser evitadas.

O principal cuidado é reduzir o risco de torção ovariana, uma complicação que pode acontecer quando o ovário gira sobre o próprio eixo, comprometendo sua circulação sanguínea.

Mas isso não significa que você precisa abandonar completamente os exercícios!

Caminhadas e atividades leves podem ser alternativas, desde que liberadas por mim ou outro médico que te acompanha.

O mais importante é entender que, durante a estimulação ovariana, seu corpo está passando por mudanças que merecem atenção.

Passando essa fase, te libero para seu treino mais pesado. 😉

25/09/2026

🤰💉 A proteção do seu bebê contra a bronquiolite grave pode começar ainda na barriga!

A história de Thaynara e Bento nos lembra como uma infecção respiratória pode transformar os primeiros anos de vida de uma criança em momentos de medo e preocupação para toda a família.

A bronquiolite é uma infecção que provoca inflamação dos bronquíolos, pequenas vias aéreas dos pulmões. Atinge principalmente bebês e crianças pequenas, podendo causar tosse, chiado no peito e dificuldade para respirar. O Vírus Sincicial Respiratório (VSR) é seu principal causador.

A boa notícia é que a ciência avançou! ❤️

Desde dezembro de 2025, a vacina contra o VSR está disponível gratuitamente no SUS para gestantes, a partir da 28ª semana de gravidez, em dose única a cada gestação.

O imunizante estimula a produção de anticorpos pela mãe, que atravessam a placenta e chegam ao bebê antes mesmo do nascimento. Essa proteção ajuda a reduzir o risco de infecções graves e hospitalizações nos primeiros seis meses de vida.

A vacina não impede todas as bronquiolites, mas representa um avanço fundamental para evitar complicações graves.

💗 Se você está grávida, converse com seu obstetra, confira sua carteira de vacinação e não deixe essa proteção para depois!

23/09/2026

🤰 Futuras mamães, informação também é uma forma de cuidado!

O pós-parto merece tanta atenção quanto a gestação. Por isso, não deixem que mitos, palpites e crenças populares substituam orientações médicas baseadas em evidências científicas.

Busquem fontes confiáveis, conversem com seus obstetras e preparem-se para viver esse período com mais segurança, tranquilidade e acolhimento. 💜

Conhecimento também é carinho com você e com seu bebê!

-parto

19/09/2026

Sua saúde íntima pode mudar antes da menopausa. 🌺

A perimenopausa geralmente começa na faixa dos 40 anos e as oscilações hormonais podem provocar alterações menstruais, secura vaginal, dor na relação sexual e sintomas urinários.

Além disso, estudos e consensos recentes reforçam que os sintomas geniturinários podem ser subdiagnosticados e subtratados.

17/09/2026

🚴🏻‍♀️ Você cuida da bike, ajusta o treino, escolhe a roupa certa… mas já pensou na saúde da sua v***a durante o pedal?

Dor, ardência, irritação e feridas causadas pelo contato com o selim não deveriam ser encaradas simplesmente como “parte do esporte”.

Um estudo de Burnie et al. (2026), realizado com 20 ciclistas competitivas, mostrou como a combinação de pressão, fricção, calor e umidade pode contribuir para o surgimento de lesões v***ares — com consequências que vão além do desconforto e podem interferir no treinamento, no desempenho e até no prazer de pedalar.

E existe um dado que me chama especialmente a atenção: 75% das participantes relataram simplesmente suportar a dor e o desconforto.

Precisamos falar sobre isso. 💬

A mulher não precisa escolher entre praticar o esporte que ama e conviver com dor. Ajustar o selim e a bicicleta, escolher roupas adequadas e, principalmente, procurar avaliação quando o desconforto persiste são cuidados importantes.

13/09/2026

🔢 Volume, pace, carga e repetições são apenas a ponta do iceberg. Por trás de toda mulher que busca desempenho — seja ela atleta amadora ou profissional —, existe uma fisiologia cíclica e complexa que não pode ser silenciada. É exatamente aqui que o olhar da ginecologia do esporte se faz fundamental.

Para que o treinamento feminino seja sustentável e traga resultados reais, precisamos olhar muito além dos números no relógio.

⚠️ Precisamos falar sobre o ciclo menstrual e como as flutuações hormonais influenciam a força, a inflamação e a capacidade de suportar esforço em cada fase do mês. Ignorar o próprio ciclo é remar contra a própria biologia.

Outro pilar inegociável é a disponibilidade energética. O corpo feminino é extremamente sensível à falta de combustível. Treinar muito e não nutrir o corpo adequadamente não gera alta performance, gera um estado de alerta.

Quando falta energia, o organismo começa a “desligar” funções que considera não vitais para a sobrevivência diária, comprometendo a saúde óssea, metabólica e reprodutiva.

Além do físico, o planejamento precisa mapear as sobrecargas invisíveis. O estresse crônico, a carga mental da rotina e as noites mal dormidas impactam diretamente o ambiente hormonal de uma mulher.

‼️A recuperação não é uma pausa no treino, é o momento em que a adaptação muscular e a regulação endócrina realmente acontecem.

O verdadeiro rendimento nasce quando respeitamos a individualidade. O sucesso não está em forçar o seu corpo a caber em um método rígido, mas em ter um olhar atento para adaptar o estímulo ao que o seu organismo está preparado para absorver e processar naquele momento específico.

Você já parou para observar como a sua disposição, força e recuperação mudam ao longo das diferentes fases do seu ciclo?

11/09/2026

Nem toda dor da infertilidade aparece nos exames. 👀

Para quem está tentando engravidar, cada novo ciclo menstrual carrega uma esperança.

A expectativa cresce, os planos começam a ser imaginados e, por alguns dias, existe a sensação de que talvez dessa vez seja diferente.

Mas quando a menstruação chega ou o resultado positivo não vem, também vem a dor.

⚠️ Vem a tristeza.
⚠️ A frustração.
⚠️ O medo de ter que tentar novamente.

E, para algumas mulheres, até um sentimento de derrota.

E então começa tudo outra vez: contar os dias, fazer exames, acompanhar a ovulação, esperar, criar esperança… e lidar novamente com a possibilidade de um resultado negativo.

Quando isso acontece repetidamente, o desgaste emocional pode ser enorme.
Por isso, quando falamos sobre tentativas, precisamos olhar para a mulher que está vivendo tudo isso.

Como médica, eu acredito que cuidar da fertilidade também é cuidar dos sentimentos que vêm junto com ela.

Você não precisa ser forte o tempo inteiro. Não precisa esconder a tristeza. Não precisa enfrentar tudo sozinha.

🎗️No Setembro Amarelo, faço um apelo: a sua saúde mental também merece cuidado, acolhimento e atenção.

Fale com seu médico ginecologista também sobre isso.

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