Uah Studio

Uah Studio A UAH! Studio fica localizada na cidade de São Paulo - SP - BR. Um espaço para cursos, vivências, workshops, imersões, ensaios e apresentações. Aguardamos você.

Vem tomar um café com a gente :) Como faz pra chegar aqui no extranho? Essas linhas de ônibus passam aqui perto dá uma olhada:

478-P Sacomã / Pompéia (descer no ponto final sentido pompéia);

178-A Metrô Santana / Lapa (descer na Rua Guaicurus, um ponto depois da The week e subir a Rua Duílio);

129-F Conexão Petrônio Portela / Metrô Barra Funda (descer na Rua Guaicurus, um ponto depois da The we

ek e subir a Rua Duílio);

7281/10 Lapa / Praça Ramos de Azevedo (descer quando cruza a Rua Tito, caminhar até a Duílio e seguir até o fim da rua);

8000 / 10 Terminal Lapa / Praça Ramos de Azevedo (descer na Rua Guaicurus, um ponto depois da The week e subir a Rua Duílio);

Qualquer ônibus que passe na Rua Guaicurus fica a 7 quadras do galpão EXTRANHO. Ainda tem como vir andando do metrô Vila Madalena (25 min andando) ou Estação Lapa da CPTM (17 minutos andando) ou ainda a estação Água Branca da CPTM (13 minutos andando).

Pega essa calçada 🥰🥰🥰Ta mudando tudooooo
27/04/2026

Pega essa calçada 🥰🥰🥰
Ta mudando tudooooo

LINK NA BIO Mais informações no link da BIO ou converse na DM :) *”Quando o controle da respiração está correto, torna-s...
30/03/2026

LINK NA BIO

Mais informações no link da BIO ou converse na DM :)

*”Quando o controle da respiração está correto, torna-se possível o controle da mente”.*

Essa ideia revela o verdadeiro centro da nossa prática: a respiração como a ponte entre o corpo e a mente. Pattabhi Jois ensinava que a respiração sussurante e consciente é o fio condutor, ou seja, é quem dita o ritmo do movimento, gera calor interno, traz a mente para o presente e move a nossa energia vital.

Por isso, cada movimento no mat deve nascer e fluir a partir da respiração. Ela é nosso guia mais preciso, quando estamos agitados nossa respiração acelera; quando estamos serenos ela se alonga. Assim, o maior desafio não está no asana, mas em manter a respiração longa, suave e estável, mesmo diante do esforço.

Foto relance de um estudo coreográfico da  aqui no estúdio. Quer ensaiar, apresentar ou ministrar cursos aqui? Manda men...
02/01/2026

Foto relance de um estudo coreográfico da aqui no estúdio.

Quer ensaiar, apresentar ou ministrar cursos aqui? Manda mensagem pra gente 🥰

Endereço

Rua Bárbara Heliodora, 135
São Paulo, SP
05044040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 22:00
Terça-feira 09:00 - 22:00
Quarta-feira 09:00 - 22:00
Quinta-feira 09:00 - 22:00
Sexta-feira 09:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 22:00
Domingo 09:00 - 22:00

Telefone

+5511945669168

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