Ser + Instituto de Psicologia e Saúde

08/06/2026

17/05/2026

Família vai muito além de um único modelo. 🤍

Ela pode ser construída por afeto, cuidado, acolhimento e presença.

Toda configuração familiar merece respeito, dignidade e amor.

💬 O que significa família para você?

17/05/2026

15 de maio — Dia Nacional do Orgulho Trans e Tr****ti 🏳️‍⚧️

Uma data de visibilidade, respeito e luta por dignidade, direitos e existência.
Toda pessoa merece ser acolhida, respeitada e reconhecida em sua identidade.

Cuidar da saúde mental também é construir espaços seguros, humanos e sem julgamentos. 🤍

****ti

09/05/2026

Nem toda mulher forte escolheu ser forte.
Algumas apenas aprenderam que precisavam suportar tudo sozinhas.

A chamada “Síndrome da Mulher-Maravilha” fala justamente sobre essa pressão constante de dar conta de tudo, esconder o cansaço e continuar funcionando mesmo emocionalmente sobrecarregada.

Mas saúde mental também é permitir-se descansar, falhar, sentir e pedir ajuda. 🌷

Você não precisa sobreviver o tempo todo para provar sua força. 🤍

01/05/2026

No O Diabo Veste Prada, Andrea começa vivendo o que muitos chamariam de “oportunidade dos sonhos”.
Mas, aos poucos, o trabalho deixa de ser só trabalho… e passa a consumir quem ela é.

Pressão constante.
Exigências irreais.
Falta de reconhecimento emocional.

E o mais perigoso:
⚠️ o desgaste psicológico não acontece de uma vez — ele se instala em silêncio.

Quantas vezes isso já foi normalizado pra você?

Ambientes onde o erro não é permitido, o descanso é visto como fraqueza e seu valor depende apenas do quanto você produz tendem a gerar:

🧠 ansiedade
🧠 exaustão emocional
🧠 perda de sentido
🧠 desconexão de si mesmo

Agora uma pergunta importante:
👉 Vale a pena ter sucesso às custas da sua saúde mental?

Trabalhar é importante.
Mas não pode custar quem você é.

💭 Neste Dia do Trabalho, reflita:
Seu trabalho tem te desenvolvido… ou te desgastado?

📲 Se você se identificou com isso, talvez seja hora de olhar com mais cuidado para sua saúde mental.
A psicoterapia pode te ajudar a reconstruir limites, identidade e equilíbrio.

💬 Nos chame no WhatsApp para agendar ou tirar dúvidas.

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22/04/2026

O luto não avisa.
Ele chega e muda tudo.

O que vimos no BBB foi um lembrete importante:
ninguém deveria atravessar uma perda sem apoio.

Às vezes, o que sustenta não é uma resposta.
É um abraço, uma presença, um espaço seguro.

🖤 Salve este post para lembrar disso
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02/04/2026

O dia 2 de abril nos convida a ir além da informação básica sobre o autismo — é um momento de ampliar a consciência, combater estigmas e, principalmente, promover respeito às diferentes formas de existir no mundo.

O Transtorno do Espectro Autista (TEA) envolve características relacionadas à comunicação, interação social e padrões de comportamento. Mas nenhuma pessoa autista é igual à outra. Cada indivíduo apresenta seu próprio modo de perceber, sentir e se relacionar com o ambiente.

E é justamente por essa diversidade que a **avaliação neuropsicológica** se torna tão importante.

Mais do que “dar um diagnóstico”, ela permite compreender o funcionamento cognitivo e emocional da pessoa de forma aprofundada. Através de instrumentos científicos, é possível investigar aspectos como atenção, memória, linguagem, funções executivas e habilidades sociais — diferenciando o TEA de outras condições que podem apresentar sinais semelhantes.

Um diagnóstico bem conduzido evita rótulos equivocados, reduz intervenções inadequadas e direciona estratégias terapêuticas realmente eficazes.

Além disso, a avaliação também ajuda a identificar potencialidades, o que é essencial para promover autonomia, qualidade de vida e inclusão.

Falar sobre autismo é falar sobre respeito, mas também sobre responsabilidade profissional.

Porque compreender de forma correta é o primeiro passo para cuidar melhor.

01/04/2026

1º de abril 🤥

Mas… e quando a mentira não é só hoje?

Quando vira hábito, padrão… quase automático.
Às vezes, é sobre o que você evita sentir.

A psicoterapia começa exatamente aí.

📲 Quer entender melhor? Chama no direct.

16/03/2026

E se a sua vida fosse um filme? 🎬

Muitas vezes seguimos roteiros escritos pelo medo, pela culpa ou pela expectativa dos outros. A psicoterapia ajuda a olhar para essa história com mais consciência e, quando preciso, mudar o rumo do roteiro.

No fim, talvez o maior prêmio seja entender a própria história e escolher como continuar. ⭐

24/01/2026

👇Conta aqui nos comentários, o que você faz pela sua saúde mental? 👇