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Dra Izabelle Aleixo

Saúde da Mulher 40 +
Terapia Hormonal|Laser|Rejuvenescimento Íntimo✨
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24/08/2026

A progesterona, apesar de ser menos falada do que o estrogênio quando o assunto é climatério e menopausa, exerce funções importantes e complexas no organismo feminino.

❗ Durante a perimenopausa, sua produção pode começar a ficar mais irregular à medida que a ovulação se torna menos frequente. Essa mudança pode contribuir para alterações no sono, humor, ciclo menstrual e outros sintomas que aparecem nessa fase.

Quando esses sintomas interferem na qualidade de vida, a terapia de reposição hormonal é uma ótima opção de tratamento, quando indicada após uma avaliação individualizada. ✨

➡️ Atividade física, alimentação equilibrada, sono adequado, ingestão suficiente de proteínas e cálcio, vitamina D quando necessária, redução de consumo do álcool e não fumar também são muito importantes nessa fase.

Conhecer o papel de cada hormônio ajuda a entender melhor as mudanças do climatério e a escolher, junto à sua ginecologista, o cuidado mais adequado para você!

20/08/2026

No fim, acho que chique mesmo é cuidar para que a mulher viva cada fase com mais saúde, autonomia e qualidade de vida. ✨🤍

18/08/2026

Muitas mulheres ainda têm medo de fazer reposição hormonal porque ouviram que hormônio dá câncer. Mas será que é realmente assim?

❕ Pesquisas mostram que o estrogênio isolado não demonstrou aumento do risco de câncer de mama. Já algumas combinações de estrogênio com progestagênio apresentaram um aumento de risco muito sutíl (4 a 8 casos a cada 10.000 mulheres), pricipalmente em casos de tratamentos muito longos.

🚨 Por outro lado, deixar de tratar sintomas importantes da menopausa tem um custo muito alto!

Fogachos, alterações do sono, sintomas geniturinários e outras manifestações podem comprometer significativamente a qualidade de vida.

➡️ Por isso, a decisão sobre a terapia hormonal não deve ser baseada no medo ou na experiência de outra mulher, mas em uma avaliação individualizada dos riscos e benefícios para cada caso, sempre baseada na ciência.

Cada mulher tem uma história, sintomas e fatores de risco diferentes. ✨
O tratamento deve fazer sentido para o seu momento de vida, com acompanhamento especializado e reavaliações ao longo do tempo.

14/08/2026

O pós-parto é um período de muitas mudanças. O corpo está se recuperando, os hormônios estão se reorganizando e a rotina passa a girar em torno de uma nova vida.

❕ Alguns desconfortos são esperados, mas existem sinais que não devem ser ignorados. Febre, sangramento intenso, dor forte, falta de ar e alterações importantes na saúde mental podem indicar complicações que precisam de avaliação.

Por isso, não espere os sintomas piorarem para procurar ajuda.
🚨 No puerpério, cuidar da mãe é tão importante quanto cuidar do bebê.

Se algo não parece certo, converse com seu médico ou procure atendimento.
Você também precisa ser cuidada. 🌷

12/08/2026

Quando falamos sobre o valor de uma consulta, o preço é uma informação importante e necessária para que cada paciente possa se planejar.

Mas, antes dele, existem os valores que orientam a forma como eu acredito que uma consulta deve acontecer: tempo, escuta, acolhimento, ciência, ética e respeito pela individualidade de cada mulher. 🌷

❕São princípios que fazem parte da minha forma de trabalhar e do cuidado que quero oferecer a cada paciente.

Se você quiser saber o preço da consulta, horários disponíveis ou tiver qualquer dúvida sobre o atendimento, entre em contato através do WhatsApp.

Minha equipe terá o maior prazer em te atender e te orientar! 🤍

06/08/2026

O laser íntimo é um procedimento realizado em consultório, de forma minimamente invasiva, com o objetivo de estimular a regeneração dos tecidos e melhorar a saúde íntima feminina. 🌷

Em publicações anteriores, já expliquei com mais detalhes como ele funciona, para quais condições pode ser indicado e como é realizado o procedimento.

❗Hoje, a ideia era responder à dúvida que aparece com frequência: ele funciona mesmo?

A resposta é sim!

➡️ Atualmente, existem estudos de boa qualidade demonstrando benefícios para diferentes condições ginecológicas, especialmente na melhora do ressecamento vaginal, da síndrome geniturinária da menopausa, da dor durante as relações e da qualidade de vida.

Se você sente algum dos sintomas citados, procure uma avaliação ginecológica para entender se o laser íntimo pode ser uma opção para o seu caso.

03/08/2026

Agosto Dourado é o mês dedicado à conscientização sobre a importância do aleitamento materno. 💛

❕ O leite materno é o alimento mais completo para o bebê nos primeiros meses de vida, oferecendo nutrientes na medida certa, anticorpos e inúmeros benefícios para o crescimento e o desenvolvimento. Para a mãe, a amamentação também está associada a benefícios para a saúde física e emocional.

➡️ Durante esse período, uma das maiores preocupações de muitas mães é a quantidade de leite produzida. A sensação de que o leite pode não ser suficiente é uma dúvida frequente, especialmente nas primeiras semanas após o parto.

A boa notícia é que a produção de leite depende de mecanismos bem conhecidos pela ciência, e existem estratégias que realmente ajudam a estimulá-la.

🚨 Neste post, você vai entender quais fatores fazem diferença para manter uma boa produção de leite materno e como pequenas mudanças no manejo da amamentação podem contribuir para esse processo.

Amamentar é um aprendizado para a mãe e para o bebê. ✨
Com informação baseada em evidências, acolhimento e o suporte adequado, esse caminho pode ser mais leve, seguro e tranquilo.

30/07/2026

A menopausa não começa de um dia para o outro. Ela é precedida por uma fase de transição, chamada climatério, em que os hormônios passam a oscilar e os primeiros sintomas podem surgir.

❕ Muita gente conhece os calorões, mas eles são apenas um dos possíveis sinais. Alterações no sono, no humor, na memória, no ciclo menstrual, na libido e na composição corporal também podem fazer parte desse período.

🚨 E existe um detalhe importante: não há uma sequência predefinida.
Os sintomas variam de mulher para mulher, podem aparecer em momentos diferentes, ir e voltar ao longo dos anos e nem todas irão apresentar todos eles.

Por isso, é comum que essa fase passe despercebida ou que os sintomas sejam atribuídos apenas ao estresse, à rotina ou ao envelhecimento.

A boa notícia é que você não precisa esperar tudo piorar para buscar ajuda. 💕

✨ Com acompanhamento adequado, é possível identificar essa transição precocemente e definir o tratamento mais indicado para cada mulher, seja ele hormonal, não hormonal ou baseado em mudanças no estilo de vida.

27/07/2026

Um estudo apresentado no ASCO 2026, um dos maiores congressos de oncologia do mundo, chamou a atenção ao avaliar o impacto do uso das "canetas emagrecedoras" no risco de câncer de mama.

🔍 Pesquisadores da Universidade da Pensilvânia analisaram os prontuários de 111.646 mulheres, entre 45 e 80 anos.

➡️ Após ajustar fatores importantes como idade, IMC, diabetes, raça, etnia e densidade mamária, as mulheres que utilizavam agonistas do GLP-1, como semaglutida e tirzepatida, apresentaram uma redução de 30,5% no risco de desenvolver câncer de mama em comparação com aquelas que não utilizavam esses medicamentos.

Mas o que explica essa relação? 🤔
A obesidade é um dos principais fatores de risco para o câncer de mama, especialmente após a menopausa. Ao promover perda de peso, reduzir a gordura visceral, melhorar a resistência à insulina e diminuir a inflamação crônica, os agonistas do GLP-1 podem criar um ambiente menos favorável ao desenvolvimento da doença.

❕Além disso, estudos experimentais investigam possíveis efeitos diretos dessas medicações sobre o crescimento de células tumorais.

É cedo para indicar essas medicações com o objetivo de prevenir o câncer de mama. No entanto, os resultados reforçam um conceito cada vez mais consolidado: tratar a obesidade é também uma estratégia importante para reduzir o risco de diversas doenças crônicas e, possivelmente, de alguns tipos de câncer.

23/07/2026

Embora os genes tenham influência, boa parte da forma como envelhecemos é construída pelas escolhas que fazemos ao longo da vida.

💪 A prática regular de exercícios, especialmente musculação associada a atividades aeróbicas, ajuda a preservar a massa muscular, os ossos e a saúde cardiovascular.

🍎 Uma alimentação rica em proteínas, frutas, verduras, vitaminas e minerais, com menor consumo de açúcar e ultraprocessados, também faz diferença.

✨ Dormir bem, controlar o estresse, manter uma boa hidratação, proteger a pele da exposição excessiva ao sol e não fumar são hábitos que contribuem para um envelhecimento mais saudável.

➡️ Além disso, na menopausa, a queda do estrogênio acelera algumas mudanças no organismo.
Por isso, o acompanhamento ginecológico e, quando indicado, a terapia hormonal podem ser importantes para preservar a saúde e a qualidade de vida nessa fase.

Envelhecer é inevitável. Envelhecer com mais saúde, autonomia e bem-estar depende, em grande parte, dos cuidados que começamos a ter hoje. 🌷

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