Sebastiom Yoga e Mindfulness

18/11/2022

Brincadeira de criança, como é bom! 😍

O brincar com crianças é uma das intervenções que dão base para o desenvolvimento na primeira infância. Saiba mais no artigo completo no blog.

07/10/2021

Ele é a voz dos menos favorecidos. O sociólogo denunciou a desigualdade e a queda da classe média. E avisou aos indignados que seu experimento pode ter vida curta.

24/08/2021

E vc já enviou uma energia positiva para seu amigo ou familiar que está precisando?

22/08/2021

Em 1993 quando comecei a estudar Geografia na Unesp em Rio Claro fui abençoado com a vida e obra do grande mestre Milton Santos que mudou a minha maneira de enxergar a evolução do espaço e da sociedade. Um dos mais lúcidos e renomados intelectuais do Brasil no século XX é leitura obrigatória para todos que almejam um mundo melhor.

Em tempos de globalização, a discussão sobre os objetivos da educação é fundamental para a definição do modelo de país em que viverão as próximas gerações. Em cada sociedade, a educação deve ser concebida para atender, ao mesmo tempo, ao interesse social e ao interesse dos indivíduos...

20/07/2021

Fiocruz mapeia hábitos do brasileiro durante a pandemia.

Resultados preliminares apontam que mais da metade da população brasileira (61,7%) recorreu à meditação, fitoterapia, reiki, aromaterapia, homeopatia e outras Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICs) em 2020, o primeiro ano da pandemia de Covid-19.

Os primeiros achados da pesquisa serão apresentados no webinar Práticas Integrativas em Saúde na pandemia de Covid-19: resultados e reflexões da pesquisa PICCovid, em 29 de julho, às 10h.

Leia mais: https://bit.ly/3rkRTjK

08/04/2020

Em um momento onde muitas pessoas não valorizam sua própria companhia ou a de quem acreditava gostar me faz lembrar da canção de Troy Rossilho que reflete sobre a importância de aprender a fazer de si mesmo seu melhor amigo, independentemente da situação.
Você pode até encontrar uma companhia agradável, mas se não estiver bem consigo mesmo não haverá boa companhia que lhe agrade.
É essencial estar bem com você, esse é o começo de toda sabedoria e se o homem buscasse conhecer a si mesmo, com certeza, boa parte dos problemas do mundo estariam resolvidos.

"Um dia eu vou me perder
eu vou entrar fundo
eu vou atravessar a fronteira mais escura do mundo.
Um abismo nublado pode estar tramando algo inimaginável.
Eu vou fazer turismo dentro do próprio organismo e eu vou me aventurar no meu centro não posso fugir de mim se só tenho saídas pra dentro."

Namastê! 🧘🙏

29/02/2020

O comportamento emocional carrega aprendizados num círculo vicioso e esgotado que vai desde o ambiente familiar até àqueles de convívio social como a escola, a igreja, o clube ou as mídias sociais.
Inseridos no paradigma que desenvolve tecnologia mas não as usufrui a altura, o que falta é a conscientização, o despertar tão elementar, mas ao mesmo tempo tão obscuro, eclipsado pela ignorância que insiste em perdurar.
Ao acordar, passamos a observar a vida sob variados pontos de vista, é o empatizar no sentido real, é enxergar além do que se pode ver, é se libertar das vendas, filtros e cabrestos que nos limitam.
Contudo isso só acontece quando nos libertamos de dogmas e conceitos socias enraizados no subconsciente e desenvolvemos através de técnicas o equilíbrio das emoções, esse ouro que é a saúde emocional para o pleno desenvolvimento da vida.

https://www.pensarcontemporaneo.com/sem-educacao-emocional-nao-adianta-saber-resolver-equacoes-alerta-um-professor/

29/01/2020

pois é na força do pensamento que habita a certeza de que posso sempre mais 🤸

07/01/2020

quando sua vida é seguida em sintonia com os desejos do seu coração ela não precisa ser temida e você descobre que para achar a sua paz, sua força e seu equilíbrio não há necessidade do apego a bens, valores e prazeres materiais 🧘