Centro de Treinamento Pontal

Centro de Treinamento Pontal Espaço climatizado. Ambiente agradável. Profissionais capacitados.
•Musculação •Treinamento Funcional

* Ambiente familiar e agradável.
* Profissionais altamente capacitados e reconhecidos.
*Serviços:
•Musculação •Treinamento Funcional •Corridas •Fisioterapia •Personal Trainer •Saúde e Bem Estar •Jiu-jitsu adulto e infantil •Muay Thai adulto e infantil •Judô infantil

Quem concorda que companhia boa deixa a constância mais leve e leva a gente mais longe?No CTP, julho é mês de trazer um ...
06/07/2026

Quem concorda que companhia boa deixa a constância mais leve e leva a gente mais longe?

No CTP, julho é mês de trazer um amigo!
Você indica, ele começa a cuidar da saúde, e a matrícula dele f**a por nossa conta. Vale pra qualquer modalidade: musculação, funcional, muay thai, yoga, hidroginástica.

Funciona assim: chama a gente no WhatsApp, marcamos a primeira aula do seu amigo e cuidamos de todo o resto. Você ganha parceria no treino, ele ganha um lugar que se adapta ao corpo dele desde o primeiro dia 💪🏼

Marca aí o @ de quem você vai trazer pra treinar com a gente!
📲 (12) 99227-7579 · Pontal da Cruz, São Sebastião

*Oferta válida o mês todo, para matrículas até 31/07.

Uma boa equipe não se constrói só com profissionais competentes. Se constrói com parceria, confiança e pessoas que fazem...
30/06/2026

Uma boa equipe não se constrói só com profissionais competentes. Se constrói com parceria, confiança e pessoas que fazem diferença no dia a dia.

Hoje é dia de agradecer à Jessica e ao Douglas por todo o tempo que fizeram parte dessa história. Cada um deixou sua marca, cuidou dos nossos alunos com carinho e ajudou a construir o ambiente que o CTP é hoje.

A vida é feita de ciclos, e esse chega ao fim com muita gratidão por tudo o que vivemos juntos. 🖤

Obrigado por cada conversa, cada desafio, cada conquista e por toda dedicação ao longo dessa caminhada. Vocês vão fazer falta por aqui. 🖤

E à equipe que segue escrevendo essa história todos os dias, f**a também o nosso obrigado. É o cuidado, o comprometimento e a amizade entre vocês que fazem do CTP um lugar onde as pessoas gostam de estar, muito além dos treinos.

Rotina apertada, filhos, dor crônica, idade, cansaço, problemas de saúde... esses são os motivos que mais escutamos quan...
18/06/2026

Rotina apertada, filhos, dor crônica, idade, cansaço, problemas de saúde... esses são os motivos que mais escutamos quando alguém fala que não está se exercitando.

A verdade é que esses são os motivos pelos quais você deveria começar a se cuidar!

Exercício físico é a melhor ferramenta para organizar a vida, de dentro pra fora. Melhora a dor, aumenta energia para cuidar da rotina pesada, protege músculos ao avançar da idade e ajuda no controle metabólico para proteger o sistema fisiológico por inteiro.

Para cuidar dos outros, se cuide primeiro. Agende sua aula experimental no CTP!
📱(12) 99227-7579
📍 Pontal da Cruz, São Sebastião

Estamos em busca de novos Professores de Educação Física!Se você é um profissional apaixonado por transformar vidas atra...
14/06/2026

Estamos em busca de novos Professores de Educação Física!

Se você é um profissional apaixonado por transformar vidas através do movimento, essa pode ser a sua oportunidade! 😁

🚩 Aqui no CTP, não vendemos apenas treinos, vendemos cuidado, acompanhamento e transformação. Se você se identif**a com essa missão, queremos conhecer você!

Envie seu currículo para nosso WhatsApp e venha fazer parte do time!

📲 (12) 99227-7579
📍 Centro de Treinamento Pontal – Pontal da Cruz, São Sebastião, SP


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Chegou aquela época que a gente ama e vem aí a Festa Junina do CTP! 🪗🔥Prepara o chapéu de palha, porque esse ano tem mús...
12/06/2026

Chegou aquela época que a gente ama e vem aí a Festa Junina do CTP! 🪗🔥

Prepara o chapéu de palha, porque esse ano tem música ao vivo com o Forró do Amadeu, quadrilha, comidas típicas e muita animação 💃🏽

🗓️ Sábado, 27.06, a partir das 18h
🌽 Traga um prato típico + sua bebida
(confira a lista na recepção)

Agora conta aqui 👇🏻 o que não pode faltar no nosso arraiá?

27/05/2026

A Simone chegou aqui por indicação médica, e em poucos meses já entendeu que o exercício físico bem direcionado muda o nosso cotidiano... mas principalmente, a qualidade de vida durante o envelhecimento.

Esperammos que esse video te incentive a mexer o corpo também!
Com movimento, segurança e acolhimento dá pra construir um futuro com saúde e qualidade de vida!

Durante muito tempo, cuidar do corpo foi associado à aparência.Como se fosse algo superficial.Mas com o tempo, isso muda...
22/05/2026

Durante muito tempo, cuidar do corpo foi associado à aparência.
Como se fosse algo superficial.

Mas com o tempo, isso muda.

O que passa a importar é conseguir subir uma escada sem apoio, andar com segurança,
ter força pra viver o dia a dia com autonomia.

Cuidar do corpo deixa de ser estética.

Passa a ser sobre independência.
E isso não se constrói depois.
Se constrói agora.

Agende sua aula experimental e cuide da sua independência!
(12) 99227-7579

18/05/2026

A rotina já exige muito do corpo.
O treino deveria ajudar você a viver melhor fora daqui… com mais disposição, mobilidade, força e autonomia.

O CTP é o seu centro de reabilitação e performance em São Sebastião: treino funcional, musculação, muay thai, yoga, hidroginástica e fisioterapia... tudo em um só lugar, para que independente do seu ritmo, a saúde continue sendo a prioridade todos os dias.

Agende sua aula experimentalmente pelo WhatsApp:
📱(12) 99227-7579



📍Rua das Fantasias, 109 - Pontal da Cruz - SSB/SP

Uma oportunidade de se desenvolver brincando! 💦As aulas de natação infantil do CTP foram pensadas para que os pequenos c...
16/05/2026

Uma oportunidade de se desenvolver brincando! 💦

As aulas de natação infantil do CTP foram pensadas para que os pequenos criem confiança na água com segurança, atenção e acompanhamento de perto em cada fase.

Turmas reduzidas, piscina aquecida e apenas 4 crianças por horário, para que cada aluno receba o cuidado que precisa.

As vagas já estão sendo preenchidas e o início das turmas será anunciado em breve por aqui.

Entre em contato e garanta a vaga do seu filho:
📲 (12) 99227-7579

Durante muito tempo, cuidar do corpo foi associado à aparência.Como se fosse algo superficial.Mas com o tempo, isso muda...
21/04/2026

Durante muito tempo, cuidar do corpo foi associado à aparência.
Como se fosse algo superficial.

Mas com o tempo, isso muda.

O que passa a importar é conseguir subir uma escada sem apoio,
andar com segurança,
ter força pra viver o dia a dia com autonomia.

Cuidar do corpo deixa de ser estética.
Passa a ser sobre independência.

E isso não se constrói depois.
Se constrói agora.

Agende sua aula experimental e cuide da sua independência!
📱 (12) 99227-7579

Endereço

Rua Das Fantasias, 109
São Sebastião, SP
11606121

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00

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