Consultório de Psicologia - Magda Wallace d'Alessandro

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Hoje a Equipe de São Miguel Arcanjo na Fraternidade Santa Maria Eufrásia e os Moradores de Rua e as Mulheres e Meninas M...
05/08/2026

Hoje a Equipe de São Miguel Arcanjo na Fraternidade Santa Maria Eufrásia e os Moradores de Rua e as Mulheres e Meninas Marginalizadas jantaram: arroz com vegetais, feijão, linguiça calabresa com batata doce e talos de couve, polenta e de sobremesa bolo de chocolate recheado e suco de frutas. A Fraternidade está situada na Rua: Amazonas, 44 em São Sebastião (SP).

O NARCISISTA QUER QUE VOCÊ LHE PERDOE TUDO, SEM MUDAR NADAUm narcisista espera que tudo volte à normalidade depois de te...
05/08/2026

O NARCISISTA QUER QUE VOCÊ LHE PERDOE TUDO, SEM MUDAR NADA
Um narcisista espera que tudo volte à normalidade depois de ter te lastimado como: se nada tivesse passado; se não tivesse gritado; se não tivesse humilhado; se não tivesse quebrado algo dentro de ti. Atua como se o furacão emocional que ele mesmo desatou não tivesse deixado cicatrizes permanentes. E o pior não é o dano. O pior é que se você não “supera” a dor rápido, se molesta contigo.Te chama imatura.Te diz dramática. Afirma que te prendeu no passado. Sua estratégia é clara: invalidar sua dor sistematicamente. Minimiza sua experiência. Reduz o que você viveu a um “mal-entendido”. Diz que você é demasiado sensível. E pouco a pouco tenta reescrever a história. Não para reparar. Senão para sair limpo. Quer que você duvide de sua memória. De sua percepção. De sua sanidade. O que ele busca não é reconciliação genuína. Quer paz sem render contas. Exige seu perdão absoluto, mas nega a oferecer uma mudança real de comportamento. Quer aceso total a sua vida, a seu coração e a sua energia, sem ter mostrado nenhum arrependimento. Quer os benefícios de estar contigo sem pagar o preço da responsabilidade. E isso não é uma relação. É uma fraude emocional. Se alguma vez te fizeram sentir exagerada por não “superar” o dano tão rápido, você não está louca. A invalidação também é abuso. Não é imaturidade, é que sua ferida foi real. E sanar não signif**a calar para que outro esteja cômodo. ❤️‍🩹

ESTA É A FORMA COMO A MENTE DE UMA PESSOA NARCISSISTA FUNCIONA, EXPLICADO PELA CIÊNCIA 🚨Você está tentando analisar um s...
05/08/2026

ESTA É A FORMA COMO A MENTE DE UMA PESSOA NARCISSISTA FUNCIONA, EXPLICADO PELA CIÊNCIA 🚨
Você está tentando analisar um sistema nervoso desregulado usando a lógica de um cérebro saudável. A mente de um perfil instável não funciona sob os códigos do amor ou da reciprocidade, mas sob um mecanismo de sobrevivência e extração metabólica estrito:
1. O Deficit em Neurônios Espelhados (Cegueira empática):
Na área de neurônios, esta área apresenta um grave déficit de conexão estrutural. Não é que "eles não querem" entender sua sofrência; é que biologicamente eles não conseguem processar. Para o seu cérebro, suas lágrimas ou sua dor não são um sinal de ajuda que os convoca a cuidar de você, mas um fato externo simples que eles processam com total frieza somática.
2. A Hiperativa da Amygdala (O estado de constante ameaça): O seu centro de processamento de alarmes (a amygdala) está completamente desregulado. É por isso que qualquer limite que você estabelecer, qualquer "não" de você, ou até mesmo a menor sugestão, não é avaliado pela sua lógica. O seu cérebro instantaneamente interpreta isso como um ataque mortal ao seu ego, disparando respostas desproporcionadas de raiva, vitimidade ou silenciando tratamentos para recuperar o controle do território.
3. O Delírio do Córneo Préfrontal (A máscara da perfeição): Para não desmoronar sob a própria vacuidade intrapsíquica, o lobo frontal fabrica um miragem de superioridade. Esta área do cérebro os força a projetar perfeição absoluta e a culpar você por todos os erros. Aceitar um erro ou realmente pedir desculpas por fraturas nesta máscara protetora, então a sua neurobiologia prefere a redescrição da realidade e invalidar a sua memória, em vez de assumir a responsabilidade emocional.
4. A Apanhada do Dopamina (A fome de suprimento): Um sistema nervoso evoluído gera sua própria dopamina através de conquistas, paz básica e conexões reais. O perfil instável da mente não consegue se sustentar químicamente. Depende como um parasita metabólico de validação externa, status e, acima de tudo, das suas reações emocionais (seja por admiração ou lágrimas). Para o seu cérebro, você não é um parceiro de vida; você é o seu fornecedor externo d

A ÁRVORE QUE CRESCE DEMASIADO RÁPIDO SE QUEBRA NA PEIMEIRA TORMENTAO êxito rápido costuma ser uma armadilha. Se você ten...
03/08/2026

A ÁRVORE QUE CRESCE DEMASIADO RÁPIDO SE QUEBRA NA PEIMEIRA TORMENTA
O êxito rápido costuma ser uma armadilha. Se você tenta acelerar seu crescimento pessoal, profissional ou de estudos sem construir bases sólidas debaixo da terra, se tornará frágil e a primeira dificuldade da vida te derrubará por completo. O segredo para ser invencível está na profundidade e firmeza dos cimentos que você constrói. Isto se conhece como o princípio de consolidação. Quando você aprende algo novo ou desenvolve um talento, seu cérebro necessita tempo, descanso e prática repetida para criar conexões neuronais verdadeiramente fortes. Querer pular as etapas básicas para obter recompensas imediatas só gera um conhecimento superficial e uma mentalidade débil frente o fracasso. As raizes mais importantes de sua vida estão feitas de disciplina, valores e paciência; elementos essenciais que não se vêm a simples vista, mas o sustenta tudo. Imagine que sua vida é como um videojogo de papéis. Se você sobe de nível usando truques rápidos para aumentar somente seu poder de ataque, mas deixa sua barra de vida e seus escudos de defesa em zero, o primeiro inimigo forte te eliminará de um só golpe. No mundo real, sua melhor defesa pessoal são seus hábitos diários, sua inteligência emocional e sua capacidade para manter a calma quando as coisas se põem difíceis. Não se aprese em pular o tutorial nem os níveis iniciais da vida. Foque nas pequenas vitórias diárias. Dedique tempo de qualidade a dominar o básico, aprenda a desfrutar do processo lento e deixe de comparar sua velocidade com a vida perfeita que outros mostram nas redes sociais. Lembre que o bambu japonês tarda anos em pôr raizes invisíveis antes de crescer trinta metros em poucas semanas. Concentre-se primeiro em fortalecer seu próprio solo e o céu chegará por acréscimo. 🌳

🚨 OS FILHOS NÃO SÃO MOEDA DE TROCA NEM VÍNCULO DE VINGANÇA 🚨 Um progenitor não é somente quem dá a vida, é quem está pre...
03/08/2026

🚨 OS FILHOS NÃO SÃO MOEDA DE TROCA NEM VÍNCULO DE VINGANÇA 🚨
Um progenitor não é somente quem dá a vida, é quem está presente, quem chama, quem pergunta, quem escuta e quem constrói esse vínculo dia a dia, mais além do que passe entre os dois adultos. Quando se usa os filhos para castigar o outro progenitor, quando desaparece ou se lhes nega o afeto como forma de vingança, se rompe um vínculo e se geram feridas profundas. Provocam medos, inseguranças, culpas e transtornos emocionais que muitas vezes duram toda a vida. E essa ferida não f**a somente neles, se transmite, se repete e termina prejudicando toda a sociedade por gerações. Por isso pedimos leis que obriguem a responsabilidade econômica, emocional e moral. Não basta com passar uma pensão: há que estar, há que cuidar, há que cumprir. As crianças não têm culpa de nossas brigas nem de nossos rancores. Merecem o amor e a presença de ambos, sempre. Não podem ser reféns de nossas decisões. A maternidade e a paternidade são para sempre. E cumprir com esse dever é cuidar o futuro de todos. 🧡

O NARCISISTA MUITAS VEZES É  CONSCIENTE DO DANO QUE CAUSA Sabe que seu silêncio dói. Sabe que sua indiferença confunde. ...
03/08/2026

O NARCISISTA MUITAS VEZES É CONSCIENTE DO DANO QUE CAUSA
Sabe que seu silêncio dói. Sabe que sua indiferença confunde. Sabe que suas palavras ferem. E ainda assim, continua. Porque não conecta com a empatia da mesma forma. Para alguém com traços narcisistas, o poder pesa mais que o vínculo.Ter o controle pesa mais que cuidar o coração de quem diz amar. Por isso não há culpa genuína. Há justif**ações. Vitimização. A mudança temporal quando sente que pode te perder.
E entender isto é duro, mas também libera. Porque quando você compreende que não era ignorância, senão padrão, deixa de esperar uma consciência que talvez nunca chegue. Não era que não se dava conta. Era que não lhe importava o suficiente como para mudar. E isso, muda toda a perspectiva.

QUANDO FOI A ÚLTIMA VEZ QUE VOCÊ SE DETEVE SOMENTE A SENTIR, SEM FAZER NADA MAIS? Às vezes passamos tanto tempo cuidando...
03/08/2026

QUANDO FOI A ÚLTIMA VEZ QUE VOCÊ SE DETEVE SOMENTE A SENTIR, SEM FAZER NADA MAIS?
Às vezes passamos tanto tempo cuidando de todos os demais, que nos esquecemos que nós também necessitamos esse abraço. O AUTOCUIDADO real é:
🌾 Presença: estar de verdade no momento, não somente estar fisicamente.
🌾 Permissão: dar-se o direito a parar, sem sentir que está falhando a alguém.
🌾 Ternura para si mesmo: falar-se como lhe falaria a alguém que ama.
Ao final, não pode se dar o que não tem. Cuidar-se a si não é egoísmo, é o que te permite seguir sustentando os que ama. O que é o primeiro que você deixa de lado quando a vida se põe difícil?

Um LAR deixa de dar direção quando cada pai tenta levar o mesmo filho por um caminho diferente.
02/08/2026

Um LAR deixa de dar direção quando cada pai tenta levar o mesmo filho por um caminho diferente.

🧡CUIDAR DE SI MESMA SEM SENTIR-SE CULPADA “A pessoa que sempre está para todos também merece que alguém lhe pergunte: ‘E...
02/08/2026

🧡CUIDAR DE SI MESMA SEM SENTIR-SE CULPADA
“A pessoa que sempre está para todos também merece que alguém lhe pergunte: ‘E você como está?' Depois dos 35 você começa a entender que cuidar-se não é abandonar os demais. Não pode dar amor desde o cansaço eterno, nem sustentar a todos enquanto você estiver caindo. Às vezes o ato mais valente é descansar, por limites e voltar a escutar-se. Porque você também é alguém que necessita cuidado. Que pequeno gesto você fará por si mesma esta semana?

UM NARCISISTA PODE DESAPARECER PARA SEMPRE DA VIDA DE ALGUÉM?️PSim, uma pessoa com traços narcisistas pode desaparecer c...
02/08/2026

UM NARCISISTA PODE DESAPARECER PARA SEMPRE DA VIDA DE ALGUÉM?️
PSim, uma pessoa com traços narcisistas pode desaparecer completamente da vida de alguém, mesmo que as razões possam ser muito diferentes do que a vítima imagina. Algumas das razões mais comuns são:
🚩Eles encontraram uma nova fonte de atenção, admiração ou validação emocional.
🚩Eles sentem que não podem mais controlar ou manipular a outra pessoa.
🚩Eles querem punir através do silêncio ou ausência.
🚩Eles querem evitar responsabilidades, conflitos ou as consequências de suas ações.
🚩Eles tentam projetar uma imagem completamente nova em outro ambiente ou relacionamento.
No entanto, desaparecer não signif**a necessariamente que eles tenham esquecido a outra pessoa ou que mudaram. Em alguns casos, após semanas, meses ou até anos, eles podem tentar voltar para verif**ar se ainda têm influência emocional. Para aqueles que sofreram uma relação marcada pela manipulação, desaparecer geralmente gera perguntas, culpa e confusão. O processo de recuperação tende a focar menos no entendimento do porquê eles saíram e mais na reconstrução da própria estabilidade emocional, autoestima e limites pessoais.

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