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Dr. Adriano Melo

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21/01/2022

🤔Você trabalha o dia inteiro em pé e sente dores nas pernas? 🦵

➡️Veja abaixo algumas dicas de como aliviá-las!

- Faça alongamentos antes, durante e após o expediente
- Faça pequenas pausas e descanse
- Use sapatos, meias e roupas confortáveis
- Pratique diariamente exercícios físicos
- Mantenha a postura correta
- Movimente-se durante o expediente
- Procure ter um bom sono e durma com a postura correta
- Faça uso de meias compressivas caso o seu Angiologista as indique!

Seguindo essas dicas, suas dores irão diminuir. Inclua-as na sua rotina de trabalho!

10/01/2022

Já que não deu pra fazer o Murph de Natal, seguimos com o mesmo entusiasmo e o fizemos hoje! 😉😊
" Quando nos unimos a pessoas que pensam como a gente, somos mais felizes! "
Nos superamos hoje meus amigos👏

05/01/2022

E assim me despeço de dias de folga maravilhosos. Curti muito minha família, saí da rotina na alimentação e mesmo com atividade física diária, a balança pesou🙃😂, porque boca não é graça. O o importante, que a energia foi renovada! Vamos pra cima! 🚀 🚀

25/12/2021

Aquela tentativa de foto legal da família pro Natal😂😄
Com cachorro e criança não é fácil😂

Minha família, meu alicerce pra continuar nessa jornada da vida! ❤❤

24/12/2021 Feliz Natal meu povo!

24/12/2021

" Deus amou de tal maneira o mundo que lhe deu seu Filho unigênito, para que todo aquele que Nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna. " João 3: 16-17

O verdadeiro significado do Natal é o amor de Deus por nós!
Um Feliz Natal a todos seguidores que estão aqui comigo! Deus abençoe a vida de cada um de vocês! 🙏🏻🙏🏻🙌🙌

Endereço

Hospital Geral Roberto Santos
Salvador, BA

Site

facebook.com

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