07/08/2026
💐 O climatério é uma fase de transição marcada pela diminuição progressiva dos hormônios ovarianos, especialmente o estrogênio, e pode incluir a perimenopausa e a menopausa
🦋 Ele pode trazer mudanças no sono, humor, peso, composição corporal, libido, pele e saúde óssea.
❄️ Cada mulher vive esse período de uma forma diferente — e os sintomas não precisam ser normalizados quando interferem na qualidade de vida.
⚡️Com avaliação individualizada e acompanhamento adequado, é possível atravessar essa fase com mais saúde, equilíbrio e bem-estar. 🌷