27/05/2026
Depois de uma lesão, a vontade de voltar logo é natural.
Mas retorno seguro não depende apenas de a dor ter diminuído. É preciso avaliar mobilidade, força, estabilidade, confiança no movimento e progressão correta.
A volta ao esporte precisa ser construída com critério, para reduzir o risco de nova lesão e permitir desempenho com mais segurança.
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Dr. Marcelo Midlej Reis
Ortopedista e Traumatologista
Especialista em joelho
CRM-BA: 22144 / RQE: 13874